Pre workaut

Witam, szukam dobrej przedtreningowki, ktora poczul bym na sobie "godnie". Chodzi mi glownie o pobudzenie, pompe, i wysukularyzacje ktora mnie niesamowicie motywuje do dzialania. Chcialbym dodac ze ostatnio wziolem na próbe (ze wzgledu na cene i ciekawosc) "PUMP pre-workout" z ostrovitu, sypalem po 2 miarki + dosypywalem jeszcze do tego miarke [...]

[...] Porcja 1miarka (8g) Ilość porcji w opakowaniu 28 Opakowanie 224g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 5,6kcal Węglowodany 1,8g Kofeina na porcję 300mg Pre-Workaut Monster Energy & Pump Matrix 5558mg Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Beta-alanina L-Tauryna L-Tyrozyna N-Acetylo L-Tyrozyna Monowodzian Kreatyny Kofeina [...]

[...] formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia +aeroby Odżywianie : Od 1,5 tyg bez diety Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie/siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : lekkie spalacze/BCAA/Gainer/Białko/Pre-workaut Czy możliwe jest [...]

Witam! Mam mały dylemat. Badałem sobie skład masy ciała (elektrody mi podczepiali na leżąco więc wydaje się być badanie profesjonalne ;)), i wyszły mi takie oto rzeczy: waga 84.9 kg, bf 6.9%, nawodnienie 68%, masa mięśni 74.9 kg, kości niecałe 4 kg. I nagle okazało się że muszę zrzucić sporo, bo jestem za ciężki (mocno angażuję się w uprawianie [...]

[...] + 20 min aeroby, 1x piłka nożna, 1x rower ok 100 km Odżywianie : dieta redukcyjna Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bcaa, kreatyna, spalacz tłuszczu, pre workaut, witaminy Czy możliwe jest [...]

Witam, jutro wypada 4 strzał cypka MalayaTiger e4d bije. Od pierwszego strzału za kilka dni jakoś dziwnie się czuje. Kiedyś już tak miałem (Natural) i robiłem badania estro było ponad normę jak i progesteron z czasem jakoś to przeszło samo. A więc do rzeczy po pierwszym strzale za kilka dni dziwnie się zacząłem czuć oprócz tego że ciśnienie [...]

Siema Razem z dziewczyną jestesmy na redukcji, ogolem jestesmy zadowoleni z wygladu i wagi ale chcemy bardziej sie dociąc zeby po wakacjach wleciec na zdrowa mase.. Cwiczymy 3 razy w tygodniu FBW i 3 interwały, wczesniej byl split a na poczatku FBW. Staz wspolny rok czasu około. I teraz pytanie chce zejsc z wagi 73 na 70 ( zaczynalem od 88) , czy [...]

w gratisie dali /SFD/Images/2015/10/23/0a8299ec1b22441b8125181d8dea462d.png /SFD/Images/2015/10/23/6643a94d3e44482eaa5fb68881dddb21.jpg i 4 prubki napalmu cokolwiek to jest jakis pre workaut o ile dobrze kojarze %-)

dex ino wpjerdala pre workaut a pisda jka była tak jest xD

ja poza ZMA i multi vit. praktycznie nie kupuje zadnych mieszanek, chyba ze jakas dobra oferta wszystkie suple osobno i sam sobie mieszam, czy to pre workaut czy jakis mix na sen itd

efka spoko , ja osobiście jako pre workaut używam w malej dawce i tu sprawdza sie super razem z kofeina, pod redu docelowo nie stosowalem wiec w tym aspekcie się nie wypowiem ale jw bylo pisane najprzyjemniejszy środek jezeli chodzi o sajdy (czy ich brak w rozsądnej dawce oczywiście ;-) )

@sol testowałeś już wiele supli oraz nie boisz się eksperymentować, mam pytanie więc czy próbowałeś już jakieś pre-workaut z DMAA? Jeśli tak to jak to można porównać do innych z kofą? Idzie do mnie z tego co wyczytałem jedna z najsilniejszych a mianowicie: Wicked by Innovative Labs: A Wicked Dose Of DMAA (70mg) And Nitrates. [...]

@sol testowałeś już wiele supli oraz nie boisz się eksperymentować, mam pytanie więc czy próbowałeś już jakieś pre-workaut z DMAA? Jeśli tak to jak to można porównać do innych z kofą? Idzie do mnie z tego co wyczytałem jedna z najsilniejszych a mianowicie: Wicked by Innovative Labs: A Wicked Dose Of DMAA (70mg) And Nitrates. [...]

W takim razie wypróbuję i zobaczymy czy cos odczuje, jednak rezygnuje z Iron Pumpa, i kupuje zestaw z SFD Pre Workaut, Intra Workaut i Post Workaut razem 13.5 g BCAA, ale jeszcze tydzień minimum mam zamiar ciągnąć redukcję :-)

Witam, chcialem sie zapytac jak dawkowac mono + jablko + jakis pre workaut. DT: rano 5g mono przed tren pre (np hemorush) po tren 5g jablko DNT rano 5g jablko / mono Moze tak byc?? DT: przed tren pre (np hemorush) po tren 5g jablko DNT rano 5g jablko / mono

Witam, chcialem sie zapytac jak dawkowac mono + jablko + jakis pre workaut. DT: rano 5g mono przed tren pre (np hemorush) po tren 5g jablko DNT rano 5g jablko / mono Moze tak byc??

ANKIETA: - Wiek 17 lat Waga 80kg Wzrost 175cm - staż treningowy ~2lata - najbliższy cel sportowy: Przed wszystkich wyrzeźbic się. Po drugie ubicie miecha - planowana dieta zgodna z celem Przykładowy dzień I 1.Płatki owsiane 2.3 jajka całe 3.Masło orzechowe 4.Jabłko II 1.Piers z kurczaka duszona 2.Makaron [...]

Ten Crack Zwykły Pobudzenie : 8/10 Pompa : 10/10 Siła : 10/10 Smak : 9/10 przynajmniej Rozpuszczalność : 10/10 Motywacja do treningu : 10/10 Jak dla mnie świeżaka zaj**isty pre workaut Zmieniony przez - Kapitan_ w dniu 2024-03-06 11:46:52

skład: mózgo*** cena: za***ista, 130zl okolo za 225g Pre-Workaut Monster Energy & Pump Matrix 5558mg Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Beta-alanina L-Tauryna L-Tyrozyna N-Acetylo L-Tyrozyna Monowodzian Kreatyny Kofeina Bezwodna Ekstrakt Guarany (30%) Ekstrakt Yerba Mate (25%) 1,3-Dimethylamylamine Schizandra A (9%) Niacyna 139% Ekstrakt [...]

Mam pytanie. W jakim odstępie czasu po posiłku zażywać pre workaut? Wiem, że 30-45 min przed treningiem. Dzisiaj wziąłem z półtorej godziny po jedzeniu (kasza 100g ,warzywa, kurczak 200g) i nie odczułem mrowienia beta alaniny. W sumie szału nie było, na treningu odbijało mi się tylko. Lekka kolka nawet była. Do tego przed treningiem dochodzi [...]