Jestem po porannym bieganiu dokładnie *( hiit) tak jak sie spodziewałem większa wydolnośc , mniejsze zmęczenie , można o wiele więcej wyciągnąc z treningu . Pompa ładnie sie utrzymuje jak na razie :) Nie ma rady trzeba lecieć po następne fiolki :)
Dziś przed treningiem klaty i tricepsa poszła cała fiolka. W pierwotnym założeniu miała pójść 1/2 ale jak załyczyłem to już nic nie zostało na 2 porcję . Wrażenia to dobra pompa ( max efekt pewnie były by widoczny po dłuższym stosowaniu ) i znaczne zwiększenie wytrzymałości. Muszę przyznać, że forma AAKG jest bardzo smaczna w spożyciu :D. Jednak [...]
ale arginina ma wiecej dzialan promiesniowych niz sama pompa Slawek zdaje sie uwaza ja za najsilniejszy anabolik (o ile nic nie krece) wiecej do pozytania na http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/wzmacniacze-testosteronu/ http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/arginina-regeneruje/
[...] ryba etc Trening bicepsów masakra po dwóch seriach odpoczynek 5 min bo tak mi spuchły łapy ze kazde zgiecie ramion z ciężarem 20-30 kg powodował taka pompe ze ból był tak silny ze przerwałem a nigdy tak nie miałem , lecz po 30 min pompa jakby zmalała . w piatek barki i chyba tez polowe fiolki bo cała to sie boje :)
Sadze ze ten podziałe co teraz stosuje tez jest dobry a mianowiecie: poniedziałek:klata+nogi sroda:plecy+tylne aktony barków,kaptury - PLECY PO DNIU PRZERWY OD NOG... piątek:bary+bic+tric - BICEPS PO DNIU PRZERWY OD PLECOW DALBYM: PON: klata+nogi SR: bary+bic+tric- ALE TU PROBLEMEM STAJA SIE BARKI I TRICEPSY.. Z OBSERWACJI WIEM ZE BARY MOZNA TAK [...]
Znowu spam.. przynajmniej dzial odpowiedni.. klatka : wiec tak mysle nad zamaina rozpietek z wyciskanie na maszynie siedzac Moze byc, ale sugeruje 2-3 porzadne cwiczenia.. czwarte juz malo daje. Za malo... Pompa o niczym nie mowi. biceps : tutaj bym prosil o twoja propozycje bo sam niemam pomyslow pewnie jeszcze nie robiles: -mlotki [...]
Ja tak ćwiczę ostatnio,trening cięzki ale mi dobrze wchodzi i nie czuje nadzwyczajnego zmęczenia.Większa pompa niż przy tradycyjnych połączeniach ale każdy ma inny organizm.
[...] ( w superesrii) Śr. Klata Barki Przód i Bok Tricepsy Pi. Nogi Łydki Brzuch Pomimo krytyki treningu biceps po plecach mi się tak dobrze ćwiczy narazie. Naprawdę mocna pompa na treningu. Poza tym biceps odpoczywa podczas treningu kapturów, tyłu barków, mc. W ćwiczeniach na plecy udział rąk ograniczam do minimum, trektuje jak [...]
[...] a ok 17 na wycisk (pisze o klatce) na bicepsie zdecydowany progres nie mówie o barkach i nogach... produkt ogólnie bardzo dobry w 2 tyg wyczuwalny znaczny przyrost siły i pompa oczywiście ale im głębiej w cykl tym różnica mniej wyczuwalna poprostu organizm się przyzwyczaja na stosowanie środka i o postęp w dalszej części cyklu ciężko [...]
1-nazwa: CTD NOXIPRO-CHROME 2-smak: 3/5 3-pompa: 2/3 4-pobudzenie: 2/3 5-ogólne odczucia: 2/3 Dla mnie słabe PW. Porcja poszła rano, natczo, 30 min przed treningiem, z początku trochę posmyrało. Efekt jakby wypij kawę przed treningiem. Zobaczę jak pójdzie przy drugim podejściu.
1-nazwa : MAN GAME DAY 2-smak : 1/5 3-pompa : 3,5/5 4-pobudzenie : 3/5 5-ogólne odczucia : 3/5 smak taki proszkowy , ohyda ale wypite do dna , dość mocno się spieniło jak na rozgrzewkę w teście z butów nie wyrwało :)
1-nazwa: CTD NOXIPRO-CHROME 2-smak: 7/10 fajny taki różowy w smaku. Rozpuszczalność dobra 3-pompa: 5/10 coś tam pompuje ale bez szału 4-pobudzenie: 5/10 trening wieczorem po całym dniu pracy. Ruszyło ale bez euforii 5-ogólne odczucia 5/10 pw nie wyróżnia się niczym szczególnym. Na pierwsze kontakty z pw może być.
1.CTD NOXIPRO-CHROME 2.3/5 - na początku ok potem czuć chemię 3.2/5 pompa prawie nie odczuwalna 4.2,5/5 lekkie pobudzenie ale bez szału 5.2/5 spodziewałem się czegoś lepszego jak dla mnie za słaby. Wniosek- lipa
CTD NOXIPRO-CHROME smak 3/5 -ni dobre, ni złe pompa 2,5/5- słaba pobudzenie 3/5- cos tam ruszyło, ale bez szału ogólnie 2,5/5- slabe pw, dla początkujących Zmieniony przez - Szq w dniu 2016-12-22 08:37:36 Zmieniony przez - Szq w dniu 2016-12-22 08:37:50
1-nazwa : MAN GAME DAY 2-smak : nie wyraźny 2/5 3-pompa : przyzwoita 3/5 4-pobudzenie: bardzo duże 5/5 5-ogólne odczucia : Dzisiaj zrobione były łapy. Kilka minut po wypiciu dostałem takiego przypływu energii, że nie chodziłem po siłowni a unosiłem się w powietrzu. Na początek poszedł triceps - trening mega, jednak mniej więcej w połowie treningu [...]
1-nazwa : MAN GAME DAY 2-smak : 1/5- bardzo niedobry. piana na 5 palców 3-pompa : 2,5/5- średniawka 4-pobudzenie: 3,5/5 pobudziło spoko, ochota na trening, bez ćpalni 5-ogólne odczucia : 2,5/5 smak okropny, piana okropna, pw średniej jakości
1-nazwa CTD NOXIPRO-CHROME 2-smak5/5/ 3-pompa 3\5 4-pobudzenie 2/5 Jak dla mnie słabiutko lekkie pobudzenie tylko chwilowe wzięte 2h po posiłku BTW smak jak na pw bardzo dobry . Zjazdu żadnego nie odczułem po treningu . Ogólnie słabiutko 5-ogólne odczucia