2 cykl

Panowie testy bedą i to nie jeden i nikt nie dostanie próbek tylko całe produkty np.gainery 4-8 kg białka 900g-2.5kg... Spoko, na testy gainerka czy białeczka chętnie bym się załapał. Do testu przedtreningówek się nie zgłaszałem bo i tak kończe mały cykl na krecie. Ale to rozumiem, żeby się załapać to śledzić od nowego roku Twoje tematy?!

[...] s - 5 powt. 3) Wyciskanie wąsko 4 s - 8 powt. 4) Rozpiętki poziom 3 s - 8-10 powt. --------------------------------------------------------------------------- Po zakończeniu cyklu 2 wykonujemy jeden lekki trening klatki piersiowej - 2 dowolne ćwiczenia w 3-4 seriach i 8-10 powtórzeniach, ciężar dobieramy tak żeby swobodnie z zapasem 2-3 powtórzeń [...]

no tak pwinienem wiedziec ale wczesniejsze cykle na mono jakie mialem wogole nie robilem regeneracji byly okresy ze zaraz po cyklu bylem chory albo wyjechalem do pracy na dluzszy czas i reobilem pomki tylko teraz mam zamiar zreobic regenertacje tak jak sie nazlezy jedni mi mowia ze ma trwac 2 tyg drudzy 6 tyg tyle ile cykl po regenracji che [...]

ile wychodzi białka ile węgli i tłuszczu? A tak ogólnie to gruby cykl jak na 2 lata stażu... Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2014-04-15 13:48:21 nie podam teraz b/t/w 2 lata wpisane ćwiczę trochę więcej mam za sobą od początku z 4 cykle jakie i ile dziś nie pamiętam suma sumarów rozsądniej ćwiczę tak od 2-3 lat ale niestety 2 lata pod rząd [...]

[...] z***ki.. Nie dokladaj za duzo jesli masz dokladac po 2,5!!!!! Nawet jak wydaje sie to za malo! Czemu? Bo zatrzymasz sie i ryzykujesz kontuzje! Skoncz z szalenstwem. Drugi cykl krety juz tak nie podziala. No i jak to mowie, ndobor naturalnego ruchu to polowa sukcesu, ale druga polowa to metodyka, w tym wypadku dokladanie po 2,5kg na tydzien i [...]

[...] te suple. Raczej organizm sam wroci do normy ale wstaw badania za jakies 2 tygodnie. Widać oxa byla taka jak deklaruja wartosc. Skoro przy takiej dawce zablokowało. Jeszcze cykl trwał miesiąc. Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2018-06-08 19:48:17 Siemanko Majkel wiec wnioskujesz ze Natan opowiada glupoty. Przecież pisal ze boosterem tteścia się [...]

Jeżeli ktoś by to czytał i myślał nad pierwszym cyklem to opowiem wam trochę. Cykl w trakcie, na pewno nie będzie trwał 14/16 tygodni tak jak myślałem na początku, na pewno pociągnę ho przez 20/22 tygodni. Obecnie biorę 1/4 tabsa ari wieczorem po każdym strzale. Samopoczucie jak najbardziej na plus, trening tez. Progres siłowy o sylwetkowy na [...]

Aras X-mass to tren,chyba nie nadaje się na pierwszy cykl. A co byś powiedział o rekompie na 2 opakowaniach epi? Warto łączyć epi z winem ? Może 2 opakowanjia Epi potem odblok i jakaś redukcja na mocnym spalaczu, clenie ?

ma gena ektomorfika a po za tym tatusia bogatego. C*** a nie gen, *******enie i tyle. Sam nie jestem przeciwnikiem sterydów bo czekam z utęsknieniem na cykl, ale jak słyszę że jakiś palant się zapiera że na wodzie z parówek masą robi, a 2 *******i o za***istej genetyce to mnie ****ica bierze!

