profil

Szykuje się mały remont siłowni, dojdzie kilka sprzętów. Dziś zrobiłem stojak na obciążenie, profil 50x50x4, a więc nie byle co :D Jutro Jeśli będę miał resztę materiału to zrobię poręcze i stojak na hantle, gryfy. Użyję profilu 50x30x3, 12,5 zł za metr wychodzi taki profil. Zdjęcia niedługo będą, oby nie zabrakło elektrod do spawania :D

[...] sie tylko i wylacznie do odpowidzi w stylu "j/w" czy "popieram" jest to temat znacznie szerszy. poza tym ciekawi mnie jedna rzecz, mianowicie Twój profil: data rejestracji: 2002-06-04 L. wysłanych artykułów: 230 L. przecz. artykułów: 2270 troche malo jak na kogos z takim stazem, ale to szczegół a wracając do [...]

ja bym nie kupil ;-) powiem Ci dlaczego : profil 50x30 i 40x40, ja bym celowal w 50x50 , wiadomo czym wiekszy profil tym lepiej i jesli chodzi o wytrzymalosc i jest milsze dla oka ;-) Co do stojakow: nie podobaja mi sie te haki i szkoda ze nie maja rozstawu szerokosci. Ale ogolnie ok ;-) Ja mam takie tylko ze z keltona Ogolnie to jak juz pisalem [...]

Co nie zmienia faktu, że jest to moj profil..... ten profil na fotce to http:\\www.junikoks.fotka.pl i analogai do tego w moim nicku na tym forum..

zerknęłam na twój profil i nasowa mi sie jedno pytanko.... jakimi hantlami robisz klatke skoro hantle 62 kilowe to dla ciebie maRNIE?? no i jakimi hantlami robisz barki na razie to tyle... pozdrawiam Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3, mąż na [...]

Dobra dobra ludzie zawsze zartujecie " szkolna stoluwka " *uje muje profil powstal dawno temu i nie mam 17 lat lecz skonczone 20 bo profil jest stary i dane nieprawdziwe waga moja wynosi obecnie 81 kg ! wiem ze to nie sposob na niedowage ale poprostu zadalem tylko pytania i jesli moglbym GRZECZNIE PROSIC o odpowiedzi na nie bylbym [...]

[...] stopni regulacji(+), a mówiłeś coś ze się nie da wczepic blokady na nogi lub modlitewnika itp. to zawsze możesz wymienic tą avenger na trytona, jest skręcana na śruby(-), profil 50x50x2(+) marbo - mniej stopni regulacji, chociaż mi to nie przeszkadza bo chyba nie będziesz co serie zmieniał kąta oparcia i tak będziesz skoks górny cwiczył na [...]

[...] w końcu ktoś kto więcej bierze na przysiad, zamiast na klate. W tym dziale już się przyjeło, że każdy kto zaczyna więcej wyciska, niż przysiada xD Nagraj filmiki z ćwiczeń, żeby mozna było technikę ocenić. Dałbym Ci sog`a ale nie mam abonamentu Wystarczy wypełnić profil i profil rozszerzony :) Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-11-07 18:59:07

Zwróć uwagę na: Profil: brama to profil 80x60x2mm, górna belka w całości jest z tego profilu, Rozstaw: 4m, spróbuj zrobić ściąganie stojąc na wzgórek bicepsa przy mniejszym rozstawie Obciążenie: możesz wykorzystać zarówno krążki jak i sztaby żeliwa Drążek: 6 uchwytów, możesz robić kompleksowy trening na drążku podciągając się Detale: Zwróć uwagę [...]

łosz ****a dopiero zajrzalem w profil i 72,5cm w pasie jaaaaa ******le jak dziewczyna gratzzzz

Do W.A. Uzupelnij profil. Niestety trudno powiedziec ile lat treningu masz za soba lub wojskowego przeszkolenia- po to jest profil. I czepiasz sie chlopaka bezpodstawnie. Dla mnie jest w porzadku. Kultury mu nie brakuje. Rozne bieganie jest potrzebne do roznych celow. Czasami lepsze jest bieganie tempem jednostajnym. Zalezy od treningu. On nie [...]

[...] tylko TSH na zalecenie rodzinnego i było na górnej granicy normy co mi się bardzo nie spodobało. A przed wakacjami już nie było kasiorki na prywatne badania. Zrobię pełny profil i jak nie będzie OK to poszukam jakiegoś endokrynologa bo mój gin to tylko gin. EDIT: Wrzucam poniedziałkowe i wczorajsze żarełko. Po weekendzie wcale nie jest mniej [...]

[...] ze proces jego produkcji musi ewidentnie "lezec" i wymaga generalnej poprawy bo koncowka gorna nadal wyglada jak "wloczna" zamiast byc prosta, a uciecie profilu od strony tej gdzie przykrecam material jest pod skosem. Takze, laweczka + dodatki dzialaja juz. Sprawa druga - WYCIAG: Zrobilem dzis dla testow mega wydluzony FBW [...]

[...] Owszem, zapene gdy jest przykrecony na srubach do podlogi z obu stron + przykrecony do sciany to sytuacka taka nie ma miejsca. Ale ja nie po to placilem za dodatkowy profil i telefonicznie sie dopytywalem otrzymujac od pana zapewnienia ze bedzie ok jako stacjonarny bez przykrecen (dla przypomnienia, to ta rozmowe w ktorej mowilismy o [...]

[...] legalna. Sprawa wyciągu jest zupełnie inna. Zamówiłem konkretny stabilny wyciąg, który miał mieć pełną funkcjonalność, czego gwarantem było zamówienie na dodatkowy koszt profilu poszerzającego konstrukcję oraz Pana słowny gwarant podczas rozmowy telefonicznej, iż wyciąg będzie działał sprawnie i w pełni funkcjonalnie. Przypominam, iż [...]

[...] zwrotach i innych cyregielach. Zamowilem dobry sprzet i chce dobry sprzet&#8221; STR 2 &#8222;Między nami mówiąc, z ludzkiej przyzwoitości. Proszę wejść na mój profil na sfd.pl i wcisnąć przycisk "moje wypowiedzi". Prześwietli sobie Pan i zobaczy ilu osobom poleciłem i zachwalałem państwa sprzęt. Może wtedy odezwą się w [...]

UnderBoy w tym problem, że nikt nie bada takiej diety pod kątem zdrowia przy robieniu masy. Według badań na dzieciach chorych na epilepsję profil lipidowy pogarszał się przy braku utraty tkanki tłuszczowej, ale ich dieta nie jest dobrym przykładem, aktywność fizyczna dużo zmienia. Jeden z tekstów który wklejałem sugerował możliwość poprawy profilu [...]

a ja mam takie proste pyanie - o jakiej ilosci ww tutaj mowa? w diecie z dodatnim bilansem ile przynajmniej powinno byc weglowodanow aby nie pogarszal sie nasz profil lipidowy krwi? czy jest to 100g na dzien, czy 200g czy jak w tresci tych badan 16% zapotrzebowania? rozumie ze granica jest plynna jednak jakies rozgraniczenie chyba istnieje. pzdr.

"nie bo nie" - dobry argumencik:) Bruce napisz moze jednak gdzie trenujesz albo chociaz ten profil wypelnij bo tak momentami to sie zastanawiam ile ty masz lat (bez urazy, ale gadka o gwozdziu i mlotku byla ciezka:) i czy wogole trenujesz cos:) Wszyscy sie ujawniaja to ty tez mozesz - nie wstydz sie, sami swoi:)) Renegatt skad jestes? [...]

****a Tank znowu przegral moglby ktos przetlumaczyc przebieg jego walki ? Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil