Najlepsza opcja to jablczan, choc zdania sa na pewno podzielone. Anyway warto zmieniac, np cykl 2miesieczny na jablczanie, 2 miechy bez niczego, 2 miechy na mono etc. Rozpuszczac mozna w soku (choc ktos Ci zaraz zapewne powie, ze rozpuszczajac w wodzie wejdzie lepiej, czylii o cala 0.001%;)).
siema, jestem na stałej suplementacji kreatyną ok 3gramy około 3 miesięcy. Jeszcze z miesiąc z hakiem pociągne żeby było pięć. Ile po zakończeniu stałej można wrzucić cykl ? chciałbym zrobić sobie trening ukierunkowany zdecydowanie na siłę ( w planie mam Cp + mono vitalmaxa) czy 2 - 2,5 miesiąca od zaprzestania brania kreatyny w stałej wystarczą [...]
[...] urlopem. Być może uda mi się w ciągu tych dwóch tygodni z 2-3 razy być na siłowni. Zastanawiam się czy jest sens brać kreatynę czy odstawić na te dwa tygodnie. Z drugiej strony już 2 tygodnie brałem. Jak myślicie? Odstaw dziś tą kreatyne, jedź spokojnie na urlop i wypoczywaj, po powrocie z tydzien rozruchu i zrobisz sobie cykl od nowa :-)
Siemano, przyj**albym jakiś konkretny cyklon ale od kiedy bije w barki przerażają mnie troche duże ilości bite na raz, uda pokłóte nie chce uderzać w nie za bardzo, bo mi się spinały podczas strzałów a później schiza z tym związana nie pozwoliła na dalsze klocie, troche w nie pobiłem także zrosty tez już przeszkadzały. W poślady biłem na samym [...]
Dzień dobry, chciałbym wstępnie poznać Wasze opinie, refleksje, obiekcje oraz zdanie na temat doświadczeń związanych z dawkowaniem małych dawek HGH. Rozstałem się z panną i zamiast lecieć w procenty chcę zainwestować w... siebie. Dużo czytam na temat hormonu wzrostu i jego małym dawkowaniem i na razie widzę same superlatywy. Cykl wyglądał by tak: [...]
[...] (mono) slabo dziala.Mozna nawet powiedziec ze bardoz slabo.Zazwyczaj nie notowalem przyrostow sily, masy co najwyzej 2kg wody. Ostatnio przezylem szok jak zrobilem sobie cykl z mono + citro - masa zwiekszyla mi sie prawie 5 kg, z czego wody raczej malo, bo zachowalem dosc dobrą definicje, a sila na ławce - 15kg. Fakt faktem, ze nie robilem od [...]
[...] nie wyglada to siwetnie wszystko tak wiec wszedlem sobie na ok 4-6 tygodni mojego rodaju act + pozniej 2 tygodniena sparwdzanie maksow dla hst oprocz tgeo ten pierwszy cykl ma na celu poprawe sily i doprowadzneie krwi do miesni okalajacyh mohe zniszczone stawy jednoczesnie basen 1raz w tygdoniu i spalanie tluszczu - w malym ale jednak [...]
Siemano, przyj**albym jakiś konkretny cyklon ale od kiedy bije w barki przerażają mnie troche duże ilości bite na raz, uda pokłóte nie chce uderzać w nie za bardzo, bo mi się spinały podczas strzałów a później schiza z tym związana nie pozwoliła na dalsze klocie, troche w nie pobiłem także zrosty tez już przeszkadzały. W poślady biłem na samym [...]
Siemano, przyj**albym jakiś konkretny cyklon ale od kiedy bije w barki przerażają mnie troche duże ilości bite na raz, uda pokłóte nie chce uderzać w nie za bardzo, bo mi się spinały podczas strzałów a później schiza z tym związana nie pozwoliła na dalsze klocie, troche w nie pobiłem także zrosty tez już przeszkadzały. W poślady biłem na samym [...]
Dzień dobry, chciałbym wstępnie poznać Wasze opinie, refleksje, obiekcje oraz zdanie na temat doświadczeń związanych z dawkowaniem małych dawek HGH. Rozstałem się z panną i zamiast lecieć w procenty chcę zainwestować w... siebie. Dużo czytam na temat hormonu wzrostu i jego małym dawkowaniem i na razie widzę same superlatywy. Cykl wyglądał by tak: [...]
Dzień dobry, chciałbym wstępnie poznać Wasze opinie, refleksje, obiekcje oraz zdanie na temat doświadczeń związanych z dawkowaniem małych dawek HGH. Rozstałem się z panną i zamiast lecieć w procenty chcę zainwestować w... siebie. Dużo czytam na temat hormonu wzrostu i jego małym dawkowaniem i na razie widzę same superlatywy. Cykl wyglądał by tak: [...]
Dzień dobry, chciałbym wstępnie poznać Wasze opinie, refleksje, obiekcje oraz zdanie na temat doświadczeń związanych z dawkowaniem małych dawek HGH. Rozstałem się z panną i zamiast lecieć w procenty chcę zainwestować w... siebie. Dużo czytam na temat hormonu wzrostu i jego małym dawkowaniem i na razie widzę same superlatywy. Cykl wyglądał by tak: [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 78-79 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym testosteronie 200mg tyg 8. TRENING: siłowy 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] Po 40 mg czyli 7 tyg miesiąc przerwy i powtorka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-12-26 12:44:07 Och żeż ty88-O Ja kiedyś ci mówiłem że twój mostek to jak dla mnie cykl%-) On ma takie mostki jak jak okresy "BULK" %-) Na poważnie... 1.5g testa i 50mg MENTA... grubo z estro(choć widzę jest primka to coś zbije) i ciśnieniem będzie Łodziak [...]
[...] czasami związany z zaburzeniami pracy jelit, ma wpływ na nieprawidłowe funkcje mózgu i zachowanie. Przerost liczby bakterii w jelicie cienkim uruchamia wzmagający się cykl produkcji gazu i kwasów, który w dalszej kolejności hamuje przyswajalność składników pokarmowych i prowadzi do powstawania jeszcze bardziej szkodliwych produktów [...]
[...] ale treningi będziesz mógł raczej wznowić dość szybko/gorzej z nogami/ i po 2-3 tyg. ponownej adaptacji możesz już zacząć zarzucać kreatynę. Kropek222 -możesz kontynuować cykl- jakby co to najwyżej możesz go nieznacznie przedłużyć/jakby poprostu trening stawał się ciężki a efekty nadal były dobre- pisząć o treningu ciężkim mam na mysli [...]
jestem po miesięcznej przerwie w treningu. mam zaplanowany cykl na mono. zaczynać go odrazu po przerwie? czy po jakiś 2 tygodniach? daje sogi za odpowiedzi
jestem po miesięcznej przerwie w treningu. mam zaplanowany cykl na mono. zaczynać go odrazu po przerwie? czy po jakiś 2 tygodniach? problem w tym że jak zacznę później to w pół cyklu mi wypadną święta i przepadną treningi. będzie to miało znaczenie? gdybym zaczął od razu wyrobił bym sie przed świętami z cyklem. daje sogi za odpowiedzi
3 pyania odnośnie kreayny: 1) po jakim czasie po skończeniu cyklu monohydratem woda całkowicie "odpływa" z mięśni? 2) jeśli skończyłem cykl mono to po jakim czasie moge zacząć brać ***łczan? 3) czy jesli zostało mi troche monohydratu z poprzedniego cyklu to moge go "pomieszać" z jabłczanem, np. 2tygodnie mono + 4 tygodnie [...]
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!
