pompa

ja sobie dzieliłem na 4 porcje butelke miałem 2 butelki i chwale sobie to=- fajna pompa i pobudzenie- porównując np z aakg z treca to dla mnie trec ma na noc- pewnie po dłuższym braniu porcje trzeba zwiększyć - polecam(podeślij link gdzie masz po 10 zł to zakupie też)

Dzieki za opinie , i z tymi porcjami tez trzeba bedzie pokombinowac pewnie wiec lepiej kupic min 3 buteleczki :D POMPA i puchniemy panowie , jak przetestujecie to dajcie znać

Pobudzenia nie ma tu się zgodzę ale pompa zależy głównie od treningu a AAKG wspomaga pompę, nie wiem jak Ty %-) ale Ja jak i wielu innych forumowiczów odczuwa działanie AAKG (pompę) lecz koncentracji ? hmm, moim zdaniem raczej nie ;-) To co niby dodają do np. shotgun-a że Cie spompuje ? :-D Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-11-29 16:19:21 [...]

bierz noko rano i po kłopocie, pompa, pobudzenie to nie jedyne wartościowe aspekty tego typu suplementow. a nonohydratem uzupelniaj te okresy w ktorych masz za mało kreatyny. w treningowe po treningu i w nietr. także chyba jedna porcja mono by sie przydala.

juz sie tez spotkałęm z takim sformułowaniem: spalić mięśnie tez nie wiem na czym mialoby to polegać... ja ściskaczem napierdzielam na wyprostowanych w łokciach łapach, wtedy najlepiej wchodzi i pompa na przedramionach ja ta lala, ale wpienia innych w chacie bo skrzypią skurczybyki jedne...

Pytanie Napisałeś 6-10 powtórzeń rozdzielić to na większe grupy Od 10 do 6 schodzić możesz rozpisać na planie na bicka i trica lecą największy maksimum plus dodatkowa mała pompa.

Sawa kup sobie ze dwie porcje na próbę i zobaczysz co i jak, pamiętaj że trezba z 10-15g wziąć, co do sawa to mnie dobrze pobudza ale z pompą juz gorzej u niego.

TomQ-MAG RUMCAJS zgadza sie jeden cykl. Efekty takie jak miały być, wieksza pompa na treningu, wydłuzenie jego trwania

Dieta jest cały czas. Cp brałbym rano i po, a noz przed treningiem. Zawsze to pobudzenie i pompa się przyda, a po noz będzie ona z pewnością silniejsza.

spalacz+ kreatyna + no buzer = redukcja fatu, poprawa umięsnienia, pompa

To zależy co masz na myśli pisząc lepszy efekt. Chcesz pompy, wuskylaryzacji, szybszej regeneracji, kopa? Sprecyzuj, to będzie dużo łatwiej. Jak chcesz wiele w jednym to kup stack lub pojedyńczo odpowiednie formy, jak kreatyna, aakg, bcaa itp no chce waskularyzacji no i pompa by sie przydala :D

Zobacz ile będzie Cię kosztowało podłączenie do sieci kanalizacyjnej, bo to jest wygodniejsza sprawa niż szambo z którego moze walić, tzreba opróżniać, i jak już zauważyłeś jak będą jakieś przecieki szybko się może zapełniać, no chyba że jak wielu użytkowników szamb masz las niedaleko, pompa i jazda %-)

śmiało lecisz przed tre ostra pompa ale moze być ze jednorazowa

[...] (lemon largeade) naprawde bardzo dobry, szczerze to chyba nie pilem lepszego w smaku stacka kreatynowego... po drugie - na treningu, widac ze arginina robi swoje, swietna pompa. Entuzjasci pompy na treningu beda zadowoleni z cala pewnoscia po trzecie - widac, choc niewielki, zastrzyk energii. Bardzo mozliwe ze sie rozkreci i zobacze na [...]

[...] efektow masowych jak i silowych to ciezko zauwazyc przy tak krotkim suplementowaniu jestem po kolejnych dwoch treningach: czwartek i piatek - caly czas zauwazalna dobra 'pompa', porownujac do Clout'a ktorego bralem jakies 6-7 miesiecy temu - lepsza szczegolnie przy mniejszych partiach np. bicepsow, juz po pierwszej serii czuc [...]

[...] ostatni trening na SwoleN wzialem tylko przed treningiem gdyz mialem nieparzysta liczbe 'probek' (15) wiec tak wypadlo generalnie nic sie nie zmienilo - lepsze ukrwienie/pompa juz po pierwszej serii cwiczenia ogolnie wydaje mi sie, ze zwiekszyla sie wytrzymalosc - to jeszcze skoryguje np. na dzisiejszym treningu (pierwszy bez SwoleN) ogolnie [...]

potwierdzam dopiero 4 dzien stosuje, ale trening był lepszy, odczoowalna pompa , i cwicze na odrobinke wiekszych ciezarach- lepsza wytrzymalosc. działa na pewno też placebo... wieksza chec do treningu, dodam ze przed trenngiem razme z porcja swolen biore 1/2 tabsy life energgy albo thermo speeda/lifeenerggy co zwieksz intensywnosc treningu smak [...]

Cwicze nogi z małym obciazeniem , ale i tak jest pompa . nie wiem jaki mam rekord bo nie probowalem ze wzgledu na kolano , jak czuje ze mam juz naprawde duzy zapas to dokladam kilogramy tylko poprostu nie jest to max jaki moge wyciagnac . Mam na serie około 40/45kg a mysle ze jestem w stanie wycaignac 55/60

[...] swej roli ... choc ważniejsze jest "nie dzialają" co to znaczy ? jakie masz oczekiwania ? ze przetreningowka "wystrzeli cie w kosmos?" przeciez wszystkie odczucia jak pompa pobudzenie koncentracja ... itd to sa odczucia bardzo subiektywne. obiektywnie trzebabyloby znalężc jakiś marker : zmierzyc cisnienie krwi po zażyciu suplementu , [...]

Zastanawia mnie jedna rzecz. Zakupiłem już AAKG mega hardcore. Na opakowaniu napisali, żeby brać w dni treningowe i nietreningowe. Ja się zastanawiam po co mi ta pompa w dni nietreningowe i myślę, czy by nie przyjmować tego tylko przed treningiem. Czy to raczej głupi pomysł? Kolejny cykl planuję na zestawie Nitrobolon + mono które mam + ghs które [...]