wskcozylismy na wage po czym dmuchneliśmy na aeroby rowerek 30 minut trening zajął niecałe 90 minut , masakra dzien op plecach ufffffff od jutra biore sie ostro do pracy pilnuje mięsnia , i pale sadło z dołu brzucha , boczków i pleców. Andrzej bedzie we wtorek i czwartek czyli akurat klatka / plecy więc może jak bedzie mało ludzi to znowu [...]
[...] ok10:00 scorch 10:30 byłem na macie pierwszy wniosek tight na czczo poranny trenign na scorchu , naprawde trzeba dać chwile organizmowi na przyjęcie tych środków trening masakra , duzo nauki , duzo bólu ... duzo wniosków. Dla trenujących SW , połaczenie scorch + tight w krótkim odstępie czasu to zabójstwo , o ile często trudno złapac oddech [...]
To teraz ja powiem cos od siebie 28 sierpnia- kilka osób poprosiło mnie, żebym pokazała im jak robie szpagat. Czysta głupota- właściwie nie było rozgrzewki... prawa noga do przodu, lewa do tyłu... ufff jest szpagat... fajnie? Nie bardzo poczułam jakby mi coś pękło. W dzień owego zdarzenia nawet mnie za bardzo nie bolało...Przede mną w [...]
U mnie na osieldu podobna sytuacja, wszyscy mete jadą . 2 osoby już w szpitalu bo przesadziły, jeden ma tak zrytą wąrobe że nic jesć prawie nie może masakra ale cuż cała reszta sie tym nie przejmuje i wszyscy biora jeszcze więcej, zobaczymy za 5 - 10 lat jaki przesiew będzie . Co do tego 17-latka szkoda że był niemądry, całe zycie było przed nim
Znowu sie potwierdza opinia o Lombardzie, że w Bellatorze sobie może średniaków obijać ale w UFC nic nie osiągnie ;-) Wand - masakra, gratulacje wielkie dla niego, mimo że wiek nie ten, umiejętności nie te, to serce do walki cały czas tak samo wielkie :-)) a nie wierzyłem w niego, stawiałem na to że Stann na spokojnie go położy, więc tym bardziej [...]
Wand vs Stann - ale masakra! 8-) Jaka rzeź już myślałem że Wand padnie na dobre bo kilka razy upadał (potem to samo było z Brianem) ale dał radę. Co za wymiany i wola walki! Stann dobrze sobie radził ale jak widać duch walki Wanda zwyciężył. Wand %-) To się nazywa ekspres jurself Bardzo mnie cieszy wygrana Hunta i jednocześnie nie dziwi. Za to [...]
Dokładnie, Annihilus przegapił "kilka" faktów i walk najwidoczniej. Rampage miał podobną formę w Pridzie i w UFC, masakra jaką urządził na nim Wand z pewnością zasługuje na uznanie tego drugiego Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-03-04 23:37:41
[...] po porannym pobraniu krwi miałem testa też w normie tylko, że ich normy są jakieś chore bo wyszedł mi test najniższy jaki kiedykolwiek zrobiłem (około 1,7 ng) ale u nich to jest norma, masakra. Zanim jakiekolwiek szpitale zaczniesz to moim zdaniem obowiązkowo endo i rezonans głowy. Tam może leżeć Twój problem, od czegoś zacząć musisz, powodzenia.
[...] malo a zycie jest jak w madrycie to mylisz sie, bo goscie maja o wiele ciezszy sezon niz gracze z europy, i pod koneic sa calkowicie wyczerpani, do tego dochadza jeszcze obozy itp i sezon tam to masakra w europie raczej jest o wiele wygodniej i przedewwszystkim nie spedza sie wiekszosci roku w samolocie i autokarze, miedzy jednym meczem a drugim
[...] tacy jak mcgrady(czytalem ze w kosza pod okiem trenera gral niecale 2 lata i odrazu do Nba bez uniwersytetu) carter czy taki james ile mial jak trafil do nba niecale 18 lat masakra a trenowla pod okime trenra moze z 1,5 roku oni sa glownym przykladem tego ze nie trzeba trenowac jakis glupich nauk coacha za mlodu bo jak ssie tego nie ma w sobie [...]
[...] tacy jak mcgrady(czytalem ze w kosza pod okiem trenera gral niecale 2 lata i odrazu do Nba bez uniwersytetu) carter czy taki james ile mial jak trafil do nba niecale 18 lat masakra a trenowla pod okime trenra moze z 1,5 roku oni sa glownym przykladem tego ze nie trzeba trenowac jakis glupich nauk coacha za mlodu bo jak ssie tego nie ma w sobie [...]
29-01-2015r. DNT DIETA:: 2844,5kcal; 210b; 322 ww; 79 t Dzień nie poszedł po mojej myśli absolutnie. Skończyłem go na SOR-e z młodym z wybitym palcem. 4 godziny czekania aż nas przyjmą, prześwietlą itp. Wróciłem do domu o 22.40. Masakra ta izba zdrowia. Tak więc biegania nie było, siłowni nie było.... nic nie było tylko spanie o 24. A co najgorsze [...]
no to przeciwienstwo mojego treningu poniedzialkowego .. masakra wczoraj byla ... ty widocznie mialas wiecej z ludzmi zajec niz ze soba ale czasami bywaja takie dni