ankieta

Ankieta dzialu! Jaki cel?! Jak chcesz zgubic zbedne kg to czczo aeroby są zdecydowanie najlepsze tyle ze wtedy tez tracisz miesnie warto byloby aminy (BCAA) albo odzywke bialkową wziac przed biegiem a THIGHT razem ze sniadaniem po biegach

[...] na bieganiu bardzo mi zalezy 3. duzo osob pisze, ze przy redukcji bcaa jest bardzo potrzebne dorzucam diete: /SFD/Images/2015/10/6/04ecfbfcddc642a2b8adfe8fa813a22b.jpg i ankieta(nie moge juz dodac w peirwszym poscie niestety): Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 97 Wzrost : 185 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne [...]

Przede wszystkim podaj info o sobie (ankieta). Sama plec malo daje Nie moge dodać tej ankiety, ale wzrost: 198, waga: 81 kg

prowokacja? wyglada mi to nato ze chwalisz sie ze masz 45 cm w lapie ;] staz, ankieta, jesli masz odpowiedni staz, masz troche miesnia, nie jestes zalany, a cos mi sie zdaje ze jestes, to redukuj, jest zas wczesniej sumiennie cwiczyles, czyli zreguly troche miesnia masz to rzezba, zreszta przy redukcji jak i rzezbie najwazniejsza jest dieta!!!

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Królowa Matrona WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Ćwiczyłam pół roku ( szybki marsz z fbw) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 109 kg WZROST: 178 cm OBWÓD RAMIENIA: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 44 cm OBWÓD UDA: 71 cm OBWÓD BIODER: 121 cm OBWÓD [...]

[...] wcześniej efektu. Poza tym białko na pewno nie będzie w stanie tak podkreślić mięśnia i dać pożądanej przeze mnie rzeźby. Z góry dziękuję kluczem do dobrej odpowiedzi jest ankieta;-) my tutaj podejrzewamy 1 ligowego napastnika a może mamy do czynienia z okręgówką;-) proszę wypełnij ankietę bo może rzeczywiście jesteś już tak doświadczony że [...]

potwierdzam, to ta ankieta... a teraz wypelnij;)

Ankieta w dziale ? ;)

[...] dobre na Y?" lub "czy produkt Z jest dobry podczas redukcji" to ilosc odpowiedzi + czy - ma znaczenie, owszem ktos pewnie powie ze mozna dodac ankiete, ale ankieta to nie wszystko bo jest anonimowa i nie mozemy sprawdzic kompetencji userow. problem sie nasila tak wiec rowniez jestem za zaostrzeniem "prawa" powinno sie [...]

ankieta jest Pomoże mi ktoś :) będę wdzięczny :)

Nie rozumie o co chodzi z tą ankietą. W ustawieniach nie mogę podać swoich wymiarów ani nic innego, klika zapisz ale nic się nie dzieje. Diety nie mam ogólnie. Dziennie jem tak : w pracy dwie bułki pierwsza o 6:00 bułka (np. z serkiem wiejski, bądź dżemem brzoskwiniowy, pomidor, ogórek, polędwica z indyka, jajko, serek topiony głównie z takimi [...]

ankieta odrazu mowie plan do wywalenia

ankieta działu

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

nie rozumiem po co ankieta przy takim temacie... skoro wszelkie informacje zostaly zawarte w postach... tematy sa lecz w 90% zwiazane z stosowaniem wielucsrodkow a plodnoscia... nie polemizujac na temty inne rozumiem iz zrobic odblok z clomidu i powinno byc "pozornie" wszystko ok? jaka dawke i przez jaki okres proponujecie zastosowac by [...]

[...] nie oznacza że brałem zastanawiałem sie nad Npp + test. lecz slabe efekty i skórka za wyprawkę.. chce raz i bosko.. tak by mi przywaliło 10kg miesa.. cykl moze byc dlugi.. ankieta: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45-46 -klatka: 125 moj slaby punkt :( -udo: okolo 70 -talia: 91 :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat [...]

http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ankieta+zdjęcia sylwetki+ daj posiłki do dziennika posiłków i pokaż nam zrzut. aerobik to nie trening, trening siłowy znajdziesz w regulaminie w poście trening dla zielonych. Wzoruj swoją dietę na artykulę Co jedzą ladies

Rzeczywiście, można zrobić w ten sposób, że przeanalizujemy Twoją dotychczasową rozpsikę diety, aby zobaczyć jakie błędy popełniłeś do tej pory i je wyeliminować. Aby sprawdzić urozmaicenie diety warto wrzucić kilka przykładowych dni. Na temat urozmaicenia poczytać możesz w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Ankieta działu!!

ankieta działu