SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • po redukcji hm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pociagnac jeszcze troszke rzezbe i powoli zmieniajac diete przejsc na masowke i tu nasowna mi sie pyta poniewaz mam troche kaski przyoszczedzonej i myslalem nad wydaniem jej na kreatyne ( pierwszy cykl) 1)jaki odstep od ts zrobic 2)co lepiej dokupic do niej carbo czy tauryne mam zamiasr kupic kreatyne olimpi mega caps 300kapsulek co polecacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-08-14 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te Ce Em (TCM) ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa jest..;] chcem zrobic sobie cykl przed poczatkiem wakacji (moj pierwszy) ale nie chcem zalewac sie wodą ;) Wiec pomyslałem własnie o tym jabłczanie staż mam odpowiedni ;] wiek prawie 16 ;) Zalezy mi raczej na suchym miesniu mimo ze malo masy ale wiadomo wakacje ;] Co o tym myslicie ?? :] dawkowac mam zamiar tak DT: 3caps rano, 3przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-04-08 16:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzien po 100mg(4 tabs) teraz zacząłem brac po 150mg(6 tabs) po skończeniu tego dokończe antkiem z unichemu(po 3 tabs dziennie) ale teraz mam objawy jakby grypy, łamie mie po kościach złe samopoczucie, cykl ma trwać miesiąc ale koorcze jak tak dalej mam sie czooc to raczej niewytrzymam,. to normalne objawy czy po prostu sie przeziebiłęm??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2006-11-08 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba w domu prosze o porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzilem na silke wszystko fajnie i milo. Niestety z przyczyn niezaleznych od siebie chodzic juz nie moge. W sumie jestem zadowolony z tego co osiagnolem. Skonczylem caly cykl na mase i tak pomyslalem ze warto by klatw wyrzezbic. Pytanie jak tego dokonac domowymi sposobami. Patrzylem trening domatora i nawet zakupilem sprezyny. Mysle tez o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-04-27 20:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo a Omka

    Temat
    Doping

    Jakby pojechać 6 mc cykl zeby było ok ? Prolo 200 mg /e3d/ 3 mc , potem odrazu Omka 250 mg /e3d/ 3 mc - i czy dobra proporcja Prolo do Omki ? Czy za mało Prolo ? Biorąc pod uwage że na poprzednim cyklu szło 250 mg Omki e2d Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-01-03 03:20:15

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2009-01-03 03:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a stawy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej! Mam takie pytanie, mianowicie czy kreatyna wysusza stawy? Skonczylem cykl kreatynowy i po tym miesiącu przeskakują mi stawy barkowe tzn gdy ruszam nimi to słyszę takie pykniecia, jak by brakowało tam tej mazi stawowej i byl jak by opor podczas ruchu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2013-03-24 09:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje fotki , Wiek 26 lat Waga 73 kg Wzrost 176 Staż na siłowni 1,5 roku z przerwami nie ma co oszukiwać Zakupilem dwa środki i jak juz mówię chcem je wykorzystać i zrobic cykl by nie poszedł na dno , chcem dobra masę zrobic i sylwetkę i proszę wszystkich o wyrozumiałość i pomoc Proszę powiedzieć jak dawkowac metę i tego teścia z jelfy Nerkę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-07-17 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza!!!???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam zamiar kupić kreatynę i zastanawiam się jaką kupić.To mój 1 cykl więc spodziewam sie dużych przyrostów.CHciałbym zapytać o radę jaką kreatyna jest najlepsza jakiej firmy?interesują mnie opakowania do 500g w proszku a nie kapsułkach.PS.Czy dobra będzie np. Kreatyna Creapure Weidera 500g?a może jest jeszcze jakaś lepsza?Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2004-01-13 08:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Nie moge znalezc konkretnych informacji co brac po cyklu(w moim przypadku metka polska-105 tabs), zeby byly jak najmniejsze spadki i zeby utrwalic efekty. Wiekszosc radzi kreatyne ale z samej kreatyny napewno nic nie bedzie. Mozecie mi poradzic jakąś konkretną kreatyne ktorą aktualnie opłaca sie kupic i ewentualnie cos jeszcze do tego? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-05-23 22:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje waszej pomocy Tak czytajac forum zaciekawil mnie taki cykl 1-6 Omnadren250 0,5 ampera E2D do tego oczywiscie clomid itp. Kiedys juz bralem omke i nawet bylem z niej zadowolony polaczylem ja wtedy z metka a teraz chcialbym po tych 6 tygodniach na omce wziosc wtedy dopiero mietka Czy to ma sens i jak to wtedy wszystko zrobic kiedy z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2004-09-04 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec tak mam kolo 160 zł na suplement , 192cm 88kg wagi ktora przestała rosnac:/ wiec zamierzam przejsc cykl kreatyna a mianowicie creatyna + turyna + dextroza z treca 65zł carbo 1kg-28zł mass XXL 2kg - 59zł razem - 152zł na poczatku kreatynka z dextroza po i przed treningiem , jak sie dextroza skonczy to z carbo wejdzie jako 4-5 posilek ten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2005-06-13 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców - "Mam problem"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! Mój pierwszy cykl na masę... Ćwiczę plecy systemem: Przyciąganie wyc. gornego szeroki uchwyt - 15, 12, 12, 12, 10 Przyciaganie wyciagu dolnego siedzac - 15, 12, 12 A moj problem polega na tym, iz po takowym treningu nie odczuwam zakwasów... Bardzo bym prosił o korektę... Ale zaznaczam, iż nie chcę za bardzo przeciazyc kregoslupa, bo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-06-08 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Temat
    Doping

