pompa

no choć pompa nie jest domeną tego treningu to ja też często ją mam :)

[...] Niekoniecznie, ja osobiście robię biceps z plecami, ale nic przeciw temu, żeby robić go z klatą niewidzę. Po plecach biceps jest już skatowany nieźle, dołożyć lekkie ćwiczenia i już pompa dobra. Ale łatwo o przećwiczenie. Zależy - rób z plecami. Ale pamiętaj o prawidłowej technice. I odwiedź dział odżywianie, bo w tym sporcie wszystko to żarcie.

[...] z najmocniejszych stacków jakie szamałem i jakie są obecnie na rynku, każdy kto brał to wie. Jak nie brałeś to nie opiniuj. 2 porcje Shocka przy wadze 85kg to już jest taka pompa, że chodzisz jak naćpany chłopie, po 3-4 byś się przekręcił pewnie Shotgun - jadłem, słabizna Nie dość, że smak tragedia, to nie warto. Mono? On wyraznie w temacie [...]

jak dieta jest to zaden "supel" nie potrzebny no boostery moga wplynac na jakos twojego treningu, lepcze pobudzenie, pompa czy zwiekszona wytrzymalosc co moze przelozyc sie na zdobycie wiecej masy miesniowej bezposrednio jednak nie maja zadnego wplywu

połączyć można będzie dobra pompa)

ok czyli połączenie cell pumpa z nitrobolon będzie + dietka = super pompa!! kurde a co potem zeby efekt sie utrzymał?? oczywiscie jako uzupełnienie podczas cyklu wpc

weź przed i zobacz po prostu czy "pompa" nie będzie Ci przeszkadzać, jak wszystko będzie ok to spokojnie przed jak nie i masz ewentualnie jeszcze jabłko to wtedy CP rano a jabłko przed tajskim;)

obiło mi się ostatnio o uszy, że branie po daje lepsze efekty a na co mnie ta pompa

a na co mnie ta pompa no panowie ale jakie za to mamy na treningu wrazenia estetyczne

[...] pewno przyda Ci się jakaś kreatyna , nie kombinowałbym tutaj i wrzucił po prostu zwykłe mono - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Jeżeli pompa na treningu będzie z dnia na dzień odczuwalnie słabsza, pomocny może być jakiś fajny preworkout aby podtrzymać dobrą jakość treningu ,aby cały czas z niego była [...]

[...] gigant,bol czachy oczów,wszystko na******lało jakbym pochlał z miesiac,wtedy najlepiej aspiryne wziasc i isc do lózka oczywiscie po treningu.2 dzien juz ok,3wbicie krew z nosa tak z 5-10 min.pozniej zero sajdow tylko przyrosty,pompa i sila.cisnienia nie mialem tylko czasami jak cos mnie w****ilo, a tak to red bule pilem.ale kazdy inaczej reaguje.

obecnie testuje nową przedtreeningówke TREC'a - S.A.W. w moim przypadku dawka skuteczna to 15g przed treningiem. co do pompy... JEST KONKRET! mogę polecić szczerze. kiedyś miałem okazje wszamać jedną puchę RAGNAROK z MILLENIUM SPORTS - też bdb pompa bez przesadnego pobudzenia - tez polecam szczerze ale dostanie tego graniczy chyba już cudem...

jak walne sobie 3 przed i po treningu to chyba dobra pompa bedzie :D

Na mnie swietnie miedzy cyklami dzialal Shock Universala Pompa i pobudzenie masakra

A ze no boostera przed treningiem to wiadomo bo wkoncu pompa na treningu a nie po Ja teraz wpadlem na pomysl ze jak juz szamne 120kaps Kre to Do nastempnych 120kaps Kre włoncze NOX3. Jak myslice bedzie git?

no gdzie... w próbce miałem 3 porcje. wziąłem dopiero jedną. może pobudzenie nie było tak znaczne, ale pompa masakra.

powiedzmy 2 male cp lub 1000g TCm nie wazna pompa lecz efekt

@TomQ-MAG: we wtorek minie 2tyg odkąd wznowiłem. Muszę powiedzieć, że pompa jest wielodniowa i ogromna. Efekty fizyczne również poważne. Dlaczego to mono tak dobrze współgra z Shockiem? I w treningowe lepiej brać rano, czy od razu po treningu? @cnotliwy: dzięki =P Zmieniony przez - SynWiatru w dniu 2011-05-14 18:20:58 Zmieniony przez - SynWiatru w [...]

wielodniowa pompa?:d

pompa przez tydzien chyba z zakwasami pomyliłeś <joke>