masakra

A tam masakra, nie ma masakry. Jest ładna wyjściowa sylwetka:-)). Trochę się przyłożysz i jak będziesz stosować się do wskazówek będzie super. Powodzenia;-)

kurde walka jedrzejewski golinski masakra widzieliscie te strzaly i obalenia?chlopaki odrazu wzieli sie do roboty-bardzo dobra walka!memed-garnys-cudo....a kerim to juz jest 1 liga.pozdrawiam.

[...] sie wspomoc odzywkami. moim celem jest masa okolo 85 kg - 90 kg i ladna rzezba, 0 tłuszczu i wygladac normalnie(teraz przchudy jestem a moje nadgarstki i przedramie to jest masakra niczym oswiecim. no ale tez nie mam zamiaru byc napakowanym koksem albo kulturysta. mam 188 cm wzrostu. cwicze glownie domu hantlami (1 hantla 4 kg wazy mam 2 takie) [...]

[...] czyli czegos niezdrowego nie ma... juz bardziej ta z prawej. moge Ci na priva wyslac profil lasek ktore dopiero maja NADWAGE, znajome mojego chlopaka, to jest dopiero masakra. ale z tych najladniejsza brunetka, blondynki sa takie nijakie http://images2.fotosik.pl/286/6db8695b2b50ae23med.jpg a tu z prawej pierwsza ma fajne zebra w ogole [...]

[...] sie facetom nawet z jakimis tam niedosonałosciami w figurze. moge Ci na priva wyslac profil lasek ktore dopiero maja NADWAGE, znajome mojego chlopaka, to jest dopiero masakra. wiesz... ja wiem jak wygladaja grube osoby z nadwaga :) wystarczy wyjsc na ulice ale nadwaga nadwadze nie równa (pozatym jest tez pojecie otyłosc :/) i zalezy czym [...]

oooo boshhhhhhhhhhh masakra

dziekowac wszystkim.... co ty biegac ja sie uczyc musze...kazda chwila nieuczenia to coś mniej umiem...masakra.

Masakra, dopiero wstalem! I jak tu iść na siłownie ;/

ale mi sie peaceful wczoraj wlaczyl masakra

dzis na silce bylem masakra heheto nie ta forma co kiedys

bedzie zall.pl haha musze zaczac cos na silke chodzic bo masakra

rudy ja nie mam co rzezbic ja jade na sile do wakacji a na wakacjach masa bo bede mial mozliwosc trzymania diety ksiedza poyebalo 2h w kosciele masakra

miesiac przerwy od silki masakra trza zaczac cwiczyc:P

jeszcze tylko jedna yeeeaaah ****a masakra te obwody

Witam wszystkich :-) Mateusz to szybkie tempo według ustaleni zabrało ruchy ale "moc" masakra :-) 17 zaliczone , Michał 27 super . No to teraz moja "akcja" :-P https://www.youtube.com/watch?v=WP0_dlWd_F8&edit=vd

Właśnie przed chwilą widziałem na youtube próbę Itiego... Masakra! Nie będę jej udostępniał,niech sam to zrobi. :)Ciekawe jak odpowie Mateusz Kupka? :) Podziwiam taką wytrzymałość siłową! Jak mozna męczyć tyle powtórzeń,a robić i robić prawie bez końca?.. :)

Wuchta34 chyba formy nigdy nie tracisz , świetne plecy. seb28 masakra Sogi weszły

Seba swietnie :) nierozumiem tu niektorych osob. Dodajecie swoje zdjecia a pod tym dajecie podpis typu 'masakra, slabo, zal ;/" tak jak byscie dodali specialnie po to aby ktos was dowartosciowal i napisal ze nie jest tak zle :D

[...] siłownię na jutro. Wyszło dość długo bo miałem powera po tortillach :D Takie ładne dziewczyny po Krakowskich Błoniach sobie biegają i jeżdżą na rowerach i rolkach że masakra...całkiem jakby wszystkie najładniejsze z całego Krakowa zleciały się na te błonia. Cóż...najładniejsze pewnie po prostu ćwiczą... Dieta - śniadanie tortilla z [...]

Oglądam trochę kulturystów dzisiaj i powiem tak. MASAKRA. Zobaczyć takiego kogoś na żywo to musi jednak robić wrażenie - nie obrażając nikogo - całkiem jak jakaś atrakcja, coś innego niż zwykle. Jak kilka razy widziałem większych gości gdzieś na plaży to robili fajne wrażenie - a oni są przecież chuderlakami przy prawdziwym kulturyście... Activlab [...]