pompa

1..Psychotic 2.Rozpuszczalność 5/5 bez zarzutu 3.Smak 4/5 jak na pre znośny 4.Pompa 3/5 trochę lepiej niż bez pre 5.Pobudzenie 3/5 6.Ogólnie 3/5 Teraz jest co najmniej kilka wersji Psychotica pamiętam z poprzednich testów że dawał potężnego kopa teraz tego nie było. Lekkie pobudzenie jak po samej kofeinie jedyne co go wyróżnia to jakaś dziwna [...]

1.LOCO 2.rozpuszczalność 5/5 3.smak 4/5 znośny 4.pompa 2/5 słabo 5.pobudzenie 2/5 6. Niestety dla mnie lipa licze głównie na pobudzenie i takiego pozytywnego kopa skupienie tu tego nie było Nie polecam. 1.BLITZ 2.rozpuszczalność 5/5 3.Smak 0/5 4.Pompa 2/5 5.pobudzenie 2/5 6.smak dramat az mnie cofło i co gorsza się odbijało mi się tym cały [...]

1.Nazwa Crack Halloven 2.Rozpuszczalność 5/5 3.smak 5/5, slodko kwasny, przyjemny 4..Pompa 5/5, tak powinno byc 5..Pobudzenie 5/5, dobra faza 6..Ogólne odczucia: wersja Halloven duzo lepsza od podstawowej, pompa wieksza i zimniej na treningu. Polecam!!

1-nazwa JACKD UP 2-smak 2/5 3-pompa 4/5 4-pobudzenie 3/5 5-ogólne odczucia Smak do przełknięcia ale i tak nie dobre . Rozpuszczalność dobra wzięte 1,5 h po posiłku BT Oczywiście beta dała znać troszkę po piekła twarz pobudzenie delikatne jak i pompa na brak węgli nawet nawet . Więc delikatny pw oceniam na 3 z plusikem . Więc sumując cały test [...]

[...] bo niedługo miałem się zbierać na trening. Od razu przetestowałem pierwszy suplement, był to Citrumal(czysty jabłczan cytruliny) wziąłem 2 porcje i to był błąd, na treningu musiałem specjalnie wydłużać przerwy między seriami, bo pompa aż nie do zniesienia }:-( http://i1357.photobucket.com/albums/q741/Sebastian_Mielecki/DSC03209_zps65d86d96.jpg

[...] 3x Uginanie ze sztangielkami jednorącz na modlitewniku 3x Uginanie ze sztangielką w opadzie 3x+drop Uginanie nachwytem z drążkiem wyciągu dolnego 3x Trening dość dobry, pompa aż za mocno, tam mi się wszytko spompowało, że ciężko było się umyć %-) Suplementacja: FlavoVitC: 1 tab do śniadania i po treningu Caffeine 100: 3 tab przed aerobami i [...]

Dopiero teraz na komputer usiadłem. Zaraz dopiszę specjalnie dla ciebie :-) Dobrze, że mi przypomniałaś o reszce steryduf. haha :-D Dzisiaj nawet wyszedł dobry trening. Pompa w łapach, przedramionach, a nawet dłoniach bolesna Triceps+Biceps w super-seriach i 20 min cardio tętno 160 Prostowanie z drążkiem wyciągu górnego wąski chwyt 15,12,10+6+8 [...]

Wiesz Seba to foto zrobiłeś tak "tajniacko", że nie widać tych krągłości %-) Siedziałem w wc 30 min i cykałem fotki i w końcu się udało zrobić takie na których nie widać Sebaaaaa Ty tam uważaj, żeby Cię to żylsko na bicepsie przypadkiem nie rozerwało ! Kozak. Pompa była bolesna, ubrać się nie mogłem %-) Tutaj trochę więcej żył było. [...]

Musiał bym się znowu ciasta najeść. W czym problem?:D Chcesz, żebym był gruby? :-P Ciasta jeszcze zostało po kawałku, ale nie ruszam i nowego robić nie mam zamiaru. U mnie jest tak, że jak zacznę to nie potrafię skończyć. Za dużo okazji do jedzenia złych rzeczy mam w krótkim odstępie czasu, ale bronie się jak mogę :-D Ból reki dalej się [...]

[...] Seba ? Pewnie dawno nie biegal, tak jest,szczegolnie pod gorke piszczele bola z czasem jest ok Jw kolega napisał. Nie biegam, duża waga, duża jedzenia, ogólnie masa i pompa okrutna, na redukcji jest z tym ok. Na masie po kilku minutach biegania i piszczelami mogę gwoździe przybijać. %-) 103kg to już dobra waga :-)) tez sobie dzis chyba [...]

