Melandez zwierz, Diaz - Daley to tak jak greg pisał - najlepsza runda w tym roku, po prostu masakra. Szkoda, że na tak dobrej gali mają miejsce takie wałki jak z Mousasim...
[...] mode i ciągle się cofa albo obala żeby uniknąć lania. Ale z racji 10 dniowego uprzedzenia, faktycznie cieńko to wyszło, Gegard był zdołowany lekko po walce. A przecież masakra była ostra. Kaczka, to co piszesz to właśnie cały problem z durnym bokserskim punktowaniem i ocenianiem przez te "tępe kvrwy" (Trademark of Wojt ). Kilka [...]
[...] - 800 kcalori czasem nic nie zje zdarzaja sie jej takie tyg w ktorych np zje przez caly dzien jakies gowniane bulki z parowko albo przez dzien chipsy w ogole jej dieta jest masakra robi tak gdzies z 2 lata a i tak nie moze schudnąc a jak zacznie jesc ciut wiecej to odrazu tyje i tlumacz takiemu czlowiekowi wejdz na sfd ale jej zdaniem to jej [...]
[...] jako antykatabolik albo na clenie czy sallyi samej diecie. Jesli juz koniecznie masa to masowal bym na poczatku na antku, dece, mixie a stopniowo przechodzil na srodki mniej androgenne i na koniec cyklu wycinal. Jednak to chyba pomylka bo przy takiej wadze i wzroscie 27% bf to masakra jest. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-24 10:21:28
klata dla mnie masakra 88-0 , według mnie powinieneś troszke popracowac nad łapą. No i czekam na zdjęcia pleców i nóg. Zmieniony przez - indiuk w dniu 2008-02-18 18:49:30 Zmieniony przez - indiuk w dniu 2008-02-18 18:49:48
[...] tak właśnie będzie wyglądać przyszłość, moze i nas to jeszcze nie spotka ale kolejne pokolenia juz napewno a Ameryce pn i pd klonuja zwierzeta od wielu lat w celach konsumpcyjnych. Teraz sztuczne mięso.. wszystko sztuczne wyobrazcie sobie w sklepowych lodowkach pakowane mięso z etykietą: zawartosc mięsa w mięsie 40% , 50%, 60% itd.. masakra
Napisałeś o oliwie lub tranie tylko że dla mnie to jest totalna masakra ja tego nie jestem w stanie zjeść tak mi to nie smakuje więc odpada :/ Co do zapotrzebowania to chyba obliczyłem wszystko . Dalej... co do smażenia no to raczej ciężko schabowego nie usmażyć ;p. Posiłek przed treningowy pisząc to co napisałem miałem na myśli posiłek taki w [...]
byla masakra myslalem ze w kazdej chwili zejde, w szpitalu nie moglem usiedziec i musialem lazic w kolko takze tez uklad nerwowy dostal porządnie w kosc. Odstawilem juz mito, szoka bede dalej bral ale juz nie 3 miary, tylko zejde do 1,5, no i jeszcze biore axit ht na lekkie podwyzszenie lipido ale po tym chyba tak cisnienie nie skacze ?
Witam, już po pierwszym dniu zobaczyłem efekty. czytałem że po tym spalaczu będziemy się mocniej pocić i tak jest. Pierwszy raz od pół roku zalałem się tak potem na siłowni że masakra, ledwo na oczy widziałem Pozdro
Dzisiaj dokonałem pomiarów i obliczyłem bf% z jakiegoś wzoru z netu. Łydka 42cm Udo prawe 70cm Udo lewe 65cm (2 lata po operacji kolana) Jak doprowadzić do wyrównania obwodów?? Talia 106 Klatka 106cm na wdechu 110cm Wzrost 175cm Waga 100 kg Fat 28% masakra:/ Jak siedzę wyglądam jak misiek Michelin :]
[...] byl jak podałem FBW, ale nie wyrabiam z narzuconym progresem poza tym coraz wiecej czasu pochlania... Linki oblukalem i jedna rzecz spedza mi sen z powiek. Jedni staja za splitem inni za FBW i badz tu madry:/ jedni twierdza ze trzeba dzielic zeby rosnac a inni ze nie urosniesz jak bedziesz robic partie raz na tydzien... Normalnie masakra:/
[...] Piszesz że miałeś takie akcje po pierwszym strzale, stresowałeś się przy tym bardzo? Stres lubi się kumulować i w pewnym momencie jak go jest za dużo jest po prostu bum, tak było u mnie, pewnego dnia się obudziłem z tak walącym sercem że masakra, puls spoczynkowy 110-120, ciśnienie 180/100, bóle w klatce itd, od razu pojechałem do szpitala.
Generalnie trzeba umieć rozdzielić "co trzeba" z "co lubię/mogę". Ja np. jadłem gotowaną kurę z ryżem i sam zapach kury mnie po prostu obrzydzał... Po tym jak zacząłem jeść miałem od razu rewolucję na sedesie. Masakra. Zmieniłem gotowanie na smażenie. Dodaję trochę papryki, cebuli i pieczarek, nie wliczając tego do bilansu, [...]