SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • jabłczan kreatyny...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować 2 razy dziennie... może mi ktoś wyjaśnić, jak stosować ten jabłczan ? bo opisy z opakowania wydają mi się lekko przesadą... staż przypomne, 5 miesięcy siłownia i przed tem 2 lata lekkoatletyki. A i jeszcze jedno pytanie, jeżeli mam 1,5 tygodnia do końca planu treningowego, to zacząć teraz cykl kreatyny, czy ruszyć razem z nowym planem ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2008-03-17 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3x tyg. z priorytetem na klatkę, do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zamiast pałowac się delikatnie 2 razy w tygodniu z klatką bym zrobił normalny cykl siłowy dzięki za soga Zmieniony przez - muzyk w dniu 2005-12-01 18:45:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2005-12-01 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    No tak dokladnie jak mowisz. Przerwy mialem gdzies 2 lata wiec czas zaczac wziasc sie za siebie. A moje poprzednie cykle byly takie max do 10 tyg i to 4 w zyciu wiec czas zobaczyc jak naprawde sie robi sesje :) zawsze moje cykle byly pierwszy pamietam 6 tyg pozniej 8 tyg nastepnie 6 tyg i nastepnie 10 wiec teraz zobaczyc chce jak naprawdy cykl sie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2008-04-06 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? I czy mozesz mi powiedziec co to jest ten BCAA i WPC HEST i czym sie to rozni ?? (podaj moze cene jak znasz tego BCAA i WPC jak bys mogl) <<< Jezli nie jest to 1 cykl fazy nie rob nawet jak masz kase, przeznacz ja na cos innego 2. >>>Quart jest to moje pierwsze zetkniecie sie z kreatyna i duzo slyszalem na temat tej fazy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2004-04-21 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie z kreatyna i duzo slyszalem na temat tej fazy nasycenia dlatego tez chcialbym abys mi powiedzial czy NIC NIE STRACE JEZELI TEJ FAZY NIE ZROBIE ?? <<< Jezli 1 cykl to faze mozesz zrobić _____________________________________________ 3. Quart za 2 tygodnie jakies bede mial do dyspozycji wlasna silke i bede chodzil we WTORKI CZWARTKI [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2004-04-22 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. CZYLI WPC JEST ODMIANA BCAA NO ALE BIERZMY POD UWAGE ZE KASE MAM WIEC KUPIC LEPIEJ WPC CZY BCAA ?? 2. A zrobic cykl podtrzymania czy nie trzeba ?? 3. Z tego co jeden kolega juz tutaj powiedzial ze podtrzymanie mowi samo za siebie czyli zeby podtrzymac kreatyne w miesniach i mowil ze to niepotrzebne bo i tak podczas kolejnych CYKLI kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2004-04-22 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    ja bym zrobil tak jak pisal B50 i shield w ktoryms tam arcie, o stałym progressie zeby wrzucic w cyklonie wiecej i potem zjechac do mniejszej dawki i znow wiecej, bo stagnacja Cie napewno lapnie w 6-8 tyg wiec IMO ... Cytuje B50 i SHIELDA "SPRAWA TRZECIA - STAŁY PROGRES Jest to trik, który pozwala oszukać organizm, dzięki niemu nasze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-07-11 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na kreatynie co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z racji intensywności treningów ( ćwiczę 5 dni w tyg od 3 lat) i zastanawiałem się czy np miałoby to sens zrobić np przerwę ok 2-3 miesiące po czym wskoczyć na 8 tyg cykl mono po czym wrócić na 3-5 gramów mono dziennie bezpośrednio po cyklu? Ewentualnie czy można przy takich długich cyklach np ciągnąc 6-8 miesięcy mono po czym zrobić 8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2019-06-01 15:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecy :podciagnie(6s po 12) wyciag(6s) wiosłowanie(6s.),sroda:barki 2 cw. p 6s 12r.),biceps,triceps(superserie),czwartek wolne piatek to samo co w poniedz.,sobota nogi+łapy(bic+tric)niedziela wolne..a co zjadłem z odzywek to :ok 230 kaps OLimpu Mono,500g Vitalmaxu mono, i ok 3x1800g białak ostrowi) nastepny cykl dopiero na poczatku wrzesnia :)

