masakra

[...] ze jest on duzy juz pojawiaja sie pytania ile cm itd. Kiedy ktos taki sciaga koszulke i okazuje sie ze ma potezne barki i klate mowi sie zobacz stary jaka on ma klate i bary, normalnie masakra. Kiedy widzimy goscia z nogami jak filary pałacu w Wilanowie to mowimy , ej zobacz jakie ma uda , kosmos. Po prostu biceps najlatwiej zauwazyc. pozdrawiam

masakra co to za patologiczny kraj sie zaczyna robic , i tak maja wiezienia przepelnione , myslalem ze tylko polska to taka ostoja ciemnego kleru w europie a tu prosze , a tak poza nawiasem podobno w czechach zalegalizowali narkotyki , jesli to prawda wale tam na urlop

[...] ale czy to teraz zatrzyma rozwijaniu sie? zobaczcie jaka jest różnica z kilku dni miedzy poprzednimi zdjeciami a teraz tymi tak sie w****ilem jak dzis zdjelem koszulke ze masakra. Guzy sie zmniejsza ale ten tłuszcz juz zostanie do****a? jeszcze tyle co tu mam to bym przebolal ale czy to sie bedzie dalej rozwijało jak bede jadl [...]

Masakra to Toczek , mówiłem żeby o niego się nie bać. Wenta zgodnie z oczekiwaniami Jarek poprostu zabrakło miejsca na pudle, Radzikowski ??? Nowotniak ??? kontuzje ???

Zarzuciłem 45 mg żeby sprawdzić czy coś poczuje, po godzinie dziwne uczucie a po półtora godziny znikło pół lodówy 8-) gastro masakra jakbym nie jadł sto 3 dni tak mnie na żarło ssało. Znam to uczucie po brałem M-drola i praktycznie to samo 8-)

[...] musialby by wiekszy naciks na podstawowe partie jakimi sa plecy i nogi i tutaj nasuwa sie plan traktora.Bo w sumie to juz sie troche gubie z tymi planami bo tyle ich jest ze masakra PONIEDZIAŁEK 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie na ławce/w staniu 3 x 5 3. drążek podchwytem 3 x max 4. 1-2 ćwiczenia uzupełniające ŚRODA 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie [...]

Jak za mało jesz to organizm oszczędza tłuszcz aż spali mięśnie. Dlatego waga niska a wygląd niefajny. Jak zeżre mięśnie to dopiero zacznie spalać tłuszcz, ale zdrowotne będzie masakra. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-06-13 12:39:01

"mieszasz ta rybe centralnie z ryzem do tego jakies przyprawy, trochce oleju ew warzywa i wciagasz " łooo stary nie probuj takiego sposobu ja kilka razy probowalem i nigdy nie moglem tego wepchnac do konca. Tunczyk + oliwa + ryz to jest normalnie MASAKRA Jak dla mnie oczywiscie, moze tobie bedzie smakowalo

[...] polegli, prócz Pettisa;) Tych, co wskazałem, że wygrają (wg rozsądku) to wszystko trafiłem, choć z drugiej strony to nie jest jakiś wielki wyczyn. Po pierwsze Lamas-Koch - masakra, tak mu rozpyerdolił ten łuk że nie pojawił się na werdykcie. Pettis - Cerrone - Cerrone absolutnie bezradny. Tak to jest już w sportach walki, gdy super poukładany [...]

Jest około 30 zgłoszonych zawodników, masakra.

u mnie jest tak tluszcz+bialko ->ok tluszcz+wegle-> ok wegle+bialko-> masakra;) Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-30 10:26:00

[...] mnie trochę za mały jeśli chodzi o narty i kije:-). 13.02.2017 (poniedziałek) 17,5km stylem klasycznym na nartach biegowych po trasach COS-u w Zakopanem. Ostanie 2,5km to już masakra była%-). Najważniejsze, że dałem radę na tej trudnej technicznie trasie;-). Pozdrawiam serdecznie z Zakopanego wszystkich czytających mój dziennik treningowy};-).

O ****a, masakra człowieku. Wierzysz w Jezusa, ale nie w SEDNO jego filozofii? Zresztą inaczej. Powiem prościej. Najpierw był Stary Testament, razem z dekalogiem, potem Jezus, po Jezusie Nowy Testament. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-04-19 21:38:30

cinek8888 Encorton brałem ze względu na MIZS. Miałem zerwane scięgno achillesa, nadciągnięte trzy więzadła, obrzek, jakaś maź się tam wylewała, woreczek jakiś był pęknięty. Dwa gipsy przez wakacje. do tego brałem METHOTREXAT (zastrzyki ) w większych dawkach tym badziewem leczy się raka. Do tego jeszcze pare tabletek . dochodziło do tego, że na [...]

oj widać markus naprawde sie wkurzył po tegorocznej olimpii.Zobaczymy co nam zaserwuje w najbliższym czasie.Zycze mu jaknajlepiej eidt:spojrzcie na na 3 zdjecie i na rozstępy markusa,masakra,chłop wogóle bestia,robi ogromne wrażenie Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-12-21 12:56:28 Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-12-21 12:57:23

Masakra. Wrzuć http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html w ten sposób jak jadasz...bo coopa ryżu i kura to kiepsko. Mutant Ci nie potrzebny. Wrzuć jak ćwiczysz, pełny trening z obciążeniem. Wypełnij też ankietę, która jest w linku wyżej.

ja niewiem co ty chcesz osiagnac z takim podejsciem to masakra to nudne a 45 tygodniowo to tyle co nic ja z tym waiderem i hiit podeszlem zeby cie oszczedzic troche na poczatku bo aeroby z czasem musisz dolozyc:D:D a ty tylko basen jak cos to conajmniej 3 razy w tygodniu i 45 minut to niewystarczy

Mnie ciekawi oprócz walki GSP właśnie Struve. Zadatki ma ale na ostatniej walce tak dał sobie twarz obić że to masakra. No ale ostatecznie wygrał. IMO GSP spokojnie wygra.

Pierwszy posiłek brak białka. 2 i 3 to słabiutkie posiłki, brak warzyw. Posiłek potreningowy - masakra. Oprócz potreningowego w każdym posiłku brakuje zdrowych tłuszczy. Całość do bani. Przeczytaj posty podwieszone.

A brzuch Solisa ? A widziałeś co było z Grantem gdy miał trochę wolnego ? A Briggs to była wogóle masakra,wszyscy przebijali Lennoxa... Lennox się prowadzi-nie bierzę koksu,pomaga zawodnikom w gymach...Poza tym brzuch w takim wieku to normalne... Grant był mięskiem w 90's ,a tu nagle z koślawą ręką dobra walka z bokserem z TOP 5... Dla mnie 45 [...]