SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profil

  • przebilem 200 kg w MC!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ostatnia aktualizacja - 2005-08-26 Edytuj swój profil Pseudonim astutus Wyciskanie-Klatka (kg) 125 Wyciskanie-Barki (kg) 6x 75 albo nie uzupelniles profilu albo krecisz cos ale jak poszlo to GRATULACJE

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2005-10-05 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni dla nowicjusza - ektomorfik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie bój się, nikt się nie będzie naśmiewał bo każdy kiedyś od czegoś zaczynał :) Wejdź w mój profil - myślisz że wyglądałem lepiej? Nie ważne jak wyglądasz, na 100% bardziej doświadczeni Ci pomogą zamiast się naśmiewać :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-04-18 18:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan co do 2 cyklu

    Post
    Doping

    szczur popatrz na jego profil mysle ze ankieta nie potrzebna:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-04-08 21:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan co do 2 cyklu

    Post
    Doping

    to sobie ktorys wybierz i jedziesz z tym koksem duzych przyrostow zycze... ale profil ma caly wypelniony wiec to jeden ch0j nawet jak zapoda to napsize to samo pozdro Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-08 21:46:48

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-04-08 21:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan co do 2 cyklu

    Post
    Doping

    lysol to cooj nie profil koles ma takie wymiary jakby 2 lata na sike z dobra dieta chodzil

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-04-09 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaskoczenie miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    rozne laczenie partii powinno dac efekty np jednego tygodnia zrob plecy z tricepsem a za tydzien tylko plecy a w inny dzien cala lapke. ja tak cwicze roznie nie trzymam sie planu ogolnie bo raz robie na klatke takie cwiczenia a raz takie a masa idzie pieknie spojrz w profil;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-02-06 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszą wydolność, oraz dynamikę może dodać ECA lub dobry termogenik. Zrób badania jak słusznie, sugeruje zioekt , będzie to punkt odniesienia do odbloku. Edit emtekaaa , mamy taki regulamin wejdz w swój profil i wpisz w nim wiek , to bardzo proste, będzie widoczny dla innych osób. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-12-16 23:29:06

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-12-16 23:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na mase i poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh praca marzeń:P ja w sumie mam robić kurs instruktora ale bardziej dla samego siebie niz w celach zarobkowych, choć profil edukacji mam zupełnie inny ale plus ze w pracy mam pełna regenracje fizyczną i możliwość jedzenia unlimited:) a nie robisz nic na nadgarstki/przedramiona? czy poprostu nie wspomniales o tym? niby nie jest to priorytetowa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-12-13 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tutaj potrzebne będzie ok 10tys iu HCG i 30 tabletek clomu. Do trenu obowiązkowo olej lniany, budwigowy, kupiony w aptece a nie w Biedronce. Podstawowe badania to: - morfologia - mocz ogólny - profil lipidowy - panel wątrobowy - hormony: lh, fsh, testosteron całkowity, estradiol i prolaktyna. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2015-08-14 15:55:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2015-08-14 15:54:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening na klatke,zakwasy itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij profil "co zrobic zeb urosl bardziej klt przy skromnym sprzecie do cwiczenia tzn hantelki, sztanga...z lweczke itd" ulozyc poprawna diete, trewning i byc cierpliwym "cwicze od jakiegos roq ale to tak amatorsko. terz postanowilem sie wzisc, kupilem sobie tribulus, mgnez,cynk B6,glukoze, kreatyne zstanawim sie nad białkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2004-02-26 07:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (cm) 98 Pas (cm) 82 Udo (cm) 50 Wyciskanie-Klatka (kg) 85 Wyciskanie-Barki (kg) 50 Przysiad (kg) 100 Martwy Ciąg (kg) ok 140 to jego profil pierwszy wniosek - sciemnia drugi wniosek nieumie sciemniac - udo 50cm i w przysiadzie 100, ja mam 60 w udzie a 80 bym chyba niepodniosl i to niejest 60tluszczu tylko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2003-04-11 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój profil to nie ściema. raz fotki tak dałem więc sie nie denerwujcie, a dwa udo 5o bo nie ćwicze nóg ale mam silne nogi bo biegam, trzy mam silne łapy bo mój ojciec jest stolarzem i co weekand u niego pracuje, m.in rozładowując transporty płyt jena płyta wazy około 80 - 100 kg nosimy we dwóch transport około 30 - 40 płyt piąte, a ty masz 60 w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2003-04-13 00:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNUS VS MARBO (która ławka lepsza?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    magnusa jest niższa i ma nóżki szersze Mi się tydaje że MAgnusa będzie lepsza. Poza tym możesz do magnusa doczepić modlitewnik a do marbo nie. Z marbo to ta będzie nie zniszczalna http://www.marbo-sport.pl/lawka-prosta-do-wyciskania-ms-l012.html grubszy profil, w całości spawana i można do niej zamontować modlitewnik, wyciąg, prasę na nogi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2011-10-14 23:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pepsi cola wpływa na trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klepneło cię coś?<CO?> Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2003-07-16 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platforma Bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    Nie bardzo to moja działka ale kiedyś na siłowni mieliśmy coś podobnego własnej roboty - profil spawany wkręcany do ściany; pod nim coś na wzór grubej sklejki do tego przymocowany uchwyt jak na tych zdjęciach no i grucha. Całość łącznie z gruszką kosztowała mniej niż stówe a działało jak na filmach Obiektywnie prawie 300 zł to nieco dużo biorąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2009-09-20 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sem ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorry Panowie ale na razie tylko taka mam fotkę. Niedługo będę miała inną to prześlę!! Obiecuję!! Przemek a Ty skąd jesteś i może wypełnisz profil? Pozdrawiam Gina

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2002-03-23 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.Proszę o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pewien problem, ponieważ nie mogę utworzyć dziennika.Nawet niema opcji dodaj wpis.Myślałem aby skonfigurować profil , ale nie wiem jak to się robi.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-03-22 21:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu wg mnie walic samo letro tylko sobie z***iesz samopoczucie i profil lipidowy nikt ci nie gwarantuje ze gino zejdzie najlepszy jest skalpel

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2009-02-16 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lilibunch wypelnij profil, oplac abonament ( pierwszy az to mowie i koniecznie zamiesc zdjecie na forum

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2002-03-14 01:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem to po przeczytaniu wiadomości :) może jakoś w weekend uzupełnie profil. Jeszcze 2 pytania. jak dawkować mono przy Novodexie? I jakbym chciał brać w trakcie kuracji sylimarol to jak go dawkować (profilaktycznire chciałbym jednak wziąść). Dzieki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-08-20 09:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)