SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: 7-dniowy test SwoleN

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3956

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
Jako ze w tamtym temacie, moze to zginac - wkleje tutaj moje odczucia
test trwal 7 dni - chodzilo o odczucia na treningu
oto relacja.
jezeli moderatorzy uznaja ze taki topik jest bezsensu, niech kasuja

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
"po 2 dniach...
wczoraj mialem trening, dzisiaj wolne...

co do odczuc:

po pierwsze - swietnie sie rozpuszcza i smak (lemon largeade) naprawde bardzo dobry, szczerze to chyba nie pilem lepszego w smaku stacka kreatynowego...

po drugie - na treningu, widac ze arginina robi swoje, swietna pompa. Entuzjasci pompy na treningu beda zadowoleni z cala pewnoscia

po trzecie - widac, choc niewielki, zastrzyk energii. Bardzo mozliwe ze sie rozkreci i zobacze na ostatnim trening ze SwoleN. Lepsza troche wytrzymalosc i troszek wiecej sily...

po czwarte - co do regeneracji ciezko mi ocenic - ostatnio mam czas zeby spac po 9 godzin w nocy, wiec skrzetnie to wykorzystuje i tu ciezko przypisac kreatynie pomocnicza role..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
"w dni beztreningowe przyjalem schemat dawkowania raz dziennie - na czczo - lekkie podtrzymanie tylko, gdyz glownie chodzi o odczucia na treningu...
efektow masowych jak i silowych to ciezko zauwazyc przy tak krotkim suplementowaniu

jestem po kolejnych dwoch treningach: czwartek i piatek
- caly czas zauwazalna dobra 'pompa', porownujac do Clout'a ktorego bralem jakies 6-7 miesiecy temu - lepsza
szczegolnie przy mniejszych partiach np. bicepsow, juz po pierwszej serii czuc charakterystyczna 'pelnie' i palenie...
- na drugi dzien zero zakwasow, choc ten tydzien byl pierwszym na zmienionym schemacie treningowym (zmiana czestotliwosci cwiczenia grup, ilosci powtorzen i ilosci serii) chociaz plecy po martwym porzadnie czulem..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
wczoraj mialem ostatni trening na SwoleN
wzialem tylko przed treningiem gdyz mialem nieparzysta liczbe 'probek' (15) wiec tak wypadlo

generalnie nic sie nie zmienilo - lepsze ukrwienie/pompa juz po pierwszej serii cwiczenia
ogolnie wydaje mi sie, ze zwiekszyla sie wytrzymalosc - to jeszcze skoryguje np. na dzisiejszym treningu (pierwszy bez SwoleN)

ogolnie odczucia bardzo na plus - nic nie zniechecalo do stosowania (smak, zapach, rozpuszczalnosc, brak pompy <- wszystko b.dobrej jakosci)
polecam

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w końcu czego oczekiwać za taką cene
może być tylko dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 458 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26142
cena chyba całkiem przystępna

Can I at least get a blow job ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
nie bede zakładał osobnego posta

moje odczucia po siedmiu dniach:
1.efekty siłowe i masowe - ciezko cokolwiek powiedziec po tak krótkim czasie
2.rozpuszczalnosc - b.dobra.trwa to naprawde chwilke
3.smak - świetny! na poczatku lekko kwaśny,ale jak da sie 300ml wody to rewelacja
4.pompa - jak najbardziej na plus.
5.pobudzenie - nie wiem czy to przez swolen czy placebo,ale naprawde czuc pobudzenie,wieksza chec do treningu

ogólnie
warto spróbowac zrobic na swolen cykl
cena jest ok,działanie tez napewno bedzie satysfakcjonujace
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4863
potwierdzam
dopiero 4 dzien stosuje, ale trening był lepszy, odczoowalna pompa , i cwicze na odrobinke wiekszych ciezarach- lepsza wytrzymalosc. działa na pewno też placebo... wieksza chec do treningu, dodam ze przed trenngiem razme z porcja swolen biore 1/2 tabsy life energgy albo thermo speeda/lifeenerggy co zwieksz intensywnosc treningu

smak - lemon largeade- mniammniam NO I NIE POTRZEBA SHAKERA

zastanawiam sie jeszcze troszke nad dawkowaniem, zbey wyszlo 40 dni

w dzien nietreningowy mysle zeby brac poltorej porcji albo 1
co myslicie o tym?

...::::::...

< have no fEAR >

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
No to mnie panowie przekonaliście, jak skończe obecny cykl to się skusze
wystarczy sam swolen czy radzicie coś jeszcze do tego dodać?
oraz co sądzicie o połączeniu swolen z nitro2? w rozpisce na 50dni czyli 10g nitro dziennie i 1 porcja S ?

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4863
polączenie bedzie za yebiste ale nie jest konieczne , dzisiaj rano sie obudzilem i bylem nabrzmialy jak po treningu
w jednej porrcji swolen masz 7g krety dodam ze w dowch porcjach(czyli dzinnej dawce) xpanda masz krety 8g, wiec... ;]
wiec spokojnie np w dni NT mozesz brac mniej chyba- ja tak robie przynajmniej
zobaczymy co wyniknie a sadze ze wyniknie elegancki efekt ;]

...::::::...

< have no fEAR >

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki monohydrat Kreatyny Creapure ?

Następny temat

XPand E + MONO vital

WHEY premium