SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Odżywianie w Sporcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] arty z forum na pamięć i widzę że w odpowiedziach na moje pytania, prawie je cytujesz. Widać że odpowiedzi są zbyt często prostoliniowe - zaleciłeś mi spożywanie 5000kcal (masakra) Sednem sprawy jest rozwinięcie pytania głównego z pierwszego postu - przemyślana, dywagacje i zastanowienia mile widziane - ZASTANÓWCIE SIE NAD SPECYFIKA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-07-22 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma posiłków, ważna??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo na śniadanie to masakra - powinny być tam węgle złożone, np. płatki owsiane

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-11-17 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam informacji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moze lepiej mniej dać to się troche utraci tych mięśni ale bez tłuszczu- tak mi sie wydaje, zresztą spróbuje tak i tak, zobaczymy Aha ,jak robie 6W to się leje ze mnie, masakra, czy to dobrze? czy pale tłuszcz czy trace wode, jaK to jest w dni nietreningowe gdzie robie tylko to, poniewaz podobno po 30min treningu spala się dopiero tłuszcz no [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-08-02 20:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam informacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok , zrozumiałem ,dzięki za wypowiedz Dopiero zacząłem ale dam rade. Musze się oswoić z tą stronką(gdzie ta ankieta?)zacznę od regulaminu a potem DIETANABOL hehe , no dobra może być Poczytam o Diecie i odezwe się ale duzo tego masakra, poćwicze mózg jeżeli macie jakieś ciekawe linki to dawać bo głodny wiedzy jestem pojemniki juz mam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-08-02 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta" do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta dieta to jakaś ...masakra. Waż wszystko przed obróbką termiczną, gajnera sobie daruj póki nie "nauczysz się jeść" uwierz, że po tygodniu - dwóch zjadając 2800 będziesz czuł głód. Chleby tostowe i szyneczki wywal, lody możesz na luzie zrobić sam z mrożonych owoców, trochę mlek, wheya i gotowe. Płatki chocapic do wywalenia wymień na owsiane/ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2016-05-31 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - mighty85

    Post
    Trening w domu

    Dzisiejszy trening byl niestety zarazem ostatnim. Podczas wykonywania dipsów nagle coś strzeliło, tak jakby łamała się kość. Okazało się, że zerwałem wiązadło barkowe czy coś w tym stylu. Boli jak cholera, przez 4tyg jestem unieruchomiony. Poza tym zakaz ćwiczeń przez pół roku. Masakra...

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2009-03-13 18:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Npp + Epi

    Post
    Doping

    Wiem, że masakra i zmian pełno ale ostateczna wersja to: 1-10 prop e2d 100mg 3-8 xtren 100mg ed 3-9 epi 40mg ed prop malay ampy + bp pharma xtren dragon epi mad dog No to do zo :D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2012-06-16 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa massacra???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kiedy bedzie , czy stara masakra bedzie rownolegle ? kiedy wogle info dla sklepow zacznie wyprzedzac reklamy ?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 16363 Data: 2009-02-18 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę zdjęc MMA ATTACK 2

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] kupowalismy bilety,to bylo paru typow co sprzedawaly falszywke bo 5-15 zl, a potem ci co kupili wrocili do kasy, i jechali ich od k***, ale oni sie zmienialii uciekali, to i wgl było napięcie przy kupowaniu biletow,kazdy sie wciskal i masakra,pelno kanciarzy.Michal czekam na te nagranie :-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-04-28 13:58:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2012-04-28 13:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren acetat + T3 to jakies 350 PLN biorac pod uwage ze tren jest z Eurochem. Masakra... nie naru*** tyle napewno Jezeli chodzi propa to dokupic testopilin a LL (ten co mialem) czy np. Testopin 100 (BM, Indie) czy moze 5% z farmadonu???? Ile ml dokipic ?????? Pzez cykl walilem po 100mg EOD. Zwiekszyc dawki do wystepu czy walic codziennie ta sama [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15373 Data: 2005-03-13 02:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o arnold schwarzenegger

