masakra

[...] czyli przez jakiś czas muszę wałkować ten nowy trening po prostu, dopiero pierwszy tydzień za mną, ale wolałem się upewnić ;P no, ostatnio jak robiliśmy z kumplem filmiki to masakra, ja skaczę jakby w zwolnionym tempie, dynamika leży i kwiczy;/ za to z miejsca jest dobrze, czyli siła jako tako, a dynamika ewidentnie do poprawy... btw po raz [...]

ja mam 196 cm (256 zasięgu) i wydaje mi się że nie mam wysoko żeby standing dunka walnąć, oni to masakra ;p powinni grać na 330 conajmniej ;)

[...] zero czasu na cokolwiek, ale znalazlem 2 weekendy by poskakac, jest troszke slabiej, czuje brak skakania ogromnie, ale troche poskakalem no i.... udalo sie mlynek zrobic, masakra jak sie ciesze ze na zmeczeniu takie cos wyszlo, musze wrocic do formy skakania bo brakuje tego ogromnie, widze tutaj ze chlopaki robia postepy, zwlaszcza Damian to [...]

czemu jak ciota?:P gratulacje za wygraną i 120 cm, masakra

Hadzbe jest bestią, uwielbiam widzieć Twój progress Damian, masakra jak się rozwijasz, podziwiam! :) a ja od siebie ostatni już tegoroczny pewnie na niskim koszu u kumpla filmik, od jakiegos czasu na hali juz wsadzam ale nie mam filmikow, postaram sie to czym predzej nadrobić i coś wrzucić niebawem :) http://www.youtube.com/watch?v=iLhy7g_hw7g

Dobrze head mowisz... Bo paczki mocne sa, i ten windmill z narzotu masakra

ja po wczorajszym treningu nóg i dzisiejszej klatce poszedłem na salę, wyskok masakra, ale cóż, kiedyś się zregeneruje, to będzie dobrze, byle cały czas do przodu ;)

[...] tak niefortunnie że kontuzja i pozamiatane... Jutro idę do specjalisty... Ogólnie to byłem na turnieju i zajęliśmy 4miejsce... Szału nie ma... No ale zanim doznałem kontuzji to takie soczyste paczki szły na bocznych koszach (303cm) że masakra:D Kumpel mi z kozła narzucał a ja z dwóch i jednej ręki :D no ale teraz sobie "trochę odpocznę"...

[...] serii brzuszków na ławce skośnej, no i teraz to masakrycznie odczuwam, pompek nie da rady robić bo brzuch "pali" i dziś na treningu też odpuściłem to trenowanie siłowo brzucha. No i pytanie jak to robić żeby dobrze robić no ale też żeby jakoś ten brzuch mniej napieprzał bo dziś jest ok ale wczoraj to masakra była przy wstawaniu itd. Proszę o rady

Co do animal stak to hmm, wziąłem głównie dla eksperymentu w przerwie między kreatynami. Czułem go średnio, może większe pobudzenie, co to jest 20 szaszetek :).... Natomiast SAW...pierwsze brałem 5g na pierwszych 2ch treningach, było tak średnio (praktycznie jakbym go nie czuł). Dziś wziąłem 10g+ (2 okopiaste miarki), a niestety jadłem baaaardzo [...]

no ja musiałem zjesc antybiotyk bo oskrzela zatoki masakra - no to do jutra posiedze jeszcze w domu :(

bajur kup sobie takiego: http://www.youtube.com/watch?v=WSZLAt9EscE to jest dopiero masakra :-D8-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-03-23 20:15:45

Kusi najgorzej to odmowic a jak sie jeszcze cos w zyciu yebie to masakra.Trzeba powiedziec nie ale pewnie bedzie sie to powtarzac jeszcze w zyciu..

barjur dobrze pisze, ze 4 lata temu jak byl jeszcze spam w dopingu bylo wyjasnione, masakra sprawa ale tak to jest :-)

Niestety, jeszcze jak się trafi sort gdzie są skórki żyły kości to masakra. Z 5kg odchodzi tego badziewia co najmniej 0,5kg, po usmażeniu wyparuje następny kg wody \-) i zostaje 3,5kg mięsa

Teraz kupowałem fajki mojej dziewczynie, 12,8zł paka :P Masakra :-)

jest problem bo okno otwarte a polar naturalny 96kg masy i futro na klacie i własnie robie barki + triceps - masakra !!

Yakuz - no niestety a ja dalej mrowienie mam, i jeszcze ten upał - masakra

MARCIN n2o, ogladnalem ten filmik i doznalem dziwnej reakcji na poczatku mi sie zrobilo niedobrze, pozniej slabo (normalnie wszystko sie prez chwile rozmazalo) a na koniec dreszcze. jakby bylo z -10 stopni heh. masakra nawet po 1man1jar tak nie mialem f***in shit! bede mial koszmary!

dawaj masakra ja z pracy wrociłem ...wow