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    843 wszystkie mają z tego co ja wiem. 821g to poprzednia wersja chyba. taka pucha starczy na 40 dniowy cykl, 2 porcje dziennie.Jak dasz 1 porcję w NT to będzie dłuższy cykl. edit: rzeczywiście różnie jest.Potem oblookam. rzeczywiście, jak fresh, a jak dalej są takie niedobre te Stormy to ble Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-25 15:48:39

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2007-12-25 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    [...] to ja Ci prosto odpowiadam że jest*****owo, no krótka piłka, chcesz żebym Ci uzasadnił pewnie, to trzeba było napisać wróżką nie jestem zaczniemy od początku, 3 środki na 1 cykl mija się z celem dlaczego? a no dlatego że jak będziemy tutaj brali i coś się znami nie fajnego będzie działo to trzeba będzie odłożyć towar i pójdzie nam w dupe tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2006-06-12 01:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/ CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:150 -przysiad:130 aktualny cykl 1-11 test e4d 250mg a jakie badania by się przydaly?? Zmieniony przez - dziobas w dniu 2014-04-08 18:15:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-04-08 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat + winstrol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami od 2001 r. 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka razy meta solo, raz winstrol solo 8. TRENING: split 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2016-03-23 05:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl + problem

    Post
    Doping

    Może być od wysokiego estro, może też być od prolaktyny. Nie wiesz jak było przed cyklem, także nie wiesz o ile/czy wzrosły te wartości. Mimo że prolkę masz w normie, naturalnie możesz mieć dużó niższy jej poziom a już zaczyna rosnąć od nandrolonu. Jak długi cykl jechałbym dalej dekę. Jeszcze nie zdążyłeś jej odczuć w 3 tygodniu. Zabawa się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2017-03-08 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 tygodni chociarz bo 5 tyg to za krótka przerwa a ze staków sprawdzonych prze zemnie mogę polecić nitrobolon 2,massacre i do tego mono np:universala czy vitala i ma spoko cykl 5 tyg temu skończył cykl ale narazie tak jak mówisz ma zamiar odczekać jeszcze z 3-4 tyg do następnego tylko chce się przygotować już wcześniej. Jeśli ktoś ma jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-03-06 23:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wez 2 szt, jak 5000 to dziel na 2x2500iu. w sumie hcg mozesz wbic po ostatnich strzałach, w tych 10 dniach przed clomidem. np szot ostatni w poniedzialek to daj w czwartek i niedziela hcg jesli cykl dłuzej np 18 tyg to hcg daj w 10 tyg i ponadto na koniec cyklu tak samo jak rozpisalem + clomid najlepiej zmienic szoty od 10 tyg na 250mg e4d

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2014-03-21 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, jestem z powrotem. Dzięki za odpowiedzi. Co do LH i FSH to nie ma problemu, zrobi się. Jeżeli chodzi o cykl to: 1-16 enan e5d 4 tydzień HCG 2*2500 8 tydzień HCG 2*2500 12 tydzień HCG2*2500 Czy może to tak wyglądać? Zmieniony przez - Michał-33 w dniu 2020-02-22 15:21:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2020-02-22 15:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl. Metka + tamox

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:93 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:2 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Prawdopodobnie split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-05-04 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat, nadal wszystko tak samo jedynie bic urusł i mam teraz 33cm... Chodzi mi o cykl na mase i myślałem o zakupie takich rzeczy: OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 kaps./1250mg VITALMAX L-arginina 120 kaps./500mg VITALMAX BCAA 1000 MegaCaps 240 kaps./900mg VITALMAX BCAA 200 kap./500mg OLIMP Taurine Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-11-14 00:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu?

    Post
    Doping

    stary lipa raz ze nie rozpisales tego jak trzeba to 2 ze jak na 1 cykl za duzo srodkow na I cykl meta+prolo , propa+meta, Propa+winko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-10-19 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)