SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Tak śmiesznie chodził... :D Albo jak sąsiad bimber pędził i wywalił ze srodka te owoce czy co to tam było... mój pies to zeżarł... 2 dni chodził pijany xD Ale to już była masakra, leży leży... wstaje! zrobił ze 3 kroki przeplatane i j**udu na drugi bok xD Ja wtedy taki dzieciak byłem i nie wiedziałem co sie stało mu, myślałem ze jest chory :c [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja p******e to jest najgorsze. Ale ja np. pierwszy trening na własnym ciele, albo pierwsze cardio po tygodniu offu to jest jakaś masakra...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tak głodny jestem że masakra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 18:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a w dnt to już masakra bo nudy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 20:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] yates row Pospinane mam ogolnie wszystko i to bardzo , kiedy bylo jeszcze gorzej %-) Dzisiaj po treningu jestem jeszcze bardziej pospinany , dupa , prostowniki biodra itd , masakra . Zorganizuje sobie roller i wlacze do rozciagania i mobilnosci . Czytalem ze dyskomfort i bole w tych okolicach mogo tez byc spowodowane wlasnie slaba dupa , mysle [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 11736 Data: 2023-10-26 15:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie oponki - kiepskie rezultaty

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 30min przed rozpoczeciem spaceru). Pozniej w poludnie treningi silowe a dieta nie taka radykalna jak poprzednio. Waga lekko idzie w dol, ale za to w pasie dzieje sie jakas masakra, bede musial niedlugo kupic nowe spodnie bo te so mam spadaja :) Widac rozne organizmy roznie reaguja, u mnie najlepsze efekty przynosi poranne kardio prawie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2014-07-31 10:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam korva zgage..choj wie czemu..te nocki mnie ropjerdalaja..3nocki i 4dni wolne..masakra z zarciem.co bym praktycznie nie zjadl to mnie podbija zgaga.

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aucie mam kose taki stary nawyk, koles sie z tej kosy wygrzebal ale pol roku z zyciorysu wyjete i tak twardy jest ,jakbyscie go w szpitalu zobaczyli na drugi dzien po kosie to masakra,lekarz dawal mu 20%szans na przezycie,a wszystko przez zoltka ***anego,do dzis go nikt nie znalazl cZesc samuraija zaraz tez awijam w kime bo juz po pierwszej ejst

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 07:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra;dobrze ze ja nie dodaje tego typu fotek bo bysta w kompleksy wpadli..

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podam linka bo może być niesmaczne ale żeby tak nie umieć sie golić to już masakra http://glennkenny.premiere.com/photos/uncategorized/2007/07/06/big_shave.jpg

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz czuje sam kwas w gardle masakra zawsze ja muszę mieć jakieś problemy aż się boję poniedziałku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 22:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no gainer, bialko obowiazkowo ale tez nie chce przesadzac z gainerem bo z 83 w pasie juz jest, taki korwa placuch jestem ze masakra no ale teraz taki okres, sie ogarnie wszystko i bedzie tylko do przodu wogole to choj mnie strzela od tego goraca, dobrze ze chociaz sucze sie wylonily, bo to chyna jedyny plus tego skwaru Zmieniony przez - _zwierzu_ [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Garb i te paski, *****aaaaaaaaa Ciężar masakra

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tyle co ja komarow mam rozyebanych u mnie na scianie to jest masakra choj ide spac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No masakra w chooj...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    koksik masakra te linki luk jak pojedziesz do tajlandii na wycieczke po aptekach to uwazaj na weze chociaz w sumie jak ktos ma szerokie barki to waz go nie polknie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylne to dla mnie dopiero masakra.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 13:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale w sumie dopiero 2 posiłek poszedł + jakieś pierdoły pomiędzy, a czuję się taki napchany że masakra... Zamiast wody to chyba mięty sobię zaparzę z 5l i będę pił cąły dzień %)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    niee, no co Ty nie zapomne o was raczej nigdy, no a urosło mi sie też troszku, nie powiem%-) tylko w tamtym tyg wpadło mega dużo %% ale micha czysta i angielka zaliczone%-) Ogóolnie tyle kvrestwa tu na imperazch cze masakra. raj%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 14:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    masakra jest z Tobą Krystian %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)