profil

najpierw to wez uzupełnij profil a tak podstawowe informacje to: -ruszaj dupe a nie siedz przy kompie -nie jedz słodyczy -jedz 5-6 małych posilków dziennie -rób aeroby, zacznij od 15 min 3-4 razy w tygodniu i co tydzien zwiększaj o 2-3 min aż dojdziesz do 40-60 min -zacznij robić trening ogólnorozwojowy reszta w wyszukajce

domek uzupelnij profil Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-09-13 11:21:54

****a zapomniałem się, WYPEŁNIJ PROFIL! _________________ --------------------- BASEATTACK

gg profil szukaj

Człowieku widziałem Twój profil, z czego Ty chesz się odchudzać? Za młody na Thermę jesteś, jak już to dieta i aeroby wystarczą. Ewentualnie Thermo fat buner.

i wypelnij profil Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

wejdz sobie w profil na co mam po 100 razy wypisywac "zanim zadasz pytanie" niejestem tu 1 raz

Profil, cykl (czas i dawki)

uzupelnij profil w weiderze IMO duzo cukrow jesli masz tendencje do lapania tluszczu nie polecam dietka jest - a bialka dawales za duzo ?? to jak ukladales ta diete? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-03 15:03:42

profil zaktualizowany:)no w sumie fatu troszke mam i jestem endo.jak ukladale dietke to wyliczalem wszystkie skladniki.a po treningu chodzi mi o odzywki czy powinno sie wziac tyle ile wychodzi mi normalny posilek czy odpowiednio wiecej z racji tego ze po treningu

po to jest profil żeby każdy chcący udzielić Ci odpowiedzi mógł zaznajomić się z Twoimi danymi i nie zadawać takich pytań jak ja przed chwilą, a Ty piszesz tam rok urodzenia 2004!!

chodzi mi o zrzucenie jakis 5-6 cm na brzuchu,stan zdrowia idealny,sorka wypelnie profil zaraz...wiec jaki bedzie odpowiedni preparat?

patrząc w profil to może być

Heh.. wypełnij profil.. bo nie wiem z kim klikam

uzupełnij profil

Gościu sprawdzi mój profil a dopiero pisz ja nie mam nic do ukrycia więc piszę prawdę

[...] to tak myślałem, że będzie bo trochę dużo tego białka jem, a dzień wcześniej przed badaniami byłem trochę odwodniony. Cholesterol mam zawsze podwyższony, ale kiedyś robiłem profil lipidowy i miałem wysoki HDL i ktoś kto się na tym zna mówi, że jest OK. Lekarz przepisał mi Simvacard 20mg i teraz nie wiem czy te statyny brać. Ale myślę, że nie, co [...]

uzupełnij profil

ja pierdziele ludzie zajrzyjcie czasem w profil

Verto, wypelnij profil. Zapewniam Cie, ze przy zbilansowanej diecie odzywki lub "pseudo" odzywki o jakich piszesz nie beda Ci potrzebne. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni