Po prostu masakra kupiłem sobie tej ostrowi,mieszam z gainerem bo sama paskudna ale problem mam w jej rozpuszczalności-za chiny nie moge jej rozrobić wogóle sie nie rozpuszcza tylko się kluchy robią i pływaja po powierzchni-gainery odwrotnie perfekcyjnie się mi rozpuszczaja i az jest radość z picia-czy to taka przypadłość? kupić innej marki bo nie [...]
[...] od tego czasu zmasowałem z 58kg do 66kg i cały czas masa rośnie nawet nie zalałem się tłuszczem , całe ciało ładnie pięknie ( wiadomo zawsze coś nie pasuje...) ale łapy masakra mam długie chude ręce masakrycznie długie palce wyglądam jak jakiś Slenderman... tzn. chude nadgarstki przedramiona , ramiona. Macie jakieś gotowe treningi rąk ? [...]
wiatam mam 23 lata , wzrostu 170 i waga 82 kg- masakra.... pracuje jako kierowca po 10 h dziennie i czasem tylko na chwile stane aby wyprostowac nogi. śniadań nie jadam, dwie kanapki w trakcie pracy i duzy obiad ok 19 godziny... a brzuch rośnie.... wstaje rano zupełnie wyczerpany mam dosc takiego życia...pomożcie od czego zaczac bo sam juz [...]
Mam 15 lat , 165 wzrostu i waże 75kg. ;// Masakra totalna ;D Mam pytanie : czy takie tzw. 'pasztety' sa atrakcyjne? Bo wiele koleżanek mówi mi że jestem nawet ładna, ale ja nie wiem co one tam mają na myśli. x)I jeszcze jedno : Chłopaki - co wam się podoba w dziewczynach takowych? Bo jakoś trudno mi uwierzyć że mogą się one podobać (razem ze mną [...]
slyszeliscie o czyms takim jak masakra uzywal ktos tego bo znajomy mi to polecil a nie wiem co to takiego moze ktos to bral niech napisze i mi doradzi jak i z czym to sie bierze ........... .............. .............. ........... ............................ .................. ................. ....................... .................... [...]
Witam, mam pol roku stazu ze silka, wlasnie ukonczylem suplementacje kreatyny, zastanawiam sie nad bialkiem.Wybor jest taki ze to masakra niewiadomo co0 wziac. Zaproponujcie jakies, oczywiscie za w miare rozsadna cene do 150 max. Powiedzcie mi ile czasu takie bialeczko brac. 4,5 miecha robilem ogolnorozwojowe od 1,5 masa i tylko MASA! :-) [...]
Witajcie. Wczoraj spadlem z 15 schodow prosto na sam dol i wyladowalem na barku. Troche bolalo ale nie az tak. Dzisiaj od rana jest juz masakra nie potrafie reki podniesc tak boli. Nic nie jest spuchniete , tylko ten bol przy podnoszeniu reki. I teraz nie wiem czy smarowac jakimis masciami , czy isc od razu z tym do lekarza? Moze ktos cos [...]
Siemka...mam do was ogromna prosbe czy moglby mi ktos napisac diete zebym mogl nareszcie przytyc??...mam 17 lat, waze 55kg i mam 175 cm czyli jednym slowem masakra....jem tyle ze ojej(co tylko zobacze jadalnego to jem) i nic nie tyje:/ wiele dziewczyn pewnie mi w tym momencie zazdrosci, ja niestety nie mam sie z czego cieszyc :(....chcialbym [...]
[...] Są tak duże ,że wzięłem jedną na próbe to po przegryzieniu sie zakrztusiłem ! Takie kapusułki zwykle jak np. w AAKG treca albo Animal pumpie wchodzily mi lekko ale to jest masakra. 2. Jak dawkować ? Na opakowaniu pisze ,że 3 tab. przed treningiem ... wydaje mi sie ,że troche mało - Czy tak jest ok ? 3.Pisze ,że brać przed treningiem ale [...]
Cześć. Chciałbym zacząć regularnie pływać. Ostatnio byłem. Bez przerw dałem radę przepłynąć tylko 6 basenów. Masakra. Macie jakieś sposoby ? Plany ? Czy poprostu jak najwięcej chodzić i pływać :)?
