profil

Witam to moj pierwszy cykl na ph wypelnie profil wiek 24 waga 90 wzrost 176cm bic 42 udo 57 lydka 44 bf 20% staz 5 lat z przerwami do cyklu moge sie dobrze przygotowac $ nie gra roli potrzebuje tylko konkretnych i dobrych podpowiedzi. posiadam duzo bialka ,carbo,essential forte, hepatil bcca gaspaari 335tab,glutamina treca,oxanavar 2 puchy,1 [...]

[...] lub przed snem Stały przepływ aminokwasów przez twój układ krążenia, nawet długo po spożyciu Eliminuje procesy kataboliczne Maksymalna absorpcja aminokwasów Wysokiej jakości profil aminokwasów USN CASEIN zawiera kazeinian wapnia, uzyskany w procesie suszenia rozpryskowego, oraz Aminogen®. Stymuluje szybką, kompletną regenerację masy mięśniowej, [...]

[...] razy. Jestem z Inowrocławia. Odbiór tylko osobisty. Co do ceny czekam na propozycje. Ławka z modlitewnikiem i przyrządem do nóg - samoróbka, spawana przez profesjonalistę, profil 40x40x3 Stojaki - samoróbki, profilu nie pamiętam Ławka do brzuszków - jw Reszta sprzętu - wyciąg, drążek, poręcze, stojak na ciężary - marbo Sztanga łamana oryginalna [...]

Chciałabym stworzyć profil idealnego mężczyzny. Jesteśmy na SFD - dużo facetów dookoła. Co się Wam podoba, może jakiś aktor dla przykładu. Nasi faceci tak harują ćwicząc - powiedzmy im jak mają wyglądać. To mój ideał (oczywiście jeśli chodzi o sylwetkę): Robert Pattinson - super ciacho pod każdym względem. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Isoplex_i944_d400x400.jpg Isoplex Opis Isoplex jest odżywką wysokobiałkową, bazującą na izolowanym białku serwatki (z ang. protein matrix). W produkcie tym skoncentrowano się na doborze najlepszych surowców i technologii dla uzyskania wysokiej klasy koncentratu o dobrej rozpuszczalności, konsystencji i smaku. [...]

[...] ale... Czy jest ogromna różnica pomiędzy 6, a 8 godzinami snu, pod względem przyrostu masy? 8. Co do treningu, mam 3 razy tygodniowo porzadny trening odpowiednio ułożony :) (profil postaram się uzupełnić , wiadomo, że jestem suchar i to wiem ale nie mam zamiaru rezygnować z treningu, chce rosnąć!!!) PS: Czytałem, że na syntezę 1g białka potrzebne [...]

[...] Myślę, że z wątrobą wszystko ok, ale nie robiłem badań. Teraz jak będę miał czas zrobię próby, a przed planowanym cyklem testo całkowity i wolny + estro i może prolaktyna z profilem lipidowym. Obecnie wszedłem na oxanavar 2 caps. ed. Trening 15-10-5 żeby dobrze wejść w masę, bo miałem można powiedzieć obecnie lekką redukcję z 83kg na 79.5kg. [...]

[...] wołowego.Kilkokrotnie bardziej skoncentrowana formuła niż najbardziej wartościowe źródła białka polędwica wołowa. Każda porcja 4 tabletek Izo Beff Amino dostarcza całego profilu aminokwasowego w tym niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Wyizolowane aminokwasy dostarczane są do krwiobiegu natychmiast po spożyciu każdej porcji. Izo Beff [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_80_Plus_i2992_d400x400.jpg Protein 80 Plus Opis Odżywka wysokobiałkowa w proszku, o niskiej zwartości węglowodanów i tłuszczów. Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaprojektowany do zaspokajania potrzeb organizmu przy zwiększonym wysiłku mięśniowym, szczególnie w przypadku uprawiania [...]

[...] na wyposażeniu. Robię sobie 3 serie po 20 pow. i 1 serię, do wyczerpania mięśni. Jednak nie wiem, czy w ten sposób skutecznie zastąpię, to ćwiczenie, z tego wzgl. iż od mojego treningu domowego, do tego na sali, mija jakieś 5h. Z niecierpliwością czekam na wasze odpowiedzi, jeżeli chcecie uzyskać więcej informacji o mnie, odwiedzajcie mój profil

/SFD/Images/2016/1/8/2ac2e002f92e4fd5913f2cedd14267cc.jpg Opis - Nie wymaga stosowania szejkera, miksera ani zamkniętych naczyń - Świetnie smakuje i nie pieni się - Forma instant JUST WHEY 100% to białko uzyskane w całości uzyskane z ultrafiltrowanej serwatki, instanizowanej w procesie aglomaracji wielostopniowej. JUST WHEY 100% jest źródłem [...]

