buzo mi 0pomogliscie! dzieki wam zadbałem o bicepsy, zmieniłem diete itp itd, duzmo wam wszystkim zawdzieczam, kazdy cos powiedziął co nie tak, co fajne co nie, i starałem sie tak zrobic zeby było ok, dzis robie fotki za godzine wrzuce
Fajne miejsce no i zawodnicy mocni są na miejscu będzie bardzo ciekawie.Zostały dwa miesiące trzeba je solidnie przepracować bo napewno dojdzie do ciekawych pojedynków w każdej konkurencji.
kesiek ona dopiero sie sprowadzila do warszawy z mazur ale kolezanki ma fajne ale na mazurach tam to sa zdrowe dziewczyny, mmmmmm... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Jeszcze istnieje inna możliwość. Ostatnio jak byłem na targowisku to widziałem fajne buciki, które z pozoru miały normalną podeszwę, ale jak się dokładniej im przyjrzałem, to są wyższe od zwykłych adidasów o ponad 5 cm. Wysokie buty to też jest pewien sposób. Zależy do czego Ci jest potrzebny ten wzrost. Dziewczyny noszą wysokie buty to my też [...]
fajne fotki masz dobrą proporcje ciała, nie chce cwaniakować ale łapka by się przydała większa co??? ile tam w kablu siedzi z 4z chczykiem??? jest dobrze:_) pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i słyszałem również od tego ziomka, że BCA to podstawowy suplement i że można nie brać serwatki można nie brać kreatyny ale BCAA trzeba jeśli chce się mieć fajne efekty, co sądzicie również o tym ???
Bardzo fajne nakreślenie sprawy przez traktor71 Tu jest sedno sprawy często piramidalny wzrost obciążenia jest potocznie nazywany progresją a jak zauważono wyżej to nie do końca to samo. Co do zakwasów tutaj podobnie pojęcie zakwasy to jakby zwrót wycięty z wcześniejszej epoki gdzie uważano że ból mięśni po treningu wywołuje powstający w nich kwas [...]
[...] zdanie? Nóż na codzień noszę Ja. Również na imprezy. Teleskopy nosi sporo ludzi. O kastetach nie wspomnę. A bjj nie jest dla ludzi z tego forum niczym nowym. Jest bardzo fajne i rzeczywiście dobrze pomaga w niwelowaniu różnic masowych. Problemy są jednak następujące: a) walka na betonie to nie walka na macie b) przeciwnik też może znać się na [...]
[...] http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=towar&tw_id=1362 http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=towar&tw_id=1453 które z tych kolców polecacie początkującemu ? może ktoś z waz już takie miał i byłbym wdzięczny za opinie na ich temat :)Czytałem ze te New Balance są fajne. Zmieniony przez - _RafaLi_ w dniu 2008-04-13 12:29:23
38 lub 38,5 - zależy jaki bucik. Szukam takich w miarę porządnych kolców :) PS: ooo, fajne te Nike Superfly R2 :D Szkoda, że nie ma drugiego kolorku ;P
http://www.eastbay.com/product/model:150489/sku:11893010/nike%20zoom%20ja%20-%20men%27s/?supercat=home&cm=GLOBAL%20SEARCH%3A%20KEYWORD%20SEARCH#sku=11893010&size=10.5 One są fajne ale jak patrze na inne Nike zoom Ja to mają dziórki a ten nie. Jakieś dziwne to wszystko
[...] normalna, wsporniki. 3 - te podstawy jakieś małe mi się wydają, jak stoją same na pewno są stabilne, ale jak się odkłada sztangę to zaczyna wszystko latać (mam prawie identyczne na siłowni tylko z szerszych profili z tego co widzę po fotce) Lebens Krafta są fajne, mimo, że bez wsporników to podstawy są na pewno najbardziej stabilne ze wszystkich.
[...] Wcześniej też już ćwiczyłem i też tak ciężko ale nie były to długie cykle treningowe. Takim zestawem ćwiczeń jadę od może trzech miesięcy, w miarę jak poznawałem jakieś fajne ćwiczenia włączałem je do treningu ale żal mi było któreś odstawić :D Przyrost siły i masy motywuje mnie wystarczająco. Wiem jednak że nie robię dobrze np z nogami a [...]