masakra

powiem ze po jajkach to napewno no chyba że zjem z rana odrazu, ale po piersiach to mam!! a po ostrowi masakra nie moge sam wytzymac, dlatego ja odstawiłem ---> jakie zwierzenia Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-02-02 11:46:56

czesc ogry nie bylo mnie moment u 60stron zrobiliscie, masakra co sie tu dzieje hr jak samopoczucie? jaka pogoda u was bo u mnie jeszcze ani widu ani slychu zimy a mysle ze to juz najwyzszy czas bo jesli tak dalej pojdzie to w maju beda sniegi ;-/

hehehe ja sprawdzam pocztę a tam ponad 90 wiadomości z sfd masakra...

a mi troche jakis stan zapalny sie robi chyba bo nagryzam dziaslo ja kcos jem kurde gowno to trzeba bedzie chyba do daensty w koncu pojsc masakra i mam jedna dziurke jeszcze w zebie.

a ja z zakupów przyszedłem kurde kupiłem kilo ćwiartek kurczaka a tam mi w 10 kawałkach to pocięła masakra...właśnie se gotuje bo od poniedziałku ostro za siłkę sie biorę...

Widze ze sie nic nie dowiem eheheh ani o białku ani o Winie Masakra

zaraz se wrzucę ta pioseneczek na tel i na siłowni będę se ciągle słuchał bo to co zapuszczają u nas to masakra odechciewa sie cwiczyc

buuu prawie godzinka na siłowni i jestem zabity plecy od mac masakra tydzień bez siłowni i takie spadki

Jem płatki owsiane popijajac sokiem masakra bleeeeee

witam ale mam zakwasy to masakra

Jutro zanczy dzis te Walentynki masakra Musze Kwaity zaKupić , i przygotwac na Piątek Wszystko KURDE ZESRANY JESTEM EHEH ale BEDZIE DOBRZE Trzymaj Sie faftq i Zdrowiej Szybko

[...] 12.11.2009 Kolejny dzień treningu. Klatka-wyciskanie na ławeczce płaskiej /RAW/ rozgrzewka 70 x 20 70 x 20 120 x 10 140 x 10 160 x 8 a potem 192,5 x 2 x 6 serii masakra chyba za tydzień odejmę 2 serie 220 x 1 x 3 serie ładnie poszło,ale w ostatniej serii już poczułem łapy Barki-przenoszenie hantli bokiem 30 x 6 x 5 serii [...]

Jeszcze nie dawno w szkole prowadziłem dyskusje z kolegą na twój temat że jest ktoś taki jak Wzorek co na filmie wyciska 300kg z sfd. Jak widzę 160x8 masakra siła przeokrutna

Nie mam żadnej diety - nie szerz herezji bo zaraz wszyscy rzucą dietę 10x200 to byłaby masakra. Chciałbym tyle ciągnąć

[...] guma 3x40 krokow (20xtył/20xprzód) 5. 60kgx12px5s dałabym radę z 65kg spokojnie ale i tak piekło 6. 20kgx12, 40kgx12, 60kgx12, 65kgx12px3s ostatnie 2 powtórzenia w serii masakra PRZYSIAD 3 x max 1. 2x20cc, 3x10x20kg 2. 2x20cc 3. 3x20cc 4. 3x10x20kg 5. 3x10x20kg 6. 2x20cc na końcu, już mi się nie chciało.. RDL RAMPAx10 1. [...]

[...] guma 3x40 krokow (20xtył/20xprzód) 5. 60kgx12px5s dałabym radę z 65kg spokojnie ale i tak piekło 6. 20kgx12, 40kgx12, 60kgx12, 65kgx12px3s ostatnie 2 powtórzenia w serii masakra 7. Monster walk z czerwona guma 3x40 kroków PRZYSIAD 3 x max 1. 2x20cc, 3x10x20kg 2. 2x20cc 3. 3x20cc 4. 3x10x20kg 5. 3x10x20kg 6. 2x20cc na końcu, już mi [...]

dzisiaj spróbowałem pierwszą miarkę, smak blue rasbery masakra :/ musze wodą zapijać. ale kopie za***iście i pompuje, mogę go jedynie porównać do n.o xploda...

[...] z obciążeniem. Trastersy (10x) - tu dałabym radę z większym obciążeniem Swing - jak na mój lędźwiowy to już było dużo #-P Zobaczymy, co będzie jutro. Burpee - największa masakra, robiłam w tempie żółwia Przysiady z wyskokiem - szły dobszz o ile nie stanęłam w trakcie %-) Jakiekolwiek przerwy wybijały całkiem. MC, zarzut, trastersy i PP - [...]

bez dbania o to żeby ich jeszcze bardziej nie przeciążać jest masakra, ale i ze wspaniałą pielęgnacją trochę podupadną. To, mimo wszystko, nieuniknione. Zwłaszcza jak ktoś ma długie i delikatne kudły :-( Trzeba będzie podciąć %-) };-)

Sustabol Lyka 2ml bdb, wczoeraj poszedl 1ml i wieczorem libido masakra:-)). Przeszedlem na niego z cypio pmp/phoenix. Inne srodki lyka 2ml tez bdb, przynajmniej npp, tak ze reszta tesci/deka tez pewnie ok. Ciekawe czy to apteka, ale moc ma. Kto bil cos z tego Body Research 10ml? Tescie ok, a jak tren i reszta? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu [...]