masakra

Klatka Od dwóch dni bardzo słabo sypiam w nocy a rano trzeba wstać do pracy. Masakra. Śpię po 2h z przerwami. Do tego w dniu treningu nóg zaczęło mnie pobolewać pod lewą łopatką a potem ból się nasilał i promieniował do małego palca u dłoni. Trening miał być dzisiaj tylko taki na przepompowanie ale się dobrze rozkręciłem choć łopatkę ciężko było [...]

[...] z pompowaniem krwii na tak wielkie cielsko w czasie ekstremalnego lub długiego wysiłku (tyczy się to bardzo wysokich i bardzo ciązkich, jeżeli jest jedno i drugie to już masakra ). Pisząc o nadchodzącej erze gigantów, miałem na mysli to, co pisali co niektórzy naukowcy, że są już mozliwoścu by "wyhodować" już od płodu takiego [...]

aha moje,dziękuje to fakt,pijana zle wygląda jak kobieta chce sie tak fest uwalić,to tylko tak bezwstydnie w małym gronie kilku znajomych kobiet bo jak to robi na publicznym forum to jest masakra jeszcze zależy co ma w głowie,bo niektóre jak zaczną kozaczyć,to chodzący wstyd i przede wszystkim stereotyp,pijany facet to częstszy widok,fakt

ale zakwas%-) masakra;-)

haha to samo chciałem zapytać czy aero jeszcze zrobiłeś:-D ja bym nie dal rady..bylem teraz na spacerze to jak robot chodzę,masakra :-D

hehe taka diete to ja w jednym posilku wp*****lam jak on przez caly dzien:D:D i to jak jestem na redukcji;d... Moja baba wiecej spozywa niz on... a wazy 55kG:D... ehh masakra

w ogole zaden strim nie dziala,nawet taki,gdzie jest pokaz slajdow,masakra :-P no ale do przewidzenia,strimy sa ok do glownego dania,pozniej nie idzie ogladac w 99% przypadkow. i to raczej nie jest kwestia samego przeciazenia serwerow,bo wylaczyly sie rowno z wejsciem Szpilki,wszystkie jednoczesnie

Masakra

WSZYSTKIE BIORE :D masakra tyle kasiory dać Jac musisz ich dojechać :D

Masakra bez serca człowiek, nawet nie wiedziałem że mandaty podpisuję taki naj**any byłem. 2 mandaty za free jakieś zaśmiecanie i wprowadzanie w błąd co do swojej tożsamości = 1000zl, za tamte 2 jeszcze się zgodze. W ogóle mogą tak jac wypisywac w takim stanie mandaty, ani na izbe nie wzieli, ja nie pamietam gdzie mnie puscili nawet

teraz też mi lagi ustały, ale wczesniej byla masakra ;-)

[...] i Aldo jednak wyżej stawiam, ale ciężko innego mistrza zapaśniczo wyżej postawić lub w parterze a zwłaszcza, że Johnson świetnie miesza stójkę z zapasami, świetny parter, nie męczy się no i jego double leg to masakra. Gość jest tak szybki do tego timing i kombinacja do wejścia w nogi, że te wejścia są praktycznie nie do obrony dla większości.

Tożto Shlemenko pół metra leciał z tym backfistem. Masakra. Melvin na zasłużoną emeryture

Ale opcja - ostatnio zalało nam siłownię, jak były te ulewy. Akurat aeroby kręciłem i mało nie wyszedł z tego rower wodny :))... Masakra. Wody do połowy łydki :-( Także byłem zmuszony do jednego treningu na innej siłowni - przynajmniej poznałem inne miejsce. Swoją drogą beznadziejne - nie mieli połowy sprzętów etc. Także wyszedł z tego trochę [...]

Nie znalazłem bezpośredniego kalkulatora liczącego prędkość na tempo, ale po kombinacji wyszło, że Gwid biegnie interwały w tempie 3:38 a Xzaar 2:36. Masakra... :) tak tylko ja nie mam 15 sec tylko lecę 60 sec z tą prędkością;-) i tak 5-6 razy w 30 min.

[...] ?? będę od środy kilka dni w Zakopcu i pasuje trochę po przerzucać żelaza. Jest tam gdzie porządnie poćwiczyć ?? dobrze wyposażona pakernia? najlepiej na bena ?? Z dziś masakra 4-rek i 2-jek. od początku poszły już 5cm trening wygląda tak: w szatni 12iu, 100g carbo 20g bcaa i jazda na trening 2-ki uginanie stojąc jedną nogą powt w seriach [...]

[...] a nie pojemność. Ona pręży swoim. Nagle mówi że jest tak podane dawkowanie i zaczęła liczyć wyszło jej 6655 iu :) to mówię że nawet lepiej że mogę wziąść 7 paczek. Potem mówi że nie ma numeru pesel, to pokazuje palcem ze jest, to znowu mówi że igieł nie ma, to muwie że mam swoje :) zrezygnował przyniosła 3 paczki i igły się znalazły :) masakra

Ja zawsze bromo po cyklu jem, ale wiadomo samopoczucie masakra, teraz polece cabaster i aromasin zamiast ari. Zobaczę jak po tych 6-8tyg na trenie będę sie czuł i pezedewszystkim wyglądał. Moze oleje npp i polece podklad na trenie i masterce...

[...] robi. Drugi raz dlatego że nie miałem siana na więcej żarcia a powiedziałem ze wystartuje. A że z mordy sracza nie robię potraktowalem to jako wyzwanie. Sama dieta to masakra jesz, śpisz, jesz, cwiczysz śpisz itd. Zombi Mode on. Głodu jako takiego nie czułem ale byłem mega zmęczony. Co do aromasinu, dawać 2x dziennie cwiare zamiast raz [...]

[...] jest skuteczniejsza, szybszy lepszy efekt przec co na deficycie jest sie krocej? dzieki za odpowiedz. gardenia-- ja obecnie mam ok 40g fatu i reszta samo bialko ~~1100kcal. masakra jednym slowem jesli chodzi o samopoczucie. wczoraj podbilem odrobine bialka ok 20g (nieswiadomie) i 50g fatu wskoczylo jakos ~1300-1400kcal troche soli morskiej i [...]