pompa

[...] ale ziemia staje się jałowa. I to takie N II. Zaś z X Plod był bardziej dobrym motywatorem naprawdę dobrze działał bez takiego efektu N II. Więcej wewnętrznego spokoju i ta pompa i organizm jakoś tak bardziej ' nasmarowany ' chodził- bardziej odżywiony. Mogę gadać głupoty tak to czuję. Na plucie to nawet ścięgno co mi ciągle dokuczało heh [...]

tu nie chodzi o mechanizm pompy ale o skład suplementu przed treningowego im więcej argininy czy cytruliny to pompa większa im więcej koffeiny , 1.3 itp to pobudzenie większe kreatyna jak i BA to już przy dłuższym stosowaniu wychodzi siła jeśli też trening był odpowiednio dobrany jak i jedzenie

[...] kończy, zaczyna się regeneracja jutro wracam do domu gdyż mieszkam na stancji bo szkoła. Po pierwszych 3 dniach jadąc wobec planu jestem w miare zadowolony. W poniedziałek zrobiłem sobie jeszcze brzuch (nie ma w planie) i powtórka w środe;) dziś (czwartek) jak najbardziej za pompa na barkach i klatce o bicku nie wspomne:)) I jedzonko!!!:D pzdr!

[...] na własnej skórze chce się przekonac jak jest naprawde z tym testem,wielkich nadzieji sobie nie robie ale zobaczymy.. Odnosnie man clout+jack 3d moge śmiało polecic : -dobra pompa,bardzo duże pobudzenie i świetna koncentracja,naprawde czuc powera,poszło mi jakieś 5kg na ławce.. reszta podobnie. wagowo to raczej zasługa diety no ale poszło 2,5kg [...]

zdecydowanie S.A.W. z TREC'a. na pewno nie będzie zawodu a i cena mega przystępna. dobra pompa w połączeniu z kopem na treningu. a jeżeli chcesz coś na mega pompę, która dosłownie rozpyerdala z dobrym kopem, to kup małą puchę S.A.W. i puchę PURE POWER i łącz obydwa przed treningiem. nic lepszego wg mnie nie znajdziesz.

Ok wierzę że jesteś w stanie brać znacznie więcej i musisz jeśli chcesz dalej rosnąć. Po twoim splicie mogłeś mieć niezłą pompe ale pompa ma to do siebie że schodzi a przecież zależy tobie na czystej masie mięśniowej. Musisz dokupić talerzy do sztangi bo inaczej twój trening zamieni się w jakieś cardio. Trening nadal ma wady ale jest lepiej. Np [...]

[...] mam mocnej klatki, jednak na mnie super działa rozciąganie i pompowanie jej. Nie ogromne ciezary, ruchy oszukane czy cos tylko sporo serii nie za duzym ciezarem ale dobra pompa na nia. Mój trening klatki wygląda tak że zaczynam praktycznie od samego gryfu jako rozgrzewka potem dodaje po 10 kg co serie. Wszystkie te serie są rozgrzewkowe i [...]

NIe no mniej wiecej wieem :D ze okablowanie wyjdzie i bedzie wiecej siły an trening i mnie ma pompa chwycić na treningu :)

najlepsza pompa jest po seksie z tych srodkow co wymieniles wyżej wybieralbym miedzy no-xplode/shotgun jesli ma byc bez kreatyny to nr 1 white flood

Ja własnie biore nitro energizer pobudzenie jest ale czy pompa jakaś kosmiczna to niepowiedział bym... AAKG to typowy pomper z Treca podobno wymiata w cena/jakośc sam chce kupić za pare tygodni

BSN Nitrix pompa niemiłosierna jem teraz no -xplode i fajnie pompuje ale miałem okazje sprubowac Nitrix i cos niesamowitego

po czym najlepsza pompa???-creapure+stricte masowa micha

zapewne jest tak jak piszesz zastanawiam sie jakie inne produkty maja podobne stymulanty bralem rozne przed treningowe i byla pompa podczas treningu a tu jest jakis taki efekt non stop. nie mam problemow ze snem, z bolem glowy etc a to czasem bylo po prewokout a tutaj jest jakies takie zbalansowane dobre samopoczucie.

[...] na cyklu... Do tego odpowiednie odżywianie ryż i same mięcho, a coś mnie już zabolało wczoraj w bebechach ale to chyba dlatego, że szamałem samą mete bez żadnych osłon na wątrobe ... Zobaczymy jak pompa się będzie wkręcac to znaczy, że to nie fake ... Znajomy mi mówił, że nawet jak niedostane oryginalnego ruska to i tak coś będzie klepac ...

Witam, pompa bardzo dobrze wjeżdża na szczęście nie trafił mi się fake, ale miałem duże wątpliwości... Nie wiem dlaczego ... bardzo łeb ryje (AGRESJA) co może byc tego przyczyną ? przy tak małej dawce 15 mg Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-09-19 19:48:24

[...] 8x31kg odwrotne pompki 15x cc 15x cc 15x cc 15x cc Ściągnie sznurka wyciągu górnego, stojąc 12x15kg 10x15kg 8x20kg +BRZUCH Trening ok, jestem zadowolony z WL, straszna pompa na treningu. DIETA I posiłek -100gr owsianki -50gr rodzynek -300ml mleka II posiłek -2 bułki z jajkiem i z dodatkami -jabłko III posiłek -40gr whey'a IV posiłek -200gr [...]

Głównie chodzi mi o pobudzenie, pompa może być mniejsza, bez przedtreningówek dobrą techniką robię cwczenia i poszczególne partie bardzo ładnie się pompują. Więc chyba wybiore meso tylko powiedzcie mi jeszcze którą wersje

1. nie ma sensu, pompa może przeszkadzać możesz dorzucić jeszcze bcaa i pić przed każdym treningiem 15-20g 2. pamiętaj że regeneracja też jest bardzo ważna, 3. to już musisz sam wyczuć, niektórzy ćwiczą 2xpartia na tydzien bo tak im lepiej pamietaj tylko że nie zawsze więcej znaczy lepiej ;-) dt kreatyna rano i po treningu (5g) ba juz pisalem [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_A.M.G-opis28515.html czy wyżej polecany double impact http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html obecnie wcinam http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html Normala przedtreningówka bez jakiegoś efektu naćpania, pompa dobra.

Ja robiłem serie po 15 powtórzeń, a przerwy między seriami robiłem po 30 sekund. Niezła potem pompa, a mięśnie były dużo wytrzymalsze.