Bull ja jestem na adze i mi bije w dekiel ;( przeglądałem wcześniej spam i widzę że Ty też bijesz? jaka dawka? czujesz już ją? ja zapodaję 50mg ED ok. 2h przed treningiem i za***ista pompa, pięknie czuć wzrost androgenów
ja na antku to tylko tyle co pompa na treningu kozak i miesnie twarde jak skala. jak duza dawka to tylko spuchniete dlonie i morda i nic wiecej. na mecie wiecej kg sie zrobi. a wszedzie pisza ze niby 15kg w 3 tyg%-)
3 pojemniki z kurą i ryżem do roboty już przygotowane,trening dziś wszedł zayebiście klata,biceps,triceps%-)pompa jak jasny choj siła w górę widać trenik się dobrze wkręca8-)
Ja też już po siłce dzisiaj. Plecki i tył barków poszło. Pompa zaj**ista, żyły powychodziły, brzuch płaski pokryty małym tłuszczykiem;-) Żyć nie umierać. Forma życia jak do tej pory. Teraz tylko czekać na plażę, morze i słoneczko:-))%-)
U mnie słońce i trochę chmur. Ale cieplutko jest:-)) Bic + tric już poszedł rano. Pompa nadal zaj**ista, a żyły na łapkach, barkach i klacie są. Szkoda, że na zdjęciach tego nie widać, bo bym się pochwalił bezczelnie%-) Next tydzień ruszam z clenem (jak doleci) i ten oporny tłuszcz na brzuchu może ruszy w końcu. Przecież po 15 latach Kyokushin i [...]
40mg to u mnie max do tej pory ale i tak robi robote konkretnie pompa na treningu nieziemska leci 4 tydzien wogule w rankingu saa mete stawiam na 1 miejscu jeszcze antoniego nie próbowalem z orali
Makaron z jogurtem, cukrem i 250 g twarogu zjedzony w 2 min. Chyba pół dniową porcję węgli zeżarłem Ja dzisiaj na siłce bic i tric w superseriach. Pompa była Npp już 2 tyg temu skończone, a kabli coraz więcej, ręce aż drętwieją. Albo placebo, albo ghrp działa
[...] jednym to w ćwiczeniu drugim" nie rozumeim tej drugiej czesci zdania (swoja droga - spuninajca) PRZEDRAMIE przecież pierwszy jest właśnie nachwyt wyrobią sie wyrobią i pompa jaka UDA ehh wlasnie chodzilo zeby dac wiecej cwiczen po 3 serie ŁYDKI "ciężko ci bedzie zrobic wspięcia na palce siedząc przy uzyciu tylko sztangi, gdyby to [...]
1.wyciskanie na smithie przod + hantle przod stojac 3 serie 2.unoszenie hantli w przod 3 serie (zdejmowane obciazenie) 3.unoszenie po okregach w pochyleniu 3 serie 4.unoszenie w opadzie + unoszenie bokiem 3 serie 5.szrugsy z hantlami + podciaganie hantli w wzdluz tulowia 4 serie masakra w 40 min sie uwinalem pompa, zyly, definicja
muszom piekny trening bica byl http://www.sfd.pl/kojot15_%2F_blog_%2D_cel_si%C5%82a_klaty%2E%2E%2E-t324885-s6699.html pompa bdb mimo ze juz krety nei biore xD jutro klata <serce> muszom klate nei moga sie juz doczegkac odliczaja kolejne godziny :D
ale to forum muli ja pjerdole. MAcieja kurva ale ten napo zayebisty. w łapie jzu ponad 1cm wiecej. klata spompowana. apetryt zayebisty. pompa super pewnie stiv ma wyjepke