masakra

[...] ciężko 4. dupen w ogniuuuu 5. poiszło jakoś %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/169d5348859143a0ad819d2928b7a236.png 1./2. ciężko, paliły mięśnie i drżały pod koniec 3. ok 4. masakra, szczególnie na drugi dzień |-) 5. progres %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e991c0a300fd4d118a077b8bc1bdd7f3.png 1. masakra, nie mogłam się skupić, ale jak [...]

12.07 - 2.5 km - 15min +trening siłowy nr 4 - 3 serie +2.5 km - 15 min 16.07 - 2.5 km - 15min +trening siłowy nr 1 - 3 serie +2.5 km - 15 min 19.07 - 2.5 km - 15min +trening siłowy nr 3 - 3 serie +2.5 km - 15 min 20.07 - Wzniesienie - 14.00 - 15min tempo 7.5 -> Rozgrzewka + trening siłowy nr 4 - 3 serie + 3.5 km -20 minut W poniedziałek [...]

Siema, siema. Dojechałem. Masakra na drogach, w firmie masakra. Treningu nie było.

masakra zamowilam sofy a oni dzwonia do mojego narzeczonego nie do mnie masakra on nawet nie wie jakie boze szkoda gadac

nie no ja przed silka jest masakra wtedy troszke kawki i pompa i chec do treningu masakra po robocie trza czasem sobie pomoc bo checi brak i sil wrrr

masakra, nie wiem czy cwiczysz bo lubisz czy myslisz o tym jako o sporcie ktory bys chcial uprawiac, bo jak na 18 lat to masakra, mogl bys niezle wygladac i startowac w przyslosci ;-)

no to od początku: Nie schudniesz miejscowo. Taką masz budowę, że nogi prawdopodobnie zawsze będą mocniejsze. Dążenie do tego aby za wszelką cenę je odchudzić skończy się marnie - i dla sylwetki i dla zdrowia. To nie znaczy, że nie możesz poprawić ogólnego wrażenia odnośnie sylwetki :) Zarówno nad nogami, jak i nad barkami i plecami możesz [...]

alistair super walka, wielka niespodzianka. arbuzek na mordzie sie zrobil, chyba dobrze odzywki bierze. mirko cienko cos, to juz naprawde nie to co kiedys. melvin masakra!!! wielka niespodzianka imo, ma chlop petarde w lapie.

ostatni inside mma o tompkinsie masakra cały jego team wszyscy przyjaciele, masakra widziec Basa prawie że płaczącego

http://www.youtube.com/watch?v=jw4F-OApT1g Deweq masz chwile to obejrzyj ten film. Właśnie 2 raz oglądam, masakra masakra Najgorsi to taczy uczniowie którzy nie potrafią się za kimś wstawić i sa posłuszni jakiemuś cfelowi jak jakieś tępe zwierzęta. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-30 23:54:42

ooooooooooooooooo masakra. Wszedlem na linka wyzej i fakt 9.99zl. Masakra

[...] na TVN-ie powstała platforma nSport, a nie potrafią zatrudnić profesjonalistów... Przecież Panowie Piotr Salak i Paweł Wilkowicz prowadzący Magazyn Orange Ekstraklasa, to masakra i nie ma co się oszukiwać. Nie wspomnę już o wiadomościach sportowych, które w TVN-ie trwają jakieś 120 sekund, a prowadzący mają przygotowane makulatury jakby miał [...]

Czesc Wam Ja z roboty wrocilem Duszno strasznie u mnie cieplo pochmurno takze zaraz cos na ruszt rzucam pozniej masakra i na trening A potem na wegorza przysiedziec ze 3h Hades przedramie dotyraj bo odstaje BTW ta masakra w smaku jest do dupy koncowka smakuje jak apap :/ Dobra lece na trening Czesc Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-05-18 [...]

mi korwa tez nos sie zatyka masakra nic lece dalej za 2 dni zwieksze do 2.5mg i tak bede lecial do 5 tyg od piatego zwieksze pożyjemy łoboczymy....... ogólnie albo jest mało osób co to brało albo jakaś zmowa milczenia się wkradła

Hubert - no wiem wlasnie...cos trzeba zaczac dzialac %-) tibes - tyle ludzi, ze masakra...co chwile sie krecili... tinchy93 - duzo ludzi...az za duzo, czlowiek nie moze spokojnie pocwiczyc. A niestety na inne godziny mi nie pasuje chodzic, ciesze sie ze jestes bogatszy o nowe doswiadczenia Ties - wiem, ze sie nie zna, bo juz mu inny "znafcy" [...]

Ile ten "cyborg" musi kłuć i jeść tabletek żeby mieć tak kosmiczną siłe, to też jest masakra %-) PS: Strzelin ... moje rodzinne miasto %-)

[...] nachwytem - jest tragedia, ale to poprawie - kwestia czasu:) sciaganie raczki siedzac chwytem neutralnym - nie sadzilem, ze wersja jednoracz az tak da popalic najszerszym... masakra %-) czucie o wiele glebsze i bolesniejsze. Wioslo siedzac i odwrotne wioslo bardzo fajnie czulem, grzbiet sie fajnie pompowal i po tych cwiczeniach juz nie bylo szans [...]

[...] czasie tylko do jednego zadania - albo prostowania stawu skokowego albo zginania kolana. Ściągnięcie palców powoduje że łyda "zajęta jest" prostowaniem stawu skokowego i w uginanie zaangażowane sa wtedy wyłącznie m. zespołu dwugłowego. Przetestowałem ten myk i niby taki szczegół a różnica diametralna. A na siłce dzisiaj taki spęd że masakra.

Przeyebany plan, będzie masakra %-) jak uda Ci się przetrwać 5 tygodni na full obrotach to będzie kozacko.

[...] doszczętnie, choć oczywiście docelowe 40pow są priorytetem. W szatni najpierw siedziałem, a później położyłem się na tej ławce i szczerze miałem wyyebane czy ktoś zechce tam torbę położyć, była masakra i nie zachęcam do takiego treningu. Zjadłem już jakiś przedsmak, a teraz zjem 800g mięsa 200g makaronu i warzywa, żeby sobie zrekompensować.