masakra

Masakra jednym slowem jestescie OGROMNI...<wow>:);d

Masakra, jak pierwszy raz zobaczyłem mało się nie przekręciłem :) Gratuluje znajomych :D

[...] na prostych 3x10 36 kg ogólnie wstałem o 10, wyglądałem jak nacpany, także łyknąłem z bułką z kurczakiem 2 tabletki hot body extreme i mi przeorało łeb na 2 godziny - masakra, teraz czułem się jak nacpany, byłem w pizzeri, to tak mi łapy latały, że ciężko smarowało się sos xd , jadąc autem i wciskając sprzęgło noga jak wibrator dygotała i [...]

fizyka do 20 masakra - padam, jutro postaram się klateczke ładnie pocisnąć i trzeba będzie pstryknąć foteczki niedługo :)

- MC 12/10/8/6 65/75/85/95 - ściaganie wyciągu górnego za kark 3x12 36+w -wiosłowanie sztangą 3x12-8 + (7/6/7/9) 65/670/75 + (75/65/55/29) - wiosłowanie hantlem w podporze 3x12 22 kg ale się spompowałem - masakra :P jeszcze dzisiaj 2 h wfu to wgl zmęczony masakrycznie...

wkońcu powrót na siłke, tydzień rozruchu, same podstawowe ćwiczenia, niestety ale tak łokcie zapomniały o kg, że to jakaś masakra i teraz łykam flexita i lek babci na osteoporoze :D oby było lepiej :P

składowo masakra od pierwszej do ostatniej substancji tka jak napisane - taka kolejność zapewne

majac tyle sytuacji i z zadnej nie skorzystac ? masakra... za duze tempo dali sobie na stercie w drugiej połowie wysiedli , na cale szczescie ruskie odpadły

[...] ten piiiii serwer go poprawnie wyświetlił. może jestem ograniczony ale jakoś gdzie indziej mi się to dotychczas udawało... kto to wymyśłił, że serwer embeeduje filmy z YT ? masakra... Jaka jest zawartość Hung Gar w Hung Gar...? Z HungGa to jest tak, że te filmy z YT to sobie można w buty wsadzić. Ja to nazywam wygibasy z prisiudami. W/g mnie [...]

on ma rację...to jest teraz straszne...popatrzcie na moje ręce...masakra "Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate &#8211; do Tsunami celem ostatecznym"

Po 2 opakowaniach jestem, wczesniej przy 4h snu rano masakra teraz nie ma zmeczenia. Polecam

Cena moze nie jest duza ale ogolnie porownojac zarobki polakow do cen suplementow to istna masakra.

yol, moze ktoś doradzić jakiś naprawdę sprawdzony kalkulator, schemat do obliczenia dziennego zapotrzebowania kalorycznego? to jest jakaś masakra... Gdybym chciał zacząć wycinkę z prawdziwego zdarzenia to warto wiedzieć. Jakoś do tej pory nie liczyłem kalorii więc ciężko mi cokolwiek powiedzieć. Przerobilem juz setki schematów, wyniki wychodzą w [...]

[...] można go usadzić. Doskonała pierwsza runda, ale jak JJ się rozkręcił to kaplica. Od czasu jak sprowadził go do parteru, to wiedziałem że to koniec. Te jego łokcie to jakaś masakra. SKubany potrafi wykorzystać swój zasięg. Graty dla Machidy za pierwszą rundę, pierwszy raz JJ nie wyglądał jak ktoś z innej ligi. Z innej beczki- czy nadejdą kiedyś [...]

no masakra

w lato jest masakra z tym bo jak sie kapiesz w dzien i pozniej np usiadziesz przy kompie swedzi strasznie

dieta redukcyjna uwazam ze CKD jest dobra ale nie dla ciebie bo na nia trzeba czasu i duzo checi, no i bardzo slna wole bo 20g ww dziennie to masakra ;(. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jak_zbilansowa%C4%87_diet%C4%99_redukcyjn%C4%85_by_sc00byd00-t411859.html masz tu link poczytaj i bedziesz wszystko wiedzial a ta dieta co dales to nic nie mowi, [...]

masakra podziwiam zdr.

masakra nie wiem czy to wina zdjecia ale prawa łapa i bark wydają sie być większe niż lewa łapa i bark

Dzisiaj pierwszy trening. Rozgrzewka ogólna i ćwiczenia w kolejności Suspended lunge https://www.youtube.com/watch?v=n6D3vVxf_1A Single leg squat https://www.youtube.com/watch?v=0pF20o_xyUE Sprinters Start https://www.youtube.com/watch?v=lgBS_LtLK48 Hamstring curls https://www.youtube.com/watch?v=z9VRC5qWDDA Hip press [...]