SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Thoroop // dziennik treningowy // na razie redukcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5241

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 718
Witam będę zaglądał ciekawie jest . :) wrzucaj foty nie ma się czego wstydzić do porównania będzie za kilka/kilkanaście miesięcy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Dokładnie.

Tutaj nikt nie wyśmiewa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
W zaawansowanych owszem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Pandarek
W zaawansowanych owszem ;)



ale tam to tylko swoi swoich


np my Ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Ok, a wymieniasz w końcu ten bojler na kaloryfer czy jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
A zęby chciałbyś wymienić?
I konto na inne nie-zbanowane?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 276 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3792
Tak to wyglada, z miesniami jak narazie cieniutko. Do zdjecia tylu jakos dziwnie stanolem.





https://bundles.sfd.pl/" data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/">https://bundles.sfd.pl/" alt=""/>

Zmieniony przez - Thoroop w dniu 2012-03-04 14:25:33

Zmieniony przez - Thoroop w dniu 2012-03-04 14:27:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 276 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3792
Nikt sie nie wypowie ? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4442
no jest średnio na jeża , dobrze ze wrzuciles te foty bo inni będą wiedzieć na czym stoisz jak bd ci dawac rady to raz a dwa jak po redukcji bd mial dobre efekty to ludzie bd mieli motywacje , każda galeria dziennik to motywacja bo w stosunkowo nie długim czasie można zdziałać cuda więc życze powodzenia ps. więcej ćwiczeń na wolnych ciężarach

Zmieniony przez - ANIS17 w dniu 2012-03-04 17:00:36

hu* z potencją liczy się masa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 246 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7571
A tam nie mowie, ze sie masz chwalic tylko zeby potem podglad jakis miec
Jak chcesz podeslij mi gg na maila albo uzupelnij profil to sie odezwe.
Pozdro

Redukcja ;)
Trzymaj miche!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy do oceny

Następny temat

wybór treningu

WHEY premium