SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • jaki zestaw odzywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak. lecz czytalem ze masakra i nitro sa raczej dla chudych.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2009-08-06 12:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw odzywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak. lecz czytalem ze masakra i nitro sa raczej dla chudych. Głupoty czytasz, głupoty piszesz. Zajmij sie jedzeniem i cwiczeniem. http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2009-08-06 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy po ciężkiej pracy-realne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem podobnie zanim poszedłam na siłownie a podzedłem głownie dlatego ze cięzko było w pracy a teraz to ide sobie do pracy na luzie ale ja głównie na początku gubiłe tkanke tłuszczową i dodam ze moim pryjorytetem jest wygląd a siła przyszła sama teraz nie wygladam najgorzej i w pracy tez jest ok a przedtem masakra!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2006-09-27 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Doping

    kiedyś wy***ałem 4 ml AGI w bara oooo ****a MASAKRA ps...UISOR zawsze kupuj calosć przed kazdym cyklem wraz z odblokiem POWODZENIA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2009-03-22 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie (WOREK)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie jest zły ten worek marbo , bo to co tu ktoś pokazał to masakra , takie coś to ja robiłem jak miałęm 14-16 lat i ciężko było oryginalny worek w tamtych czasach kupić :) , kup sobie normalny worek wypchany , z czasem go dobijesz jak się zacznie ubijać bo wypchać worek 180 to cała szafa rzeczy jak nie więcej :) , chyba że masz zakład krawiecki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2011-12-13 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie (WOREK)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja kupilem pusty worek i go wypelnialem-masakra, czasochlonne i zmudne zadanie. Sog za pomysl na worek :-D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2011-12-13 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i Wanderlei po fuzji%-).

    Post
    Scena MMA i K-1

    jaa.. masakra :) nieźle to zrobili.. :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2006-02-10 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI Lub WPC bezsmakowe jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, wiem, ceny masakra, ale to czysty izolat ;P jeżeli chdozi o firmę, to za bardzo nie wiem :P Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-11-21 18:42:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2010-11-21 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC stacki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hot blood brałem rok temu, fajny. W porównaniu do xplodse - zdecydowanie lepszy. mam nadzieję, ze nic producent w składzie nie namieszał, bo produkt udany (tylko kolor masakra) Attack - coś w stylu KO lub XP bez stymulantów - nie pobudza. Zajeżdża niemiłosiernie kozieradką.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2012-02-23 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] po 4-5 serii na grupe, ale nie chcialbym zaniedbać jakiejś części dużej grupy. kiedyś już robiłem HST ale to prawie nie było HST, bo nie trzymałem sie zasad, ćwiczenia dobieralem na chybił trafił i na wszystko mialem po 1 serii, masakra..i potem sie dziwilem ze efektow nie ma. dlatego teraz chce wszystko dokładnie zrobić i dopiero mieć zdanie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2005-07-04 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negativ team

    Post
    Piłka Nożna

    ehhe nie wiem czemu goscia nie lubisz...to jakie pilki on niekiedy broni to masakra...Akurat ja pamietam kilka Przez niego Milan nie dostal od Interu w derbach! i to dwukrotnie w sezonie!! Mihajlovic strzela wolne w Serie A nawet na poziomie rąk bramkarzy a w derbach strzelil tuz pod spojenie a Dida i tak wyciagnal...Do tego dolozyc trzeba [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2005-07-08 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męski cellulitis - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ostatnio na siłowni, wyszło mi dokładnie 16,7% BF, ale mam wrażenie że mam problem z retencją wody. Czasem jestem taki trochę bardziej wycięty, a czasem mnie zaleje tak że masakra. Czego to może być przyczyną? Wrzucam zdjęcie zrobione dwa dni temu. /SFD/2023/1/25/305346816ba04c56a1be6ae9e64de4c4.jpg Zmieniony przez - Mateush_93 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2023-01-25 07:17:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza -> pomożecie , pomożemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile kg hmmm zobacz na moje zdjecia , ja bym chciał jak najwięcej spalić z brzucha i boczków bo to jest masakra , wiem ze fat pali sie z całego ciała ale priorytet to właśnie brzuch a jeśli z innym miejsc też wytopi sie smalec to tez nie będzie zle :) antykatoliki mam leucine i bcaa żeby miecho zachować .Sam nie wiem co wybrać bo jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2010-04-23 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 na dzien?? Masakra, a przez jaki okres?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-01-24 16:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś naprawde konkretnego na siłę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 siłowe w tygodniu to masakra jest tez robię 3 i regeneruje sie długo. jeszcze . zdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-09-20 21:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli mnie łeb

    Post
    Doping

    [...] efce jestem ostatnio taki w****i*ny ze mam ochote wszystkich pozabijac, autentycznie jeszcze czegos takiego nigdy nie mialem, niby dzisiaj juz lepiej ale ostatnimi dniami... masakra, chyba jakies zioolka uspokajajace musze dorzucic macie jakies sprawdzone pomysly co moze pomooc poprawic humorek/zrelaxowac/uspokoic/wyciszyc/etc bo nawet sexik juz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2005-08-11 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie ja należę do ludzi szczupłych, chyba ekto... do tego jak byłem mały złamałem sobie lewą rękę i już nigdy nie będzie tak sprawna i silna jak prawa( a różnica między nimi jest naprawdę widoczna ) Ta lewa ręka to masakra . Mam 15 lat i mam budowę "cienko kostną", hantle 3kg będę spoko czy może 4kg ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-07-21 19:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę znaleźć tej ankiety gdzie ona jest schowana masakra

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2016-04-28 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ WUAP 26-29.2012 Herzberg Niemcy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wynik MASAKRA !!! Ciekaw jestem w jakiej koszuli startował,bo nie mogę zauważyć ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2012-12-20 20:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 14 lat krytyka mile widziana :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zastosuj sie do tego co jest napisane w linku który podesłał peepeek, a co do diety to jest raczej słaba : P między śniadaniem a obiadem nie może być takiego odstępu czasowego, musisz dodać posiłek około 11-12. Posiłek po treningowy masakra po treningu jakiś ryż,kasze i do tego jakiś kurczak czy wołowina np ; p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-02-03 23:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)