[...] najlepszych, - Vitor Belfort - były mistrz UFC-LHW - z przypadku fakt, ale Belfort to prawdziwy hardkorowy weteran, walczył i niszczył najlepszych a teraz co wyprawia to masakra, - Yushin Okami, który walczył i pokonywał najlepszych, bardzo groźny fighter, - Stephan Bonnar - fakt już pare klas niżej aczkolwiek duży i całkiem solidny [...]
Jak dla mnie absolutnym masakratorem i nie-Tajem jednocześnie, był pod tym względem na przykład Hoost. Nie bez powodu nazywali go iron shin. Masakra ile on razy trafiał na zgięte kolana itd i... nic. W sumie, to w razie bloku najczęściej się jednak trafia pod kolanem - w piszczel. Muszę sobie odświeżyć stare walki z k-1 Zmieniony przez - Puar w [...]
Miska z wczoraj i z dziś: Suplementacja stała . Mam niemiłosierne zakwasy po niedzieli . Wczoraj wróciłam ledwo żywa z uczelni i było DNT . Dziś w planie Trening i aero . Jutro inrterwały. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/676f6c20438f4948918c0bf0853ac196.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4fc4333e97c84f38b938776acf503948.png DZIEŃ 3 1. snatch jedną ręką 3 x 10 na [...]
No ale naprawde placisz za to hajs a oni takie szopki odpierdylaja bez przesady .. poczekam jeszcze ten tydzien jak w nastepnym nie bedzie a jak ich zyebie to masakra :D
byłem z kumplem na siłce. Musiałem go uczyć ćwiczyć, na treningu 2h, olałem cardio, masakra. żeby nie było za fajnie, to rano wysypało mi sie pudełko z kurczakiem i ryżem w plecaku i miałem wszystko w ryżu (dzień idealny). No i spałem całe 3 godziny, bo nie mogłem zasnąć. Kocham dzisiejszy dzień. jak już ch** w dupe to po całości Zmieniony przez - [...]
No włąsnie jak grałem w liceum, musialem siedziec nocki nonstop, żeby wbić 100 lvl knightem to masakra była, mega duma i szacun na dzielni :P, a teraz widzę 100 to pikuś.
a ja wczoraj zjadlem 300kalori ?super masa.. dzis musze nadrobic z nawiazka bo masakra..W piatek tak sie spilem ze caly ryj obity i nie wiem jak kiedy i po co ..
jak napiszę teraz post to się wyświetli, że mam 18 lat. 3 dni oporowego cheatu, masakra. Robię sobie przerwę od picia i treningów, w wakacje wracam \-)
zelki z bcaa? %-) ja nie mogejacy ludzie są pomysłowi :-)) Potrzeba matką wynalazku xD 3 lata temu podczas fazy na odchudzanie robiłam sobie budyń ze skrobi ziemniaczanej i olejku do ciasta xD Masakra po prostu xD
to muszę połazić za takimi, bo tam gdzie byłam to były tylko takie 7/8 i jeszcze węższe u dołu... no i masakra. a co do kiecek... hmmm jak ktoś wymyśli elegancki sposób wchodzenia na drabinę w kiecce, gdy jedna połowa ekipy budowlanej trzyma drabinę a druga chce pomóc, albo popychając od dołu ( za zadek) lub podając rękę z góry ( dekolt) to się z [...]