    [...] oczywiscie dieta i suplementy beda stosowane:) jak wziasc te tablety, jak rozpisac piramide, czy nie gryza sie ze soba, wiem ze undestrol dziala przez srednio 8 godzin, a jak z cetabonem jest to moj 3ci cykl srednio jeden rocznie :D wczesniej byl mietek deca i winstrol, teraz juz sie nie chce kluc moze doradzice cos dorzucic z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-07-02 22:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do cyklu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (jestem w trakcie) kwiecień, maj - *(tu jest moje pytanie, jaki trening wstawić w ten przedział, zaznaczam, masa ponad wszystko) czerwiec, lipiec, sierpień - znów split i cykl na kreatynie Dodam że dysponuje ubogim sprzętem (ławeczka, hantle i gryf) i posiadam jako taką dietę. Pozdrawiam. przygotowania do mojego PIERWSZEGO CYKLU Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-01-27 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen na odbloku

    Temat
    Doping

    1-10 enan 250 e4d 5-10 zambon 50 e2d cel czysta masa tak wyglada cykl pytanko jest takie czy na odbloku moge stosować clen i wprowadzić aeroby 4 razy w tyg czy to bedzie powodowalo nadmierne spadki masy w okresie po cyklowym ,aby zmniejszyć spadki chce dolozyć puche xp czy poczekać z tymi aerobami az organizm odpocznie po cyklu ? mam troszke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-02-12 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam do was pytanie czy ktoś z was robił badania dotyczace nerek po stosowaniu tego specyfiku?? skonczyłem cykl jakies 2 miechy temu i wyniki badań z krwi dotyczace nerek sa bardzo złe. czy ktos miał podobny problem... co radzicie byłem u lekarzqa i stierdził ze nerki nie pracuja nalezycioe dostałem skierowanie na do lekarza specjalizującego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-10-24 18:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko chce zrobic sobie pierwszy cykl i chcialbym zapytac czy to mi cos da ... mam 100tabletek Winstrolu Wloskiego do tego chce kupic odzywke wysoko bialkowa 100tabl mety i aminokwasy... no i oczywiscie jakis lek zabezpieczajacy watrobe w trakcie cyklu czy to bedzie dobre rozwiazanie chcialbym nabrac masy+rzezby bo nie chcialbym sie "zalac" [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-10-11 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenone undecylenate

    Temat
    Doping

    Ostanio troche czytałem i ten środek mnie zaciekawił przyrosty siły i masy 0 skutków ubocznych.Steryd na pierwszy cykl? Czemu tyle słysze o metce i deśćiu długim, krótkim a zero o tym środku który ma niby same zalety :dość silnie anaboliczny, umiarkowany androgennie, niska aromatyzacja, niska toksyczność dla wątroby. Czy to prawda czy zwykły [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-05-23 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miałem dostępu do siłowni potem była jakaś przerwa 3 miesiące potem znowu 3 miesiące ćwiczeń znowu przerwa i teraz Ćwiczę znowu. Ćwiczę 2 miesiące z czego miesiąc jest na cyklu kreatynowym + dieta + bialko na uzupełnienia. Planuję zrobić cykl 7-8 tygodniowy na kreatynie . Co potem? Jakieś Carbo? Co proponujecie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-12-18 00:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST po raz drugi - do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] serii na priorytety,mniejszej na reszte parti.Efekty średnie ale to wina nie zawsze trzymanej diety:).Teraz chciał bym wypróbować metodę 2 serii na ćwiczenie przez cały cykl.Priorytet to znów bic i tric. Moja propozycja: martwy (przysiad) wiosłowanie hantlem dipsy (klatka) wspięcia na palce (łydki) wycisk hantli (barki) szrugsy uginanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-06-04 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)