SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ps ile procent z

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] budowy ciala. Dla porownania mogles zrobic stop klatke U kebula po szarpnieciu, bo on ma gorsze od ciebie przypiecie przed startem - nie ciagnie na siebie przed startem. Ps ile procent 1RM miales zalozone? No tak, ale Anonim nie mógł znać proporcji ciała. Pomijam fakt, że Kebul ma 2cm wyżej sztangę nad ziemią (większe krążki). Stopklatka jest z [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2016 11:02:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] budowy ciala. Dla porownania mogles zrobic stop klatke U kebula po szarpnieciu, bo on ma gorsze od ciebie przypiecie przed startem - nie ciagnie na siebie przed startem. Ps ile procent 1RM miales zalozone? No tak, ale Anonim nie mógł znać proporcji ciała. Pomijam fakt, że Kebul ma 2cm wyżej sztangę nad ziemią (większe krążki). Stopklatka jest z [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2016 10:52:52 AM Liczba szacunów: 0
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olbrzymie ilosci amin. aby w org.doszlo do zakwaszenia to niestety sie mylisz:(ze niby zdazymy wszystko wydalic,ze niby ketony rozpuszczaja sie w tluszczach?hmmmm-a wiesz ile procent????ze 100%dawki takich amin.rozg.okolo 50%zostanie wykorzystanych w celu w jakim chcemy tego my-kulturysci-reszta to zwiazki bardzo toksyczne(najgorsza z nich [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2001 11:26:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam mozecie mi powiedziec ile procent lub ile kilogramów i z jakiego pułapu dał wam ten trening. I jeszcze ile razy w tygodniu robiliscie treningów. Bo według tego trenigu wychodzi, ze pod koniec cyklu mamy wziasc 100 % razy 5 powtrzen co jest bardzo duzo. Ps. czekam na odpowiedzi. Pozdro :)

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2007 12:30:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy Sprawnościowe na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    w krakowie bede chcial zdawac ty tez w krakowie jestes?? z plywaniem to wlasnie dzisiaj na sekcje sie zapisalem i mysle ze do 32s dojde do lipca na ktorym roku jestes?? na ile procent napisalas mature z biologi i polaka?? ps. jaki mialas czas przed poprawieniem o 20 s Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-12-14 17:22:10 Zmieniony przez - Kamil88 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2006 5:20:41 PM Liczba szacunów: 0
  • 94 KG - Potrzeba Gainera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli m.in. węgle o wysokim IG. Mam tego typu różne wątpliwości i w sumie już nie wiem w czym tkwi błąd, że nie mogę dopiłować kaloryfera. PS. Napisałeś, aby nie ucinać za dużo kcal, czyli ile procent zerowego zapotrzebowania stosowałeś (przy założeniu, że zerowe zapotrzebowanie=100%)? Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2013-06-15 13:17:55

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 6/15/2013 1:03:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Praca na wakacje

    Post
    Polacy za granicą

    slawle - a to zbieg okoliczności ja tez kradne moze załozmy społkę ZOO ps. kolego nie badz taki dociekliwy gdzie kto pracuje, to sa prywante sprawy kazdego z nas, jak chcesz wiedziec ile procent polakow gdzie pracuje to znajdz jakies statystyki a nie pytasz ludzi na forach...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 17045 Data: 3/29/2007 9:05:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Czekam na twój następny temat młody pt. "Ile muszę trenować aby zostać mistrzem świata" itp. hahaha. Pójdziesz na trening dostaniesz wpierdziel to się nauczysz pokory. Ci co trenują to nie są leszcze do bicia i z miłą chęcią zniszczą twoje marzenia, prawdopodobnie wiele razy przegrasz i wtedy się okaże czy masz charakter i ciśniesz dalej czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2/1/2020 6:19:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wali... Shavers walił mocniej.Gdyby urodził sie w 1980 roku,a W.K. nie,to.... Ludzie np. śmieja sie z tego,ze Liston był cruiserowaty (96 kg w latach 50-tych),ze waży tyle ile Adamek 96-98 kg...Tyle,ze większość nie rozumie,ze Adamek pewnei ważyłby wtedy po9niżej 70 kg,a Sonny dzisiaj grubo ponad 100 kg... Bo...patrz Holyfield.Juz sam fakt,że [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2013 12:32:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wali... Shavers walił mocniej.Gdyby urodził sie w 1980 roku,a W.K. nie,to.... Ludzie np. śmieja sie z tego,ze Liston był cruiserowaty (96 kg w latach 50-tych),ze waży tyle ile Adamek 96-98 kg...Tyle,ze większość nie rozumie,ze Adamek pewnei ważyłby wtedy po9niżej 70 kg,a Sonny dzisiaj grubo ponad 100 kg... Bo...patrz Holyfield.Juz sam fakt,że [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2013 12:51:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] też znaleźć się jacyś pseudo-świadkowie - koledzy niedawnego agresora - i zgodnym chórem przyświadczą, że widzieli jak pierwszy zaatakowałeś ich kolegę itp. itd. Zawsze o ile się da znajdź sobie kilku pewnych, wiarygodnych świadków zdarzenia (jeśli walka ma miejsce przy większej "widowni"). Jeśli nie ma świadków - kasuj i znikaj. Z [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2006 1:28:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I TAK I OWAK, JAK DZIALA NA CIEBIE TYLKO 1 CW DLA JAKIEJS GRUPY TO NIE ZROBISZ I MASY BEZ NIEGO, O SILE NIE WSPOMINAJAC! Na mnie zmiennosc dziala niezle. No a sily nie robilem. Poki co calego treningu nie zmieniam - doloze cwiczenia (patrz nizej). NIE TO MIALEM NA MYSLI; ZALOZMY ZE DLA KLATY DZIALA U CIEBIE TYLKO WYC LEZAC. JAK JE WYRZUCISZ [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 10/16/2006 10:50:16 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] sytuacja sie inaczej prezentuje niz w PL blednosc wynikow moze sie wachac w granicy 10% lub nawet wiecej - wiec bazuje sie na wypowiedziach uzytkownikow i na pewno 'czasie' ile dana firma jest na rynku czy nawet 'dostepnosc' danej firmy. na pewno nie ma co sie kierowac super cena = super jakosc -> bo to prawda nie jest ale niestety zbyt niska [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2010 1:28:14 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] jest w ciemnej uliczce i ma 100 możliwości ucieczki stamtąd ze ma w niej zostać i nakopać do dupy napastnikowi. Tak z ciekawosci, jak sadzisz na sto walk szczur vs kot ile walk wygraja szczury? niewiele,ale ileś tam im się uda walk wygrać,a teraz ja z ciekawosci zapytam. Jak sądzisz na sto walk szczur vs. kot ile walk wygrają szczury [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17656 Data: 1/17/2007 1:06:39 AM Liczba szacunów: 0
  • [DT] - cams

