fajne

Ja jak brałem thyrotherm, to golólnie miałem fajne jazdy. Czułem sie fajnie pobudzony i heeh musiałem coś robić cały czas, sprzatać pokoj, gadać jak nakrecony ze wszytkimi Tussi nie probowałem jescze...

Fajne są: Belforta, Shoguna, Penna.

[...] ok ale jak dla mnie tylko w proszku. acha i mam drugą prośbę zacznijcie w końcu drukowac ceny detaliczne na waszych opakowaniach tak jak to robi t.r.e.c. wy ogłaszacie fajne ceny na necie a sprzedawcy i tak robią swoje, np cena tse 49 zeta za 90 kapsów, i taką ceną mają terz w waszych autoryzowanych punktach . np w domu handlowym KLIMCZOK w [...]

Wiaderko monster maxxa, fajne, klimatyczne. zdr.

zestaw za***isty wsumie dobra baza jest w sylwetce pewnie bedzie fajne porownanie. najbardziej to mi sie tu suple podobaja na wypasie sa.

ładnie ci idzie :D plecki też fajne :D

ale ogólnie fajne

ogólnikowo ale fajne ! sogacz

[...] szło) wyciskanie wąsko 10/8/6 44kg/47,5kg/47,5kg pompki tyłem 12/10/10 +11,5kg/+19kg/+19kg wyciskanie francuskie hantli jednorącz leżąc 10/8/6 6,5kg/6,5kg/6,5kg (ciężkie i fajne ćwiczenia, zostanie w moim planie na dłużej) Dieta: musli 80g + 2jaja razowy + szynka ryż + pierś kurczaka T R E N I N G carbo + białko ziemniaki + mięso z kurczaka [...]

[...] szło) wyciskanie wąsko 10/8/6 44kg/47,5kg/47,5kg pompki tyłem 12/10/10 +11,5kg/+19kg/+19kg wyciskanie francuskie hantli jednorącz leżąc 10/8/6 6,5kg/6,5kg/6,5kg (ciężkie i fajne ćwiczenia, zostanie w moim planie na dłużej) Dieta: musli 80g + 2jaja razowy + szynka ryż + pierś kurczaka T R E N I N G carbo + białko ziemniaki + mięso z kurczaka [...]

[...] Uważam, że lepiej żebym jakieś filmiki wklejał niż zdjęcie jedzenia, co jakiś czas będę wrzucał, ale postaram się wrzucać jakieś filmiki motywacyjne, albo ogólnie jakieś fajne filmiki. Filmiki z treningu też, ale nie za często, ponieważ nie będzie niespodzianki na koniec testu. JDS zdobył dziś pas UFC, jak się dowiedziałem, to skakałem z [...]

jarzyna filmik, fajny, inne tez fajne

[...] serek wiejski + 10ml oliwy Suplementacja: odrazu po wstaniu betabolic po pierwszym posiłku witaminki po ostatnim posiłku witaminki i magnez Opis: Może ktoś polecić jakieś fajne ćwiczenie na triceps, bo ostatnio nie mogę go wyczuć, jak jedno ćwiczenie pasuje na jednym treningu, to na drugim nie, albo może dodać jeszcze 3 serie, a może jakieś [...]

wiesz to juz Twoja decyzja .. fajne sa miksy ale np ja nie bardzo sie w to umiem bawic wiec ja bym nie zrobil czegos takiego ... wiec nie moge tez wymagac od kogos zeby zrobil bo nie kazdy musi miec smykalke

Oj rzadko. Za rzadko. Tyle co jadłospis układam bo wygodnie, ale żeby się rozpisywać to średnio mam wenę. Dzisiaj miałem mieć trening z kettlami ale postanowiłem wziąć udział w III Dysze Do Maratonu i tak siłą rzeczy zaliczyłem dobrą sesję aerobową :) Wynik w ostatniej setce, ale doświadczenie jakieś jest i limitu czasu nie przekroczyłem. W sumie [...]

fajne,przyda sie pozdroofka ;p

Spoko. Fajne wpiski. Na klatę przydałoby się większy ciężar rzucić. Może rób wyciaskanie sztangą, a nie hantlami.

Niezły trening musiał być Widać, że plecki mocno rozgrzane. Fajne żyłki na łapie na ostatniej

Kurcze no fajne te cycki, mi sie tak nie pompuja.

Marian dzieki rambo ja wlasnie ogladalem american pie z kumplami , nawet fajne musze sie przyznac ze o******lilem troche chipsow Regeneracja dzis dobra do szczescia brakuje mi tylko polozyc sie okolo 22 i miec 8 godzin snu hehe