[...] prawidlowej Redukcji. 1. jesz za mało 2. idź do poz i niech Ci da skierowanie na badania w zależności ile uda Ci się wyciągnąć to panel tarczycowy, testosteron, estradiol, profil lipidowy, morfologia 3. zbadać zawsze się warto, pogadaj z lekarzem może na sporą część Cię wysłać 4. Zacząc od pcozątku ale poprawnie http://www.sfd.pl/-t276436.html [...]
-MaRcIn- ja tez widzialem lepszych np w gazetach kulturystycznych a Tomo moze za pare lat bedzie startowal? tego mu zycze. tymczasem pokaz co ty masz do zaoferowania bo twoj profil jest pusty. Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : [...]
[...] 80-85 kg... i do tego dążę. Co do supli to biorę dopiero od połowy września lepsze suple typu koncentrat trecka i kretke I cykl więc dopiero zacząłem na suplach... W każdym razie wielkie dzięki za ocenę i mam nadzieję że zobaczę Twoje postępy i Twój wypełniony profil. -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545 :)
niezle, kiedy ostatnio uzupelniales profil?? przy tej wadze i sile masz 36 w lapie, troche malo, zycze sukcesow na zawodach , aha kiedy sa jakies najblizsze bo sam bym sie wybral (popatrzec)
Ja tylko coś dopiszę tak jak Łodzianin pisze, sknoiciłeś pct trzeba zrobić badania i jeszcze raz profesjonalny odblok. Druga kwestia to masz nasilone napady lękowe często występują z depresją na twoim miejscu poleciałbym do specjalisty po jakiś SSRI i dodatkowo lek przeciwlękowy działający szybko może być atarax nie uzależnia. Podsumowując [...]
Cześć!!! Powim tak... jest naprawde dobrze i miło sie patrzy... A do tego to jestesmy prawie identyczni-profil, jestem wyższy. A na fotce z tylu to moja dziewczyna myslala ze to ja :-pp hi hi Musze kiedys wrzucic swoje fotki... Pozdrawaim!!!
trzeba było od razu mówićjak trzymać !! ;) trzymałem nieco węziej (wężej).. następnym razem złapię wg zaleceń! ps spójrzcie na profil klubowy Clever_eva; są fotki..(bez podtekstów!!)
[...] albumie Zapewne dostałbyś zawału robiąc mój trening, ale co z tego I byłaby kolejna ofiara dopingu i śmierć przez SAA Nie ma mnie w rodzinnym albumie, jest tylko parę fotek w galerii i filmy. I może anonimku chociaż profil wypełnisz albo coś? *** CO TAM WAM JESZCZE NIE PASUJE W ARTYKULE? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-31 21:24:15
[...] moze byc ciezki, drugi lzejszy - doskonaly bodziec dla miesni. Ale jak chcesz to katuj sobie nozki na 80 czy tam 100kg przysiadzikach i pozniej tydzien odpoczywaj bo to byl taki straszny wysilek EDIT: Twoj profil nie wskazuje na to, zebys nawet DORADZAL splity a co dopiero je wykonywal. Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2011-07-23 09:40:37
[...] ja mając ledwo skończone 13 lat 65 brałem na ostatnią serie ale cienas Wyciskanie-Barki (kg) 14 kg sorry chłopaki że tak sie dopisuje corusz, ale nie było mnie na forum troche czasu, wchodze a tu takie cyrki, pod koniec aż z ciekawości zobaczyłem sobie jego profil. jedynie co cie ratuje to wiek, to pomaga wybaczyć twoją głupote
[...] tyle powtórzeń na odczuwalnym ciężarze (% CM znikomy) - więc nie ma to sensu. Tylko się osłabisz. Regresja w zakresie 8-15 powt- to i owszem. Z drugiej strony - 15-20 powtórzeń to dobre do nauki techniki dla początkującego, tu się zgodzę. Antos098 - wrzuć jakieś zdjęcia, bo profil bogaty. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-07-16 10:47:49
A tam nie mowie, ze sie masz chwalic tylko zeby potem podglad jakis miec:)) Jak chcesz podeslij mi gg na maila albo uzupelnij profil to sie odezwe. Pozdro
ty mnie czlowieku rozbrajasz. zmieniasz ten profil co 5min zeby teraz pokazac ze dla jaj wypelniles. maskara. dziecko neo jak nic. nie wierze ze tym masz wiecej jak 20lat, i nie mow ze masz bo zaczne watpic w rodzaj ludzki [ Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-12-03 14:51:34
Jak bijesz hcg ug to co się dziwisz, że nie działa jak należy. Przy transporcie mogło zostać przegrzane i to wystarczy by nie działało. Druga rzecz niby to hcg przyblokowało bo lh spadło, ale dawka 1000jm c2d jest na prawdę niska, z drugiej strony tak szybki spadek lh jest na prawdę dziwny nawet na mocno blokujących środkach. Profil lipidowy może [...]
tez profil Wuchty przegladalem i takie samo odczucie mam, ale nawet jak autor wykonuje ruch polowiczny to jest to i tak kolosalny ciezar, samo utrzymanie 140 i opuszczenie za kark/do klatki musi o czyms swiadczyc. czekamy na filmik. pzdr. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-08-25 19:44:10
[...] jak leci... znając życie teraz dopiero sie zacznie wystawianie na aukcjach przez ludzi którym totalnie nie zależało. Co do wcześniejszej wypowiedzi trzeba było wziąć wzgla na to ze 220 km to jest sporo i nie kązdy mógł być...albo rozdawać koszulki tylko tym co mają profil tutaj bo tak to bedzie z lekka przegiecie juz to widać na allegro ;/
witam. Można teraz wymyślać 1000 sposobów i każdy będzie lepszy. Profil to jedno, a drugie to przecież jak widać chłopa 120 kg to na pewno doceni koszulkę ( a może i nie, ale chociaż nie będzie wstyd tym co rozdają ze on nosi). Jakaś nauczka na przyszłość jest.