Biorąc teraz 3 miarki Saw czuje minimalne pobudzenie a pompa na treningu jest ok więc zależało by mi na środku który by mocniej pobudzał od saw a pompę by miał na takim poziomie jak saw
Na mnie ostatnio mega podziałał Alri NGorge, pompa i pobudzenie bardzo fajne. Game Day z Amp mnie nie "ruszał". Teraz myśle spróbować Stimul 8 :-) ;-) Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-11-14 13:40:08
Również brałem Assault'a(promocja). Działanie znikome, lekka pompa. Pełna miarka poszła zaraz po dwóch treningach. Smak fruit punch to prawdziwy punch w ryj nawet wąchać się tego nie da. Zostało 100g oddałem kumplowi byle się tego pozbyć.
SPLIT - efekty zadowalające, dobra pompa mięśniowa zarówno na masie, jak i rzeźbie. Wszystko ładnie dopracowane, przyrosty także zadowalające. Moja opinia
Ćwiczyłem jak zawsze 4x/tyg po ok.60-80min nie ma mowy o olewaniu z mojej strony. Źródło supli jest wydaje się rzetelne, kupiłem od zaufanego sprzedawcy, zresztą pompa była. Jakieś inne pomysły?
Ten Anapolon przed treningiem to dla psychiki? słyszałem chlopaki bija na grupach przedtreningowo antka inj lub mete podobno fajna pompa no i siła ale czy jest sens na tłuszczówce go dorzucić teraz lece ed4 250mg Enan ed4 200deca ni i hcg leci co 3 dni 500
ok dzieki za dobre rady :) koleszka tak własnie bił tylko przed treningiem to mówil ze fajna pompa miesien twardy no i siła poszła ładnie, ja raczej bede bił ed dokupie jeszcze 2 butle. Zmieniony przez - sTDmX w dniu 2018-04-26 21:56:13
a jaki boosetr azotowy czy ogolnie jaka obr aodzywke zebym mial pompe na silowni i mtywacje ale jednak najbardziej na pompie mi zaezy byscie mi polecili po tym cyklu zeby miecho niespadalo..a pompa byla na treningu? co bysta poradzili ?
da da od pewnego czasu ćwicze tylko na bramie i mięśnie rosną że hej!! na początku mniejszym obciążeniem a później długo na maksie - pompa jest niezła! :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ani pompa, ani "zakwasy" nie sa wyznacznikiem, dodatkowo wraz z wytrenowaniem rzeczywiscie zanikaja. Wyznacznikiem w pewnym sensie moga byc domsy czyli obolalosc miesniowa, ktora wystepuje po ok 24h po treningu. Ale domsy byc moze wystepuja, tylko wydawalo Ci sie ze to po pracy?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w sumie bez znaczenia %-) normalne jest ze jak zaczynal niedawno z zerowym stazem to pompa wowczas byla duzo bardziej odczuwalna Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-12-23 00:06:54
[...] czas zrobiłem 3kg (bez kreatyty) cały czas przez ten czas chodziłem głodny potem niestety już przestało na mnie tak dobrze dzialać. CP prawie wogóle nie czułem na treningu (pompa moze lekka) poza jego ochydnym smakiem Waga lekko w góre i siła, obwody słabiutko :/ Myślałem nad gainerem ale jak piłem je to apetyt jeszcze bardziej spadał i nawet [...]
No świetnie, ale żeby jeszcze to napompowanie miało jakiekolwiek przełożenie na wzrost czy siłę Na siłowni jak zrobisz odpowiednie serie na sztangielkach, pompki na poręczach to też będzie super pompa.
