masakra

łapa masakra;-)

sam lece teraz 2g testa week i jest normalnie (a sila zajerdala na plus ze masakra ) te dawki nie sa jakas masakra , jedynie czego bym sie nie podjal to insy w takiej dawce (ale to dlatego ze nie wiem o tym zbyt wiele , a kkrzywde sobie mozna zrobic powazne )

nei no masakra a ja do cykla 10 tyg 200mg/week deka i 200mg/c5d tescia 10mg nolvy dodawalem na skotki uboczne to jest nie mozliwe ze on ich nie ma kur.wa przy takich dawkach wszystko masz zdrowe serce watrobe nerki ??? masakra przeciez to jedzie po organizmie jak hu.j (moze sie nawroci pozdro

[...] Wsumie troche sie balem ale poszlo. Teraz wale 50mcg t3 i 100mcg clena - rezultat taki ze wczoraj w nocy spac nie moglem , czuje jak mi zyly pulsuja na glowie , wogole masakra. Mialem isc na 75 mcg t3 ale zostaje przy 50 mcg tylko clena do gory jeszcze pociagne. Efekty naprawde za***iste z dnia na dzien coraz lepiej - to mnie trzyma przy [...]

Zyrafka198, Syla33 Dzięki REGE –(3 DZIEŃ) Kolejny dzień na diecie bez glutenu nabiału i innych potraw wzdymających. Wyjaśnienie tu Dziś bardziej głodna jestem niż wczoraj %-) Po za tym mam wrażenie, że wróciły problemy z wypróżnianiem. Chyba nie służy mi większa ilość tłuszczu w diecie ;-] TRENING Trening brzucha - zamykanie diastasis [...]

[...] dzień na diecie bez glutenu nabiału i innych potraw wzdymających. Wyjaśnienie tu Dzień na wariackich papierach. Przed samym wejściem na siłownię dostałam @. Trening masakra. TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2cffbf06eb8040e8b584ab651f67781c.png Przysiady tak spadły, bo zabolało mnie kolano, a dokładnie mięśnie w których mam domsy po [...]

[...] go obali z taką łatwością jak Vitora pewnie a Sonnen postawi opór a Hendo nie obali Jonesa a nawet jakby mu się to udało to Jones zaraz mu sp******i - tylko stójka a tam masakra warunków fizycznych - mimo, że chyba stałbym przy kompie/TV kibicując Hendo wgl tego nie widzę - stylistycznie masakra dla Hendo tylko szansa w h-bomb i to nie [...]

[...] duzo na nie nie potrzebowałem, siady lekko zrobiłem. Wykroki nawet ok, tez nie szalałem, z zapasaem Przy syzyfkach jak nigdy, można powiedziec ze du upadku, tak piekło ze masakra, ostatnia seria tylko ze 6 pow dobrze potem juz bardziej oszukiwane. Żuraw tylko 3 serie bo znowu mnie skurcze łapały;/ MCNP na śmiesznym ciężarze ale dawno nie [...]

jakoś t 50g węgli w nietreningowe trzeba dostarczyć no i lubię sałatę warzyw dziennie jem około 1,5 kg w lecie ofkorse bo w zimie jak bym miał kupować to masakra, a tak to mam własne ___________________________ dziś pojechałem z jajami na ostro, zjadłem 12 3 posiłki z tego były, wszystkie sadzone, tak mi posmakowały że nie mogłem sie opanować [...]

no wlasnie masakra same brazyle z czarnymi pasami a zadna walka przez sub dana mowil ze doping byl niesamowity,fale robili tańczyli bawili sie masakra!

Z jądrami to norma. Schodziłeś z hcg było ok, potem organizm musi jeszcze sam powalczyć aby wrócić do normy. Daj znak co powiedział endo, ale jakiś czas temu kolega mnie poprosił żebym z nim poszedł do endo, to była masakra. Lekarz mniej wiedział ode mnie i pytał mnie co ja o tym myślę :).

Szrank no podciąganie to masakra :D waze 90kg na trenie pewnie jak jestem opity i najedzony wiec mam ten balaścik :D W martwym troche za mocno rzucam tą sztangą chyba :D dobrze zauwazyles hehe :P Dzieki za doping barteklip9 bardzo możliwe hehe ;) ale duzo rowerków ma prawie identyczny licznik :D

[...] 110kg, obecny rekord to 120 kg!!! powiem szczerze ze bylem w szoku jak do podniosłem, co prawda ze sraką, ale determinacje miałem mocną jak poszło 115 na zapasie! rekord z rozpoczecia testu to 105 kg... masakra. na czysto pewnie poszło 5-10 kg w sile + technika i mam nowy rekord, jestem zadowolony, mysle ze jak na rok treningów to nie jest zle :)

eh ;( porażka masakra ****a gdzie jest bóg w tym wszystkim ?? elita Polski zginęła eh masakra...

[...] dorzucić np. wędzoną rybkę, albo zamienić ją z jedną grahamką? Rany, w ogóle ja mam problem z rybami, nie przepadam za nimi - obrzydza mnie zapach, a wędzone to już w ogóle masakra... lubię smażoną lub gotowaną na parze, ale spróbuję się przełamać też z wędzoną. Aha, szynka w menu nie kupna tylko robiona samodzielnie w domu z surowej, właściwie [...]

no to masakra a rodzice ci niepozwolą cwiczyć w domu wiec totalna masakra

[...] i do pempka mniej więcej wiosłować? Łopatki ściągnięte = klata wypięta tak? Wiem, że szału ni ma, ale i tak po filmach widzę, że wyleczyłem się z "kota" bo była masakra, teraz lekki garbik to i tak nie jest źle. Jak się poprawie to wrzucę filmy A co do białego misia... To robił akurat bic, klata, barki , zawsze jak on jest i ja też [...]

siady płytkie i zmień może te stojaki, bo masakra z takich ściągać i odkładać, wiosło to nie wiosło, mc - kot, zobacz przy filmiku na biceps jak gość robi MC, o wiele lepiej od Ciebie, poproś jego o pomoc. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-09-26 15:59:39

[...] mega dużej pizzy z podwójnym serem :P i wybierałam tak składniki, żeby nie było sosu, ale na minus jest to, że zjadłam 3 kawałki pizzy. Potem już nie było nic. Generalnie masakra. Ćwiczenie było ok, rano biegałam, wieczorem ćwiczyłam ręce i brzuch. A co do dzisiaj: starałam się, żeby dieta była dobra, nawet sama sobie ugotowałam obiad inny niż [...]

Ja wczoraj zrobiłem 14 km, a potem ledwo żyłem. Czasy kiedy robiło się półmaraton już minęły. Jednak nie przerywam CC. Obcinam jednak węgle dalej, zwiększam ilość białka i zdrowych tłuszczy. Węgle na dzień dzisiejszy będą wyglądać tak: LC: 50g MC: 100g HC: 200g Białko: 2,5g/kg Tłuszcz: 1g/kg Tłuszcz to głównie Omega-3, Oliwa i Olej lniany. [...]