masakra

Stary mam sprzęt tylko nie mam ghdzie cwiczyc w zimie ponieważ mam silke na dwoże praktycznie i jest takie zimno że masakra. A tym treningiem chcę tylko utrzymac przez okres zimy to co mam teraz. W domu mogę machać aby hantlami no i jeszcze poręcze..

[...] minął i nadal nic, po prostu czuje się jakbym zszedł z cyklu, dzisiaj nietreningowy spałem 10godz, dieta już na guzik, a jutro sie okaże jak zrobię biceps bo tydzień temu to masakra byla pompa piękna, siła skoczyła o 2kg w serii, -to nie to na cell pumpie... no nic to narazie nie zmieniam na 4 tabsy poczekam ze 3 dni ale musze powiedzieć ,że nie [...]

> A ja Cię rozumiem i mam podobnie, bo normalnie ważę 53 kg, a po urodzinach czy > spotkaniu z koleżanką na mieście waga rośnie do 54 kg i zrzucam to tydzień: > ((masakra Nie wiem ile masz wzrostu ale roznica w wadze miedzy 53kg i 54kg chyba nie jest zbyt zauwazalna, ani nie jestes na redukcji? Ja niestety musze redukowac a nie [...]

korwa szybko to sie dzieje wszystko kiedys trzeba bylo czekac dosc czasu na walki a teraz tylko cos wyjdzie nowego zaraz walowane masakra jest dzisiaj ehhhh

co ciekawe PH było także w Multipowerze, firmie którą uznaje się za pewniaka w kategorii firm odzywek polecanych dla zawodników ;/ amino 2300 "41,8% bílkovin namísto deklarovaných 92%" masakra zauważcie że badany był olimp - i wszystko (skład, bez pH) OK Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2009-06-15 08:07:00

hehe pamietam jak pierwszy raz ta muze slyszalem na gali w poznaniu masakra

Raz na jakis czas chyba nie zaszkodzi zjesc to na co ma sie ochote, ale podkreslam raz na jakis czas... Masakra nie chce mi sie isc pływać ale musze

80 kg i masakra jest toczyc tyle po sobie, oddychac sie nieda.

masakra sog

NO wiem ze nie nalezy ale kurde ten ryzto jakas masakra. Ledwo po nim zjadlem twarog przed snem , a teraz ledwo sniadanie bo czuje sie ciagle pelny ;D

Miałem podobną sytuację jak sQs_Dziki, naprawdę masakra.

dol nie milosierny niestety...nawet jak zajarasz blanta to sie cczujesz inaczej niz zwykle... a jak speeda na nieswiadomce pocisnalem to byla masakra widzialem niestworzone przykre rzeczy... hehe

miałem zastuj jakies 5 miesięcy temu... naprawde masakra, teraz się pilnuje... Musiałem zrobić 4 tyg. przerwy, ale po tym czasie (oczywiście 2-3tyg "rozgrzewki") ćwiczyło się o wiele lepiej, i siła , jak i masa szsybciej rosła, noi przzedewszystkim chce się ćwiczyć! :D

Myślałem o tym również. Kiedy miałem drążek nieco wyżej nie było problemu, a teraz jest masakra.

streść mi to. Kumpel bije andropen rok po terminie mowi ze gesty masakra. ja mó mowilem chlopie co ty kupujesz

No to masz troszke inna sytuacje, bo mi sie od czasu do czasu chce walic ze masakra ;)

[...] wydatek 65-90 euro nie wchodził w grę a siłownie albo nie mają albo pomiar dla członków tylko... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/515f02199f124e07bc18baf3c937728c.jpg Jak widać nadal masakra, chociaż pomiar był z samych rąk a ja ręce mam bardzo suche, zniszczone od chemikaliów w kuchni. Waga łazienkowa z pomiarem pokazuje mi w tej chwili 30% i powoli [...]

No moim zdaniem to powinien popracowac nad reszta sylwetki i wtedy bedzie git aa pozatym nie jestem pewien ale jak zmniejszy sie obwod lydki to zmniejszy mu sie tez skocznosc (chyba) a dla siatkarza to chyba masakra...

racja musze zaniedbałem barki, będe je ćwiczyć i pakować bo mam dużo jeszcze do zrobienia. właściwie to chodzi mi głównie o rzeźbe. gainer nie jest taki zły, nie mam narazie środków na droższe odżywki. w smaku ujdzie waniliowy, truskawka i od biedy tofii reszta to masakra...

[...] bulke jedna najczesciej z jakims miesem. Ide do szkoly w szkole bulke jedna z tym samym. Jak przychodze do domu to jem jakis obiad(kurczak najczesciej) i to wszystko Odzywianie masakra !!! Moze i schudles, ale tkanki tluszczowej nie zmiejszysz jedzac w ten sposob. Posty podwieszzone i dzial Odywianie, to Twoja Biblia na najblizsze 2 tygodnie...