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] z moją nogą jest lepiej :) Dostalam wyniki z próbnych matur.. Większość ok mi poszła, ale polski miazga :O Nie spodziewałam się, że aż tak źle będzie. Nie będę się chwalić ile miałam procent. Napisze tylko, że zrobiłam błąd kardynalny i dostałam 0/50 punktów za wypracowanie :'-( I dużo zdjęć specjalnie dla Krystiana :D ps kupiłam olej [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 12/11/2015 7:40:31 PM Liczba szacunów: 1
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] potem plecy od martwego i na końcu reszta. Kolejne treningi myślę, że będą bardziej przemyślane jak będę wiedział na co mnie stać. Co do dzisiejszych ciężarów to nie wiem ile ważą sztangi i tak przy wyciskaniu i martwym przyjąłem, że ważą 10kg (choć nie wiem, czy ta co była do wyciskania nie ważyła więcej), a łamana 8kg. M I S K A [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 10:24:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Poprawa definicji aby uzyskac wstep do masy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok ale kaloryczność podbic do 2500 z warzywami ? czy bez nich i podbic tłuszczami czy weglami ? Ps. Nie wazne jaki obwód bicepsu .. ja wiem ile mam i nie sciemniam pozatym w tym dziale nie oto chodzi.. dalem fotografie aby zobrazowac procent tkanki tłuszczowej bo sam nie potrafię go trafnie okreslic :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 8/24/2009 9:19:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Wymiana Funta

    Post
    Polacy za granicą

    [...] "kiedys to byly czasy". Przeciez to absurd, zarabiasz funty - wydajesz funty, co sie chvja zmienilo bo ja nie czaje? Nie mozna juz sie tak powiesc po podworku ile to sie ma kasiory natrzepanej zagraminica przy cyklicznych powrotach do ziemi ojczystej? Prostatctwem mi to traci na potege, typowym polskim prostactwem. Zarcie, auta, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2008 6:27:21 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOSCI!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    buehehehe, to bylo dobre z tymi obwodami... sory ale ni ch**a,nie chce sie do reszty dolowac ile mnie roboty czeka.bez obliczania proporcji widze juz ze jest na odwrot niz powinno byc. bo czytalem ze biordra sa punktem wyjsciowym i ze wzgledem klaty powinny wynosic okolo 75% obwodu klaty.a u mnie jest na odwrot.mozna powiedziec ze to klata stanowi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 7/6/2006 10:10:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Wsad do kosza.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ręką na kosz 3 metrowy. z rozbiegu to palcami od 2 rąk kilka razy dotknąłem obręczy. teraz robie wsady piłką do nogi i do siaty, ale jak są napompowane na 50-60 procent. ile jeszcze może mi brakować cm do zrobienia wsadu piłą do kosza:) ? ps. kiedyś spokojnie łapałem ją, ale teraz po 2 latach sie starła i za Chiny nie mogę jej złapać znowu. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2008 3:59:10 PM Liczba szacunów: 0