pompa

Ten tydzień spokojnie,a nastepny SUPLE i jade na maxa POMPA musi byc i zobaczymy teraz gdy jestem obeznany własnie pracuje nad techniką :D

Tylko pamietaj, ze pompa to nie jest wyznacznik dobrego treningu... Aktualnie nie miewam wcale pompy, a efekty sa bardzo dobre, zwazajac na moj staz. zdr.

1. nie ma - ale wiadomo że jak przesadzisz to zbyt duża pompa mięśniowa może przeszkadzać w dokończeniu treningu nitro caps wyglada fajnie ;-) 2. patrząc na Twoje dawkowanie to nie masz się co martwić.

a efekty byly widoczne po tych cwiczeniach czy tylko pompa na treningu? a po za tym nie za bardzo sie zgadzam z tym przeniesieniem ale coz

Jak dla mnie super. Mam smak fruit punch i w polaczeniu z Arginina jest taka pompa i skupienie ze inne przedtreningowki wypadaja blado. Xpand jest dla ludzi ktorzy nie licza na walenie w banke a dobre skupienie i pompe. Zyla wychodzi konkret a trening jest bardzo przyjemny i chce sie podnosic coraz wieksze ciezary. Mialem okazje testowac SP250, [...]

[...] mi dwa leki i zalecil mi spac na twardym, na brzuchu i jeszcze jakies lezenie w ciagu dnia. jedyne co mi na dobre wyszlo z tej wizytu u lekarza to to, ze po tych tabletach pompa na treningu byla niesamowita. ale trenowalem jedynie klate w tym okresie i kilka innych cw siedzac i lezac. troche bol przeminal, ale mc i tak nie robie.. Ty nie mogles [...]

wiesz brałem cell pumpa :d po 100 gramach wysiadłem ten smak naturalny mnie zabija :P stosowałem tylko jedną porcję w treningowe zaraz przed treningiem pompa jako taka była ale nie mogłem tego wypić Jakbym miał kwas cytrynowy w gębie dlatego szukam czegoś opartego na Jabłuszku a napotkałem sie na Hyper Fusion tylko nie wiem właśnie co lepsze TCM [...]

lepsza pompa po Assaulcie czy po SAW?

Heheh, będzie pompa :-D

[...] przemielanie jedzenia. dieta niedokladnie ale jak liczyłem było tego około : 300-350g białka 700-900ww i 200+ tłuszczy dziennie wliczam w to wszystko co zjadlem. na takim odzywianiu sama pompa mnie przerażała ;) a była ogromna jak przeszedłem do normalnej diety spadło mi ponad centymetr pompy w łap a miałem na codzień 42cm. teraz jest 40.5-41

2,5 cm pompa hmmmm ktoś tu chyba sobie z palcem pod miarką po treningu mierzy Moim zdaniem 1,5cm to max co może spuchnąc Ja i tak nie przełamałem bariery 1cm Pozdro

[...] cena, bo z tego co kazdy producent pisze zeby brac bialko jak zalecaja to powinienem na samo bialko wywalic okolo 350zl miesiecznie, wiec nie wiem jak mowilem arganina to pompa, ale jest u mnie w planie do kupienia pod znakiem zapytania, a bcaa zwiekszylem poprzez zmiane z activ laba wiec jesli ktos ma do zaproponowania cos lepszego na [...]

celem dla mnie nie jest tylko wygląd, pompa, itp. Wolałbym być raczej sprawny, szybki i silny. Priorytetem sa na pewno sw, chciałbym wszystko sobie ułożyć właśnie pod to.

Postaraj sie ten biceps zawsze robić naprzemiennie z tricepsem . będzie lepsza pompa .

[...] i pilnowałem żeby białka było wystarczająco ale zrobiłem się płaski dołożyłem carbo po treningu jest lepiej ale już nie spalam druga rzecz trening mam teraz green magnitude pompa straszna ale żeby coś zostało niestety zupełnie nic największy problem ręce wydawało mi się że robię za dużo serii zmniejszyłem i nic czy duże ciężary czy małe zero [...]

Panowie.. Dziś zjadłem pierwszą moją porcje Shocka(20g) w życiu i muszę przyznać że pompa masakryczna =)

na mnie również nie działa, ale jako np pare razy dawke zażył mój brat nie do końca nawet wiedział co to, i twierdził że jest pompa ale tak czy siak odradzam, dodam że biorę shock+storm

[...] może sobie wmówić że ma po tym niesamowitego kopa.Zdarzały się przypadki że po strzale z soli farmakologicznej lub innych w ogóle nie groźnych i obojętnych dla organizmu subs. człeki zapodający je sobie opowiadali że jaka to moc,pompa i kosmos w 1 dawce Sam byłem przypadkowo świadkiem takiego experimenta Ale shock T dostaje u mnie 7/10

faza aromatyzacji..więcej masy zrobisz ale tłustej ..a rozciagasz się ziomek ? byc moze ubiłęś tak mięsko ..napuchło że niedokońca subst odrzywcze moga głębiej dojśc bojest pompa cały czas..ponaprężaj sie troszkę tak z relaksem ...muszą sie twoje mięsnie zregenerować ..nietylko bulem je rozwijasz..!!

Dzieki chlopaki za odpowiedzi:D Wlasnie o to mi chodzilo. Zakupie sobie Activita Caffeine Power - 60 kapsułek i Trec AAKG HardCore - 240 kapsułek. Bedzie pompa i pobudzenie. Ale mam jeszcze pytanie. Ile g/mg powinno sie stosowac mniej wiecej tej kofeini i aakg ? Chodzi mi o to czy to ekonomicznie wyjdzie. Wiem ze kazdy organizm jest inny.