W szybkich pytaniach się nie da odpowiedzieć należy się zarejestrować i pytać w dziale odżywianie i trening dla poczatkujących, z postu nie wynika ale jak jesteś kobieta pisz w dziale ladies. Tu nie ma tak jedz to i to, trenuj tak i będzie super. Każda osoba wymaga innego podejścia
[...] do lekarza to opowiadasz o tym że kolega zachorował ?? Stawiasz taki nacisk na słowo "brat" w każdym zdaniu że na kilometr śmierdzi ściemą . Nie wiem czemu nie chcesz się przyznać że ten "brat" to ty, nie akceptujesz siebie,swojej choroby, wieku ? Jesteś prawie anonimowy wiec następnym razem nie wstydź się tylko pisz wprost.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ten post może Ci pomóc w podciąganiu http://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_popraw%C4%99_wyniku_w_podci%C4%85ganiu_na_dr%C4%85%C5%BCku-t442964.html , czytałem że efekty są zadowalające ;) Jeśli go wybierzesz to pisz mi PW z Twoimi postępami. W przyszłości tez moze spróbuje ;D
A jaki masz dostep do sprzetu ? Twoj trening praktycznie atakuje plecy pod podobnym katem wiec nalezy go gruntownie zmienic. Pisz jak tam mozliwosci sprzetowe.
Aras84 bromo tez moze byc 6-bromodione jakbys nie wiedzial wiec pisz na drugi raz ze chodzi o BROMOKRYPTYNE. 6-bromodione switnie sie nadaje do zbicia estro jako slabsza alternatywa do ATD. Wiesz ja gejem nie jestem moze ty tak i lubisz jak cie jada na dworcu to co innego. Witamina b6 w duzych dawkach jest toksyczna i moze spowodowac duze [...]
A jak myślisz w czym pomaga, provi? Dlaczego tylu ludzi stosuje go z dobrym skutkiem nie tylko w pct ale w medycynie. ps Wlodii edytuj posty nie pisz jeden po drugim. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2017-03-27 17:46:33
No to bedzie ciezko jak chcesz robic mase malymi ciezarami. http://www.sfd.pl/temat214525/ Przeczytaj ten temat i link od kolegi. Jezeli czegos nie bedziesz wiedzial to pisz. Postaram sie pomoc. Pozdrawiam
czlowieku jak nie chcesz pomocy to ciagnij sie z tąd - czlowiek pyta cie o diete zeby ci pomuc a ty pyskujesz masz niedowage to o czym ty mowisz ze masz diete - sterydy to nie srodek na nie dorzywienie - wiec albo grzecznie sluchaj rad doswiadczonych osób z wiedza albo pisz na forum pani domu itp