SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • To masakra.... No to dziś wleciały 2 kawałki tortu, prosecco i wino :-D Witam w clubie tortożerców . ;) Ale chociaż ćwiczyłas a ja nic buuu ;)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19540 Data: 2021-02-07 22:55:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] efekty, pompa mnie trzymala caly dzien, jak zapodalem na wieczor to juz budzilem sie spuchniety, ja zarzucalem 2 kapsy rano , 2 przed treningiem i 2 kapsy na noc , potem mozna zmniejszac ze tylko powiedzmy 4 przed treningiem w DT , i 4 dziennie w DN rano i wieczor,,,,obecnie biore AAkg od treca w DN i dorzucam do tego SAW w DT i pompa masakra

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 09:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetna sylwetka stary! Masakra. Forma, formą, jest bdb, ale Twoja sylwetka ma to "coś" - estetykę.

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 08:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masakra!!! jest rewelacja!!! proporcje są zaj**iste!!!masz potencjał:-)) medal musi być Twój!!!

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 09:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masakra... Z tego co pamiętam z MP w MD też pomieszali nazwiska pierwszej trójki pod zdjęciem

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 12:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaga_redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] a dla mnie początkującej to trudne.. Od pierwszego czerwca będę dopiero mogła kupić sobie karnet open u mnie w mieście. ( o ile uzbieram na niego pieniądze, bo aż 160 zł, masakra, ryczeć mi się chce) Teraz z interwałami czy aerobami w nietreningowe też kiepsko.. Postaram się wychodzić na dwór, ale ostatnio była u mnie straszna pogoda. Mój [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2012-05-19 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    25.04.2012 Dieta LC - ogarnieta Wczoraj wypilem chyba cala butle pepsi max. Tak mnie na slodkie wzielo ze szok. W sklepie prawie udlawilem sie slina na widok czekolady }:-(, masakra jakas. NIgdy tak nie mialem

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 06:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma to samo..jestem na redu i masakra ochota na slodkie przeokrutna...dobrze ze sniadanie mam na slodko (ale niewiele + twarog na slodko) cola niby zabija troche ta chec ale co tam chwila przeleci i juz jest to samo;) ciezko na redu oj ciezko ostatnio mi przyszla opcja jakby wykombinowac zeby warzywa jesc na slodko8-) ale to raczej opcja [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Później na pewno tak, bo cięcie węgli to była masakra. Wiecznie głodny, wiecznie miałem na COŚ ochotę, czasem z głodu trudno było zasnąć a obcinałem stopniowo.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no tam to byłem po redukcji :)) Czytam sobie od rana forum animala, masakra jak te poglądy się zmieniają %-) Przykładowy cykl: Test Cypio (150-200mg ew) + Tren E (400mg z widokiem na 600mg ew) + NPP na zmianę z metą + T3, bromergon I inne typu 200mg testa ew i 800-1000mg deci... Jakby nawet te 2 lata wstecz ktoś coś takiego wkleił.. :-?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketoza meczaca?:D rok temu w lato bylem na low carb to byla masakra, ketoza jest fajna mozna normalnie funkcjonowac nie myslac ciagle o jedzeniu, tylko trzeba sie z tymi weglami pilnowac latwo sie z ketozy wytracic ale chyba jak lekko preholujemy z weglami to wejscie w ponowna ketoze nie jest juz trudne?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    04.01 Masakra, dzień ciężki w pracy, dużo jeżdżenia samochodem. Na trening nie idę bo szkoda mi jednorazowo 25 zł za wejście. Toż to 1/3 mojego karnetu :-) Załatwiam kartę multisport/multikarnet czy jakoś tak i wtedy może coś podziałam. Dietę postaram się utrzymać na należytym poziomie. Idę zaraz do restauracji i zobacze czy mają kuraka z grilla [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kac morderca i masakra. 2 l wódy na dwoch. Dawno sie tak zle nie czulem ;P

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 07:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To juz tydzien po cyklu. Na razier tylko DAA + 6bromo. Dzisiaj byłem na treningu i siły są takie same albo nawet i więcej. Ubicie mięcha ciągle to samo. Jedynie pompa mniejsza na treningu bo epi elegancko pompowalo. White Flood daje rade. Robilem dzisiaj kompleksy sztangowe. Masakra :-) Wzialem sztange 25kg i zrobiłem zarzut + wioslo + przysiad [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masakra, auto nie odpaliło. Zostało pod hotelem. Przeklinam sławków :D Sorry memory ale dzisiaj nie bede zbyt dobrym przykladem do redukowania :D Nerwy, problemy z autem itp itd. Pizza idzie. 2 kawałki tylko ale jednak :-) Pizze trzeba odpokutować :D Idę na trening. Dzisiaj PULL. Biorę ipoda, zjadłem slim xtreme od Wojtasa i będę przerzucał [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do poznania będzie na plazę forma :D Do tego się przyłożę :-) Jednak prywatnie masakra. Ślubu nie będzie. Będę miał dużo wolnego czasu żeby oddać się temu hobby. Życie to nie je bajka. To je bitwa. PS. Redukcję przeciągam do momentu uzyskania poziomu bf ok 10%. Nie ważne jakimi środkami. Zostaję przy J/NJ. UD mnie nie interesuje bo to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie. Jakie mega libido. Masakra :-) Bawiąc się miałem ciągle trzecie udo ;D Nie zamoczyłem, dobrze się bawiłem. Ale pewności siebie ciutkę więcej również. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-02-11 14:33:56

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie. Jakie mega libido. Masakra :-) Bawiąc się miałem ciągle trzecie udo ;D Pochwal się co Ty wcinasz na to libido, może starszym kolegom się przyda

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 12:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie wrocilem z zakupów :-) Masakra :D Kuba, chyba jednak pomasuje sobie na J/NJ. Dorzuciłem kcal w diecie redukcyjnej, podbiłem węgle i zaczynam wp*****lać :D

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli opis na gg nie kłamie .. masakra nic Ci nie stykło ? ;-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 21:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)