[...] jednorącz z hantlami 3x10-12 Prostowanie z liną jednorącz 2x15-20 + Uginanie na maszynie siedząc jednorącz 2x15-20 Trening bardzo dobry, podczas robienia barków pompa w przedramionach i barkach nie do zniesienia, ramiona tak mi się spompowały, że ubieranie i umycie sprawiło sporo problemów. Może niedługo wrzucę jakiś film czy foto.

[...] 40-50kg hantle w ręku trochę pompuje to przedramię Seba czojesz czasem bol w barkach od pompy ktory latwo mozna pomylic z bolem stawu ? To nie ból stawu, to ewidentnie pompa Sebciu- czekam z niecierpliwością na foteeczkę %-) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-05-22 22:57:16 Nie ma na co czekać, dalej tak samo gruby i brzydki jestem. [...]

Oto efekt próby, na mpj powinno być sporo lepiej, bo trochę solidniej zostanie to wszystko zrobione. Dojdzie pompa, bronzer, lepsze światło itp. /SFD/Images/2015/9/26/f931da8a576a4f4d9e34b1882e033e81.jpg /SFD/Images/2015/9/26/2fbe973427cf461cb0546b1831242dde.jpg /SFD/Images/2015/9/26/5fa23e4f899f4ff1b3171f6ff2a501f2.jpg [...]

Środa Mega pompa dzis na treningu , jeszcze chwila i wracam do iebie i w koncu rawdziwe hamerki :-) Thermo pump dobrze działa bo nie dosć ze bardzo duza potliwosc podczas cardio to i mega pompa na treningu :-)) Trening Bic Tric 1.Uginanie przedramion stojac oparty o sciane sztanga prosta 4 serie 2.Młotki hantlami w siedzeniu na ławce 4 serie [...]

[...] - 1 Dzisiaj przed treningiem High Kick firmy IHS - wrażenia jak najbardziej pozytywne, dobra do szybkiego dynamicznego treningu, pobudzenie, wytrzymałość, lekka pompa ale tak jak zawsze mówię pompa jest po minimum 12 powtórzeniach. Ogólnie mogę polecić ale raczej do treningu wytrzymałościowego, aerobów, biegania, na rower. Białko [...]

Przy treningu wytrzymałościowym pompa słabo się sprawdza. Przy kulturystycznym, jak najbardziejW kulturystycznym za duża pompa też przeszkadza. Przy pompie mięśnie "puchną" a rosną po treningu. Gdy je się odpowiednio to uczucie napompowania mięśni utrzymuje się cały czas i wtedy ma się wrażenie, że mięśnie urosły. Gdy zejdzie się z kreatyny i [...]

[...] 2 seria - 20x - w tym ćwiczeniu zawsze robie się na mordzie jak burak, bo mi spływa krew 3 seria - 19x 4 seria - 16x Także trening poszedł bardzo dobrze, zawsze jak jest pompa to jest dobrze ;] - pompa musi być. A to zdjęcie nóżek po treningu: - Taki mały bonusik A posiłek po treningu wygląda tak: -cała torba ryżu - po nogach zawsze trzeba [...]

[...] xD http://www.youtube.com/watch?v=gdIlbHwbJck 4 seria - 48 kg kg x12 - siła w góre i tak ma być xD ćwiczenie 2 - PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TŁOWIA: 1 seria - 27 kg x13 - pompa już szła ładna 2 seria - 32 kg x9 - już siły nie miałem podnosić, ale samo się nie zrobi 3 seria - 32 kg x8 ćwiczenie 3 - UNOSZENIE RAMION W BOK ZE SZTANGIELKAMI: [...]

[...] 35 kg x18 2 seria - 40 kg x15 3 seria - 45 kg x14 - z pomocą 3x 4 seria - 50 kg x10 - z pomocą kamila 3x ćwiczenie 2 - UNOSZENIE SZTANGIELEK NA BOKI: 1 seria - 9 kg x16 - pompa zayebista - barki rozmiar 2x 2 seria - 12 kg x14 3 seria - 15 kg x9 - już brakło siły bo za duża pompa ćwiczenie 3 - UNOSZENIE SZTANGIELEK W PRZÓD JEDNORĄCZ: 1 [...]

[...] seria - 12 kg - x14 2 seria - 12 kg - x13 3 seria - 15 kg - x11 4 seria - 15 kg - x10 - rozpięteczki poszły łatwo i sprawnie dobrze cycka rozciągnąłem - niby niewyspany a pompa była na klacie masakryczna xD BICEPS: 1 ćwiczenie - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ ŁAMANĄ NA MODLITEWNIKU: 1 seria - 27kg - x13 2 seria - 27kg - x11 - hmm,, nic nie [...]