[...] co wyliczyłem to wychodzi tak: Aby przytyć 1 kg na tydzień Kalorie 3808 Węglowodany 55% 2094 kcal = 523gram Białko 15% 571 kcal =142 gram Tluszcz 30% 1142 kcal = 126gram i tu jest wielki problem, mam problem z trzustką i nie wolno mi jeść tłustych rzeczy, fast-fudów, nic smażonego,itp i jeść częściej ale mniej. To masakra macie jakieś rady??
[...] prop 50mg/e2d - co drugi dzien 3 szoty tyg. 1-6 wins 30mg/ed - 1 tabletka dziennie chciałem zastapic ten winstrol na szoty ale jest problem by je nabyc i dotego ta cena 480 zł za 20 szotow masakra, i do tego te czeste kucie. Jakie dzialanie ma te nwinstro w tab. czy jedna tabletka dziennie wystarczy może musze cos tutaj zmienic prosze o pomoc?
[...] na mówili na cykl . Decudurabolin tescio i coś tam jeszcze.cwiczylem brałem te sterydy tylko problem jest taki. Jajka się pomniejszyły, orgazm to taki ledwo ledwo.a jak kiedyś mogłem mieć orgazm myłem się i dalej ogień teraz masakra. Robiłem miesięczny taki rzut teściem żeby na świerzo się odblokować ale lipa. Co tu zrobić.prosze pomocy
[...] Kumpel kumpel zaproponowal mi cykl na prohormonach dokladnie HD Halodroll King. Zaczolem brac 2 tapsy dziennie po 7 dniach zauwazylem problemy z libido i erekcja (jaks masakra) wczesniej wujek stawal na bacznosc na zawolanie a teraz lipa straszna. Prosze o porade bo jednak erekcja jest dla mnie wazniejsza niz wyglad. Co mam zrobic odstawic [...]
Witam ! Potrzebuję haków do MC ,gdyż mam uchwyt nie wytrzymuje ,a gdy jeszcze jest gorąco na siłowni to już jest prawdziwa masakra. Jakie mi polecacie czytałem ,że dobre są z Mad Maxa ? Wasze typy ? z góry dzięki sogi rozdajem
Witam, Mam strasznie wrazliwy uklad pokarmowy, i chcialbym zapytac was czy bcaa bardzo go obciąża? Jesli chodzi o np kreatyne i carbo nie ma problemow a jak bralem odzywke bialkowa to masakra ( juz dwa razy.... jak jest z bcaa? Ps Nie rozumiem dlaczego moderator usuna moj poprzedni post
Siemka :] Moim idolem jest Vitor Belfort normalnie jego sylwetka jest dla mnie najlepsza na swiecie :] i mam PYTANIE CZY KTOŚ WIE JAK DOŚC DO TAKIEJ SZYICY JAK ON MIAŁ bo jego kark TO MASAKRA SNI MI SIE PO NOCACH hhahaha :] Prosze o jakiej sesne plany treningowe które daja efekt z góry dzieki;]
Jestem na cyklu kreatyny olimpa, w sumie dopiero zaczynam, a troche "przeraza" mnie wielkosc tych tabletek.. masakra :/ Ciężko się zmusić do przełknięcia tego, po prostu odruch przełykania mi się wyłącza. Dzisiaj spróbowałem i jest mi znacznie łatwiej, gdy lekko pogryzę tę osłonkę, żeby się trochę pogniotła, czy można tak robić? Czy wszystkie [...]
[...] sobie trochę popompkowałem-100 pompek zrobiłem po dwumiesięcznej przerwie. Dzisiaj poszedłem sobie biegać średnie dystanse i jak mnie pod koniec trasy ręce i klata łapały to masakra. Czułem się po każdym biegu jakbym się za wszystkie czasy wypompkował. Bolał mnie dwugłowy ramienia i klatka w okolicach przepony. Możliwe że jest to spowodowane [...]
****a.. macie jakis sposob na szybki strzal :/ no czasem czlowieka ****ica moze wziac.. dzis tyle czasu probowalem uderzyc ze masakra.. byc moze moja wada jest to ze powoli robie szoty:/
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