[...] tyle ze jadlem sporo bialka, z paczke ryzu i nieco migdalow + oliwa), nabralem troche masy miesniowej, ale i wtedy chyba jedyny okres, kiedy zauwazalnie chudlem! Zawsze chudlem dopiero, gdy jadlem ekstremalnie malo. Sprobowac jeszcze obciac, czy zresetowac jakos cialo? Z 2 strony ten cykl zaczalem z dosc wysokiej jak na mnie podazy kalorii.

[...] lub francuskie wyciskanie hantla + brzuch i lydki Celowo odświeżam temat żebyście mogli przeczytać o moim przypadku. Teraz trzeba coś zmienić. "skonczysz ten cykl,to zaczniesz split z podzialem na 2" Dalej chce mieć 3 treningi w tyg. Teraz bym proponował taki podział: A. 1. przysiady 3x10 2. klatka - wyciskanie na skosie w [...]

[...] BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): BARDZO SZYBKA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 KG -martwy ciąg: 150KG -przysiad: 110KG PYTANIE: Jestem w czwartym tygodniu cyklu składającego się z 10 ml deki, 10 ml omki, 10 ml prolki, winstrolu w tabletkach plus mietek, suple i witaminy. Na odblok mam przygotowany HCG 10 000 i.u, clomid 24 [...]

Witam wszystkich. Mam pytanie jestem na cyklu propa ktory sklada sie z 40ml propa 20 strzałów po 1ml co 2dni i zostalo mi 6 strzałów po 2 ml co 3dni. Podczas tego cyklu brałem jeszcze 50tab. Anapolonu. Oczywiście dieta na mase Ganiery i BCAA Ponieważ za około 1,5tyg muszę przerwać cykl ze wzgledu na wyjazd ktory bedzie trwał 3tyg czy musze teraz [...]

ja na oko jem. ale przedzial 3500-4000 jak wejde na cykl to 4500bede chcial trzymac z bilansu b3,5 ww4-4,5 t2-2,5mct i duzo aero

jeszcze jedno chce zaczac teraz cykl meta winko zamowienie przyszlo ale bez odbloku i nie mam skad go wziasc porazak..

lewo grudzien prawo maj. niewiem czy to porownanie miarodajne ale chyba widac cos Generalnie teraz zaczynam cykl 1-7 wins 30mg ed 1-14 enan 500mg week 6-11 trenik 150mh e4d (tri-trenabol) ari 1/4 e2d t3 25mcg ed dzielone na 2 dawki clen+eca mialo byc inaczej ale zrezygnowalem z metki. dieta 3,5-4 wegiel 3-3,5 b 1t Damian talia 93 wiec lipa... [...]

[...] bo postepuje to bardzo plynnie. Tak czy siak, jeszcze troszke ponad 2 tygodnie, trzeba dac z siebie wszystko na treningu i zobaczymy. Wiem juz tez, ze jednak w tym cyklu nie osiagne tego co bym chcial, wiec juz mysle o nastepnym(hehe, zlota zasada "Kazdy twoj ostatni cykl, nie jest twoim ostatnim cyklem") tylko tym razem [...]

h*jowe jedzenie, i tyle. gainery, kreatyny zdobywaly troche masy, ale kiedy konczyles cykl jadles za slabo i byly spadki. proste. 2-3kg to mozna i na sucho przybrac. poczytaj o odzywianiu... pozdro

[...] , meta trwało to 4 lata. Głównie testosteron.. 8. TRENING:split 4/5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec lipca zakończyłem cykl 4 letni i zacząłem robić odblok. 11. POZIOM BF%: ciężko powiedzieć 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tyje szybko 13. STAN ZDROWIA:teraz słabo czuje się [...]

[...] dni beztreningowe rano i wieczorem jednak nie zbyt pózno W dni trenigowe 20-30min przed treningiem i 15min (po) treningu ( warto dodac troche ww 30-50g) Cena kompletenego cyklu XP to 338zł -50 dni Warto jednak dodac, ze omowiony cykl nie wymaga stosowania zadnych dodatkow, jest najbardziej kompletnym cyklem zawierajacym wiekszośc [...]