SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Rok ćwiczeń, efekty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to za***iscie. Tylko klate popraw bo w oczy sie rzuca jej brak w porównaniu do reszty:) Fajne nogi:P Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2009-11-22 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok ćwiczeń, efekty

    Post
    Galeria Zdjęć

    'gowno masz nie miesnie ' xD plecy fajne, kaptury tez a pokaz nuki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2010-05-23 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl WYNIKI

    Post
    Doping

    fajny masz avatar...hotdogi tez fajne;]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl WYNIKI

    Post
    Doping

    flex1976 - fajne czasopisma czytasz....

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z piekła rodem), moim zdaniem gdyby Cain nie zawiódł kondycyjne mogłaby być bardziej bliska i pójść decyzją w obie strony, ale to tylko moje gdybanie stylistycznie mamy fajne papier-kamień-nożyce: Werdum > Cain Cain > JDS JDS > Werdum (dalej uważam, że JDS stylistycznie niszczy Werduma) Co do Fedora to IMO zarówno Ali czy Barnett by go [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fajnie ,że trener wierzy w swojego zawodnika ,liczę ,że FEdor rzuci na ziemię Hindusa i zafunduje jakieś fajne soccer kicki

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] (1975), Ronnie Coleman (1999), Franco Columbu (1975), Sergio Oliva (1981?) niby postep, ale kto tam mał ładnie separowane i odrzeźbione miesnie grzbiety, kto ma tam te fajne ząbki ? Tylko Arnold i nieco Franco, pozostałych miesnie grzebiety wyglądają jak okrągłe górki tłuszczu. To raczej powrót do przeszłosci Ewidentnie widac, że tutaj [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a allegro <hahaha>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiscie ze to kopenhaska:) ja ja tez stosowalam - u mnie fajne skutki ale krotkotrwale...natomiast u mojej mamy rewelka - dlugotrwale efekty az jej zazdrosze! P,

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2005-02-06 02:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do wielkich tego forum

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak cwiczenia w wiekszosci znam.. tylko w sumie to potrzebne by mi byly jakiejs fajne cwiczenia na przedramiona poniewaz przedramion nigdy nie robilem. No i na klatke, bo skoro nie bylo zadnych efektow, to chyba zle ja cwiczylem, przewaznie tak - na jednym treningu z klatka skosna w dol, na drugim z klatka skosna w gore (na przemian),potem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2002-01-15 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do wielkich tego forum

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znam ta stronke oczywiscie . czerpie z niej inspiracje i wiadomosci czasami. Tylko czy ktos moze polecic jakiejs fajne cwiczenia na kark inne niz sa na tej stronie ? O ile wogole sa inne. - Za kazda wielka fortuna, kryje sie zbrodnia -

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2002-01-16 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ja jak patyrze na evana to mam wrazenie ze jest strasznie mały , jak na swoje mozliwosci oczywiscie , ogromna klatka jesli idzie o uk kostny i musi na nią naładowac jeszcze sporo gore plecow i klatki zeby to sie jakos prezentowalo fajnie moim zdaniem , łapy ma fajne , moze jeszcze barki podciagnac i posladkowe ;]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Imo 1 miejsce Ecvana ok choc dolozyc jeszcze ladnych pare kg musi widac zreszta po jego budowie ze ma smialo jeszcze gdzie to zrobic , lapy bardzo fajne DJ za wysko Silvio jak na sibie slabo w 202 Kevin slusznie wygral , Henry powinnien byc 2

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz kazdy najarany bedzie robił durne zdjecia. Krzykacza były fajne,dziekujemy wiecej nie trzeba

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2009-08-14 11:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki chłopy za fajne zawody i super atmosferę :)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 17779 Data: 2017-09-24 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki chłopy za fajne zawody i super atmosferę :) podpinam się pod te słowa

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 17779 Data: 2017-09-24 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 5. MCNPN - rampa 12 20 kg / 25 kg / 30 kg / 35 kg / 40 kg Czucie bardzo dobre - szczególnie w dwóch ostatnich seriach. Zrobiłem serię więcej niż zwykle - ćwiczenie fajne, szybki i konkretne :-)) 6. Wspięcia - 3 x max 40 kg (40)/ 35 kg (50)/ 30 kg (60) Czułem bardzo dobrze :-)) Filmiki [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 18:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    Kurczę, fajne te Twoje filmiki, widzę bardzo troszczysz się o dziennik! :) Oby tak dalej! :)

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    04.01.2013 Dzień pracowity - sporo nauki w domu... No i się pochwalę, że załapałem się na pudło w konkursie. Fajna zabawa, fajne pytania, trochę nauki no i można kilka rzeczy przytulić ;-D http://www.sfd.pl/%40%40%40KONKURS_%40%40%40_TDP_%26_PVL_MUTANT_%40%40%40-t902770.html TRENING Klatka + Triceps 1. Wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PROFILE - WYPEŁNIAMY!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    eeej wiecie jak dodac znajomych? Profile fajne a szczególnie te pokazywanie tylko znajomym... jeszcze jak bym tylko umiał sie nimi posługiwac

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słuchałem kiedyś jakiegos wywiadu ale zbyt wiele do powiedzenia to on nie miał %-) Akurat ten polecam bo fajne tematy poruszane no i długość w sam raz na cardio. ;)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)