pompa

Wyked 1 porcja Pompa -7/10 - barki nawet troche spompowało Pobudzenie - 0/10 -nic nie poczułem Smak - 9/10 - bardzo dobry Rozpuszczalność - 9/10 - minimalnie zostało na dnie to była ostatnia porcja wykenda

Nitraflex Powder (1 porcja) Pompa -8/10 - nawet,nawet ładnie spompowało barki. Pobudzenie - 4/10 - słabe pobudzenie Smak - 8/10 - smak ok Rozpuszczalnosc - 8/10 - ok

STAMPEDE 1 porcja ostatnia porcja pompa 3/10 wyjątkoow słabo pobudzenie 4/10 lekkie bło ale wypiłem tez kawę smak 4/10 jak juz pisałem kiepsy rozpuszczalność 6/10 zostaje mały osad odamnie juz wszystko przetestowane;-)

MASA I SIŁA !!! Tak jest ! Od poniedziłku MEGA POMPA !!!!!! P.S - grafika miazdzy ! :)

mały update %-) od czwartku wrzuciłem na siebie 10kg LOL nie mogę ogarnąć się:D dziennie dodatkowa porcja kalorii z dwoch lodow, batonika i około 60dag baletek z makiem/ciastek arabskich robi robotę%-) pompa i siła na treningu wraca;-) dwa treningi z zambo19;-) jeszcze w piątek dowalimy szkity%-)

Wrzucam, bo fajnie mi weszły dzisiaj plecki i tył barków, który miałem kiedyś słabszy, ale dokładny trening to mocno poprawił. Trening na dużej ilości powt i seriach łączonych od zeszłego tyg i pompa na treningu potężna. Co do jakości to jak m&m. Jak dla mnie git. Lubię to i tyle. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d0c01f91057d4b80bee1b66d63d0d92f.jpg

nawet nie odczuwam tej kofeiny..Ale pompa na treningu mnie miazdzy;-) ja od czasu do czasu tylko jakas przedtreningowke wezme,przewaznie w polowie o niej zapomniam%-) ale ta skoncze,podpasowala mi.Daj linka do tego dziennika jak mozesz;-) tez sam musze gotowac ale czesto sie nie chce wiec pozostaje wyjscie na miasto;-) ale nie kurrrrwa 7k kaloriii

Światło też pewnie coś daje ; > Ale ogólnie waga oscyluje sie w 112-15 kg a BF schodzi na MR.SFD ogólnie swiatło do dupy / za mocna pompa co przeszło ogólnie na całą moją rzeźbe :>

Po mleczku bedzie pompa :-D ramiona kozackie

bo organizm juz nie hulał na preworkach.. I teraz bez nich też pompa taka ze kosmos

Pompa jest?

Ale pompa ja p******e, super trening

Hubert tu akurat z tym co powiedziales to nie moge sie zgodzic. Dla mnie pompa jest wyznacznikiem, jak jej nie ma to znaczy ze nie trenowales tych miesni co trzeba. To jak przerzucanie piasku z jednej kupki na druga. Praca jest wykonana jakas tylko po co;-) Miesien by rosnac musi byc na treningu ukrwiony bo moim zdaniem to jest wyznacznik [...]

[...] pan KOKSOŁAJ, lub Mikołaj jak kto woli . On pakował se do woli. Lecz czas nadszedł , nuda , święta , nabożeństwa . Pan koksołaj zasmucony , siły niema , dieta leży , mała pompa , przyrost też jakiś lewy , bidak mówi : Po cholerę mi robota , już nikt nie pisze do jełopa. Lecz tu zerka , liścik leci , pan koksołaj darzy znów dzieci. Bach po [...]

I cała pompa poszłaby w korzeń ^^

Powiem ci ,że jak przyjedzie do mnie ta kurierka to pompa będzie nieziemska , tyko nie w bicepsach, ani klacie :)

Do FENOMENÓW należy zaliczyć...Bokserów którzy zdominowali wagę ciężką,a zaczynali w wadze...półciężkiej czyli... FENOMENY Muhammad Ali ZŁOTO RZYM WAGA PÓŁCIĘŻKA !!! Muhammad Ali, urodzony jako Cassius Marcellus Clay, Jr. (ur. 17 stycznia 1942 w Louisville) – amerykański bokser. Zdobył złoty medal podczas Igrzysk Olimpijskich w Rzymie, [...]

ja 500 daje, jest dobrze, pompa czasami taka, ze w pracy wytrzymac nie moge, rece napierd@laja strasznie

[...] Olać bo jest ponad norme i wiadomo, że działa towar? Bo moim skromnym nie fachowym okiem może być ciutkę zaniżony. Miał wtedy lecieć prop na stałe, ale tak się rozkręcił (pompa, libido itp), że wydało mi się to podejrzane. Ja nie szukam dziury w całym ani nie chcę tu uprawiać antypimpu ale może to co spotkało vegeo to nie był przypadek bo [...]

Łapy, łapy, łapy Piękna pompa :-) Rece Biceps 1. Uginanie o kolano 20/15/12/12 2. Ugianie naprzemienne stojąc z hantlami 10/8 3. Uginanie rak ze sztanga stojąc prostą 10/8 4. Uginanie na modlitewniku z hantla 3 serie po 10-12powtrz Triceps 1. Prostowanie rąk na wyciągu z linką 20/15/12/10 2. Francuz leżąc ze sztanga prosta 12/10/8/8 3. [...]