Kelton HOME stojaki na sztangę HS4 i gryf 168cm Witam, dziś przedstawię recenzję stojaków HS4, są one bardzo solidne i wytrzymałe. Dzięki nim bardzo fajnie ćwiczy się siady, wyciskanie na barki, biceps, triceps, klatkę i inne. Rozstaw moich HS4 to 90cm. Sprzęt oceniam 9/10. Mam nadzieję, że ta lub inna moja recenzja pomoże komuś w wyborze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hydroblast_i26714_d400x400.jpg Hydroblast Opis Hydroblast Hydroblast to gainer przeznaczony dla osób pragnących w maksymalnie szybkim czasie zwiększyć masę i siłę mięśni. Połączenie specyficznych węglowodanów i białek o błyskawicznym czasie uwalniania zarówno energii jak i budulca powoduje natychmiastowe [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_Drink_Powder_i29535_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza regenerację - Wspiera wzrost mięśni - Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów - Bez cukru - Zawiera hydrolizat białka serwatkowego oraz wolne aminokwasy Amino Drink Powder składa się z wysokiej jakości hydrolizatu białek serwatki i wolnych aminokwasów [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fourstar_Protein_i28401_d400x400.jpg Fourstar Protein Opis - 4 rodzaje białek - Pyszny smak - Świetna rozpuszczalność Fourstar to nowoczesna wieloskładnikowa odżywka białkowa. Białko Fourstar zawiera wyłącznie pełnowartościowe proteiny takie jak koncentrat białka serwatkowego, pełne białko mleka, micelarna [...]

[...] zaw: Wartość energetyczna: 112 kcal Tłuszcz 1,3 g - w tym nasycone 0,8 g Węglowodany 2,2 g - w tym cukier 1,6 g Błonnik 0,4 g Białko 22,7 g Sól 0,5 g Typowy profil aminokwasowy: L-Alanina 1090 mg L-Arginina 594 mg Kwas L-asparaginowy 2481 mg L-Cysteina 558 mg Kwas L-glutaminowy 3923 mg Glicyna 373 mg L-Histydyna 437 mg [...]

[...] Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 1800g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 120 kcal Białko 23,2 g Węglowodany 1,65 g Tłuszcz 2,4 g Typowy profil aminokwasowy w 100g: Kwas asparaginowy 11,5 g Treonina 7,1 g Seryna 5,6 g Kwas glutaminowy 18,2 g Glicyna 2,0 g Alanina 5,4 g Walina 6,1 g [...]

Witam, Pisałem już jakiś czas temu (4 miesiące) na temat odżywek. Otóż, przed 3-4 Miesiącami ważyłem ledwo 60kg na 186cm wzrostu. Zacząłem stosować dietę przez 3 miesiące, ostatnio trochę pogorszyła mi się sytuacja z życiem prywatnym i nie mam apetytu ale staram się utrzymać to minimum aby nie schudnąć. Dieta była wysoko białkowa i w/w oraz [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zero_Carb_Fat_Isobest_i27788_d400x400.jpg Zero Carb Fat Isobest Opis - Idealne do modelowania sylwetki - Najwyższa jakość - Izolat CFM - Zero węglowodanów i tłuszczu - Zero cholesterolu i laktozy Zero Carb Fat Isobest - najczystszy izolat serwatki proteinowej CFM (zolat serwatki proteinowej stanowi powyżej [...]

Witam śledzę wypowiedzi na forum od dłuższego czasu, kilka dni temu postanowiłem założyć swój profil. A więc tak pokrótce co nieco o sobie. Wiek 18 lat, wzrost 188, waga 76kg, ektomorfik (widać po danych) Posiadam ławeczkę sztangę i 2 hantelki. Ćwiczyłem przez 5 miesięcy planem FBW bez diety, 1 cykl na mono vitalmaxa, 2kg gainera wypite ;] Cykl [...]