pisz

raczej nie ... a co to za dziwne uczucie lepiej do Guru nie psiz - bo jego tu już od lat nim pisz do Jagny - ona jest chirurgiem ale musisz dokładnej opisać ,,..

pisz do Jagny - ona jest chirurgiem Jagna jest chirurgiem ? To mamy konkurencje to nie do przejścia w dziale Ale fajnie z drugiej strony, mnie tylko chirurgia interesuje jako specjalizacja. Chce ciąć i kroic i wycinac. Jagna masz chłopaka ?

stray powiedz mi jak to możliwe żeby przy twoim stażu treningowym wyciskać 100 na barki! weś idż na siłownie i spróbuj ten cięzaar podnieśc (ale do uszu spuść) nie pisz ze pewnie 100 pujdzie, bo to jest niemożliwe żebys brał tyle więcej na barki od klaty! klata 80 kilo a barki 100 twoje ręce połamały by sie pod takim ciezarem bez obrazy ale to [...]

No super extra.. napisalem ze forum przejrzalem i tego typu posty znam. akurat myslalem nad polaczeniem propinatu z decą ale stwierdzilem ze to i tak za mocne jak dla mnie, wolal bym cykl jednym srodkiem stosunkowo slabym.. a swoim tekstem jest taka opcja szukaj ....biscie mi pomogles wiec lepiej w ogole nie pisz :)

pisz emi tu ze tobie już dawąłem więc nie wejdzie

Shihan podjął decyzje o odejściu od Drewniaka Bądź tak miły i pisz "Andrzeja Drewniaka", "Shihana Drewniaka" albo przynajmniej "A. Drewniaka". Ten gość, mimo pewnych kontrowersji jakie wzbudzają niektóre jego decyzje, jest legendą polskiego Karate-i miło by było, gdyby użytkownicy wypowiadali się o nim z pewnym [...]

Ja bym wziął Armani Led. Zamieść kilka zdjęć, jak wygląda na ręce, jakieś real foto. Jak co to pisz na gg - 11469753

nie pisz o tym głośno bo nowa moda wejdzie i po siłce do baru%-)

1. Przysiad 2. Podciaganie nachwyt 3. Wyciskanie skos 20 stopni 4. Rozpietki 5. Wyciskanie siad sztanga 6. Unoszenie sztangielek bokiem 7. Francuskie 8. Uginanie ramion 9. Wzruszenia 10.Spiecia Pod warunkiem , ze bede w stanie kondycyjnie wykonac te cwiczenia , to czy jest to dobry plan na raz w tygodniu ? Na klatke i na barki dalem dwa [...]

[...] do końca i to wszystko bo reszty środków masz tyle co kot napłakał no może poza trenem który ci odradzam aha i do strzałów polecam ten wynalazek a jak chcesz porady to pisz jak człowiek ile ml o jakim stężeniu a nie jak buc z pod klatki Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-20 19:17:27 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-20 [...]

No coż kretynem to jesteś ty a moze chłopcze jakieś konkrety a nie wyzwiska i nie obrażaj takim pseudo Bruca Lee, bo cię jeszcze jego rodzina poda do sądu.Chcesz podyskutowć konkretnie to pisz konkretnie.

Nie pisz ****a dużymi literami bo mnie to w****ia i pewnie nie tylko mnie. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

Blade nie pisz tutaj jak zmienic

[...] rozwinięty dobrze i radził jak najszybciej zwiększyć ciężar i ilość treningów. Minęło po tygodniu. Wybacz, ale ty nosor za bardzo się boisz tej siłowni. Nie wiem jaki jest sens twojej odpowiedzi. Straszysz mnie? Jak możesz to nie pisz już pod żadnym moim tematem, bo mnie bardzo irytujesz. Zmieniony przez - Karolg96 w dniu 2014-09-30 22:07:33

"ruski to ruski po prostu-morda zakazana i jakas niedorozwinieta taka" Nie lubie pisać takich rzeczy o kimś ale niedorozwojem dla mnie jesteś Ty pisząc takie bzdury Wszędzie trafiaja się "kacapy" a najeżdzanie tu na rosjan jest nie na miejscu i nie pisz takich bzdur.

siłownia na mosirze :) 15 zl za godz max 6 oso mozesz wziac ze soba :D polecam sam uczeszczam i jestem zadowolony sprzet bardzo dobry mozna dobrze pocwiczyc spokojnie ludzie co przychodza sa spoko mozna z nimi sie dogadac jak cos pisz pomoge ci :)

Wszystko zależy od tego ile masz hajsu. Przede wszystkim test, do tego deka/eq, wino albo meta zależnie od metabolizmu, aktualnej sylwetki i ostatecznego celu. Napisz ile chcesz przeznaczyć na ten cykl ale szczerze bo jak mam pisać o czymś co i tak nie będzie miało miejsca to dzięki. Pisz szczerze coś wymyślimy.

a mnie to wlaśnie nie śmieszy:/ już nie. bo za dużo takich leszczy jak Ty się robi:/ i teraz...czy to jest prowokacja jakaś czy rzeczywiście masz tak na***ane w głowie??:/ idź na inso, nie pisz tutaj. R. I. P. człowieczku Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-09-21 16:19:26

nie zwiększaj ilości serii w tym treningu ładnie przegiąć z objętością skosu ujemnego unikaj nie dla wszystkich jest to dobre ćwiczenie w razie pytań pisz

heh :> Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.