masakra

masakra hunt wysrany został Zmieniony przez - xper w dniu 2015-05-10 10:44:26

Śniadanie mistrzowskie :-) też muszę zacząć omleciki robić bo owsianką na wodzie z orzechami rzygać mi się chce %-) w weekendy jak jestem rano w domu to robię z mlekiem i białkiem to nawet wchodzi ale na wodzie to masakra :)) Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-06-24 12:15:33

Kumpel trojboista w***al chinola 25 tab na noc...caly listek...jedynie co mowil to ze noc mial jak w saunie ....u mnie po 7 jest juz masakra ,ale widac co organizm to inny efekt ....oczywiscie chinol pewny byl...tylko ze zapewne zanizony jak zwykle

Miałem UNS Econo o smaku koks. Masakra... ciężko to było pić.

[...] wiec cały czas masz nadwyżkę, która organizm zamienia w estrogen ( jak na cyklu) tylko jak dałeś tyle letro (jak w końcu dawkowales?) a nadal masz tyle estro (masakra) to prawdopodobnie masz nadprodukcje i to znaczna aromatazy. Czyli masz na pewno problem z za dużym testem - i tu moze być gruczolak przysadki produkujący zbyt często [...]

Dla mnie to jest troche nieporoumienie..Szczupła jesteś pewnie dobrze wygldasz a chcesz jeszcze mniej ?No masakra

masakra:) on nic w parterze nie umie. tyle to i ja potrefie trenujac kick boxing:) a skoro nie ma techniki to nie ma szans poradzić sobie w parterze z niedziwiedzą siła

[...] mówie tutaj o dobrej technice, wogule nie było techniki , stopniowo dodawałem jakieś kółka do rurki aż doszłem do 106kg w 2002 roku wtedy robiłem treningi po 3,5 godziny-masakra, zero pojęcia o treningu i diecie, technice, to były ćwiczenia w domu. w 2003 roku przeniosłem się ze swoimi sprzętami na pomieszczenie mojego kolegi i skołowaliśmy [...]

Bingo Black wikt, co ja poradzę, że to już 5 lat mija w tym dziale, takie zboczenie Dziś to poprostu męczyli się i męczyli, masakra

masakra, ja bym umarl

jestem pewny :D forma masakra bedzie : )

kozak forma plecy i lapy masakra schiza niezlego ma Zmieniony przez - dominikp88 w dniu 2008-02-15 23:13:37

Masakra Pięknie !

[...] idź do lekarza i powiedz że ktoś z rodziny ma to brać, ale nie może iść do lekarza to Ci wypiszę receptę, dla mnie najlepsza osłonka. a co bolda, środek jest kosmiczny, a w połączeniu z trenem i jeżeli oba mają w miarę dobre stężenia a Ty masz bf w granicy 12% to jest masakra, dopięta micha i cardio i robisz się wielkim i wyżyłowanym momentalnie

Jak wiecej zjem niz zawsze odrazu puchne Waga skacze na plus nie wierze ze w jeden dzien mozna przytyc 3kg lekarz nie rozumie problemu mowi ze jestem zdrowa a ja za cholere schudnac nie moge probowalam LC wytrzymalam 20dni Waga koncowa taka sama jak wyjsciowa na weglach zawsze chudlam wiec wrocilam i dalej nic. Pomozcie mi prosze bo juz sama nie [...]

masakra, dwóch braci emelianenko, josh i ten, który najbardziej mnie ciekawi - babalu. nie moge sie doczekac. bedzie grubo

[...] się do stójki%-) GSP jest lepszy ogólnie, ale uwielbia mieć wszystko pod pełną kontrolą, często zaczyna wątpić w siebie po nawet niegroźnych akcjach. Póki kontroluje wszystko jest dobrze. Ale z Conditem pięknie wyszedł z opałów. Rozum- GSP obalenia i próby poddań Nicka ale raczej nieudane. Serce- straszenie poddaniami żorża i masakra w stójce.

no to fes masakra za małego nie zdajemy sobie sprawy jak ważne jest zdrowie. Ja kiedys zerwałem scięgno achillesa i zwlekałem tydzien aby pójść do lekarza i sobie normalnie chodziłem(fes bolało ale na świra ) teraz mi sie odbija jak pogram troche w siatke czy mam jakies zawody,strasznie piecze i kłuje. No ale mam nauczke... Pozdro

OK użyję drugiego wzoru bo ten pierwszy to jakaś masakra więc: I 88 x 24 = 2112 kcal 2112 x 1.2 = 2534,4 kcal II 2 x 88 = 176 g białka 4 x 176 = 704 kcal z białka 4 x 120 = 480 kcal z węglowodanów (nie wiem skąd te 120 g ale dałem tak samo) 2534 - 704 - 480 = 1350 kcal 1350 / 9 = 150 g tłuszczu III 08:00 10:00 13:00 16:00 przed 18:00 po 20:00 I tu [...]

[...] w nosie he. nie jest tak!!! co do treningu to uwierz ze robie se masakre i cwicze regularnie! alko dawno odstawione a tu i tak lipa z masy. zezba zezba i ciagle zezba. masakra i dla tego wybuchlem i zaczynam impreze z omka bo jak do tej pory tylko to mi pomoglo i zaluje ze po monie utopilem to w alko ale teraz nie popelnie tego bledu. [...]