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no widać łapa i klata lux ale barki nie były takie szerokie ale pużniej to masakra i mam takie pytanie kolega pozyczył mi ksianżke edukacja kulturysty i tam nic nie piszę że brał sterydy w wieku 16 i 17 lat jak tu pszeczytałem na forum

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9800 Data: 2010-01-12 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwór przełykowy który zatrzymuje pokarm w zoładku po tym jak wpadnie do tegoż z przełyku u Ciebie działa kiepsko i stad cofanie sie pokarmu do przełyku. To moze byc spowodowane nadmierna iloscia tresci pokarmowej i np lezenie z pełnym zołądkiem. Masakra. Zalalenie przełyku który masz zdiagnozowany moze przejsc w chroniczny stan tzm przełyk [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2013-03-15 06:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiast uginania ramion stojąc (gdzie praktycznie napinasz cały tułów) zrobić to na modlitewniku - ale to moje osobiste spostrzeżenie. Czytałem że u niektórych refluks to masakra bo wymiotują, kwasy podchodzą do gardła, maja chrypkę i cofa im się do płuc. To jak tak nie mam bo stosuje dietę. Albo to barany i osły albo może maja całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2013-05-23 08:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 142 LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masakra kolano zabójcze.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 18408 Data: 2012-01-15 05:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hall overrated wnb Anderson Silva uwierzył we własny Hype...Zingano-Tate kozacka walka FOTN,Faber top 2 BW . łokcie Browne masakra! na sherdogu piszą ,że tate-zingano early stoppage no k***a zjadłaby jeszcze 3 kolana i tyle by było Zmieniony przez - xper w dniu 2013-04-14 11:03:23

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2013-04-14 10:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadpotliwosc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Również używałem jednego i drugiego środa... i jestem nie mile zaskoczony ponieważ po pewnym czasie objawy wróciły. Może znacie jakąś inną skuteczną metodę na walkę z potem? Dodam tylko tyle, że pachy az tak się mi nie pocą ale czoło i plecy to jest masakra. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2009-04-15 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka + SW w jednym dniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klata+tric wg powyzszego planu na wytrzymalosc, po silowym treningu aeroby, o 19 boks. Na boksie juz po rozgrzewce czułem zmeczone miesnie, 0 siły, 0 dynamiki, totalna masakra. Wróce do starego planu FBW, który zaczałęm 3tyg temu, trenowalem 2x w tygodniu i siła szła całkiem ładnie do góry każdego tygodnia, a na treningach SW nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-09-06 22:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. Portugalia

    Post
    Piłka Nożna

    Bedzie masakra Jeśli męczymy sie z Kazachstanem, to co będzie z Portugalią ( wicemistrzem europy) ?? Nasza skutecznosc jest przerazająca, nie ma napastnika ktory bo wykorzystal jedną 100% okazje. Rasiak do odstawienia, trzeba chlopaków z ligi Polskiej.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15110 Data: 2006-10-08 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziął tą walkę (a Machida i Shogun nie chcieli rewanżu i nie wzięli short notice z Bonesem!). Machida imo ma 20% szans z Jonesem może mniej, dla Hendo stylistycznie to masakra nawet 10% ciężko mu dać z Jonesem, Gustafssonowi to tj Hendo albo i mniej, nie wyobrażam sobie jego wygranej, Rashad rewanżu raczej nie dostanie i dałbym mu max 20% w [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11688 Data: 2013-01-01 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Shogun, jeśli ktoś wszystkie walki Jonesa w UFC oglądał i pamięta walkę z Andre Gusmao i porówna Jonesa z tej walki do teraz w walkach z Evansem lub Vitorem.. To jest masakra! Nikt takiego postępu chyba nie zanotował.. Bones przy tym armbarze Vitora udowodnił, że ma serce do walki, bo wielu by odklepało.. Potem z uszkodzoną ręką przez 4 [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11688 Data: 2013-01-02 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)