Zaczynam pierwszy cykl kreatynowy.Mam w posiadaniu Olimp Creatine Mega Caps, glutamine Treca, oraz Olimp Gainbolic,Olimp Anabolicamino, Olimp WheyPorIsolate, Carbo.Jak to wszystko połączyć żeby dało najlepszy efekt??Ile, jak i kiedy brać poszczegolne suplementy??
od pniedzialku zaczynam brac pierwszy cykl kreatynowy i zmieniam plan treningowy. Cwicze okolo roku stosowalem juz kilka różnych wersji i chcialbym sie dowiedziec czy ten bedzie dobry: PON: bicepsy 3 cwiczenia po 3 ser., tricepsy 2 cwiczenia po 4ser. SR: plecy 3/4 cwiczenia, barki 3 cwiczenia PT: klatka 4 cwiczenia serie 4,3,3,3
Witam, skończył mi się 6 tygodnowy cykl nitro i glutaminy. Co mam dalej robić przez następne 6 tygodni na sucho ćwiczyć lżej czy zrobic przerwe kilka dni czy cwiczyc na makasa i do tego kupic np hmb albo glutamine lub aminokwasy (zeby nie bylo spadków) podkreslam ze nie moge miec diety bialkowej bo mam problemy z tradzikiem Dziękuje i pozdrawiam
Rozpoczynam swój pierwszy cykl z kreatyną (Creapure Monohydrate Powder) ale do konca nie wiem jak to zazywac! Prosze wiec o konkretna odpowiedz. Z tego co wyczytalem na forum: 1. Dni treningowe (10 g) - rano nadczczo 5 g i po treningu 5g 2. Dni nietrenigowe (5g) - rano nadczczo Czy dobrze myślę?
Co sądzicie o tym produkcie, mam okazje kupic 500g za 70zł. Oplaca sie w ogole wydawac wieksza kase na kreatyne na pierwszy cykl, czy to nie ma sensu bo efekty beda porownywalne jak np po VITAl MAXie? Z góry dzieki za wszystkie odpowiedzi.
witam na jesień zamierzam rozpocząć cykl 8tyg. z testosteronem prolongatum.mam pytanie czy stosowanie podczas cyklu i miesiąc po nim tamoxifenu w dawce 20 mg skutecznie mnie ochroni przed skudkami nadmiaru androgenów???? za odp. dziekuje.
Witam chcem zrobic cykl na Stanazololu i zakupiłem Winko.Develompment 10 mg Witaminy Omega3 Esselivx2 Cynk x2 Wapń Glutamina Białko Ostrowia 900g x3 Aspragin Glukozamina Clomid 10 tabletek Moje pytanie jest takie jak to dawkowac w poszczegolnych porach dnia Zmieniony przez - Jeju17 w dniu 2008-09-03 20:07:26
Witam, chcialbym Was drodzy forumowicze spytac czy jak bym sobie sprawil DYMATIZE X-PAND 925g (aktualnie staz 4 miesiace) lecz zaczal brac od 1 lutego, to byla by to dobra kreatyna? mam za soba z kreatyn jeden cykl 350g monohydratu vitalmaxa, co Wy na to?
Witam mam 19 lat waze 73kg i mam 182cm wzrostu. Cwicze rekreacyjnie juz ponad rok na silowni czasami chodze na basen, biegam, w tym tygodniu koncze miesieczny cykl z kreatyna. Od poniedzialku zaczynam chodzic w srody i w piatki na trening kick boxu, chcialbym to pogodzic z silownia basenem i biegami, pomoze mi ktos ulozyc rozsadny plan ? i [...]
Witam, planuję rozpocząć cykl na jabłczanie+dodatki, tylko w czasie trwania cyklu szykuje się impreza na której nie wypada odmówić picia. Mam pytanie: czy to nie zaszkodzi ? Wiem, że alko odwadnia ale to będzie tylko jeden dzień. Czy jakbym tego dnia odpuścił i nie wziął jabłczanu to bd miał później spadki? Mam 2 pytanie: Jakie witaminy są [...]
Witam kolega zaproponowal mi taki cykl wg mnie chory ale masa za***ista 1-8 test prol 200mg/e5d 9-14 omka 250mg/e5d podobno za***ista masa zreszta sprawdzone na nim i moge sie z tym zgodzic robil cos takiego ok roku temu i niezly byq sie zrobil co wy o tym sadzicie wypowiadajcie sie jak najwiecej tylko powaznie
Witam, lece enan od 25 marca 250mg e5d, cykl zamierzam zakończyć pod koniec czerwca. Zakupiłem 2000 j.m hcg. Jak to najlepiej rozbić? Opcja, żeby dokupić od razu więcej i bić reguralnie co 7 dni raczej odpada z powodu braku funduszy. Czy jeśli teraz te 2000j.m przybije jako dawki rozbite na 4 po 500 co 2 dzien będzie w porzadku? A po miesiącu [...]
Witam. Za niedługo kończe cykl na którym brałem olimp Creatine xplode + beta alanine od sfd. Przygotowywuje sie na zawody w trójboju siłowym. Więc stąd mam pytanie. Co najlepiej wziąć po tym cyklu? Myślałem o przedtreningówce typu SAV, w sumie nic więcej do głowy mi nie przychodzi. Bardzo bym prosił o konkretne, dobre podpowiedzi, odpowiedzi.. Z [...]
Mam prosbe. Jestem w posiadaniu Omki (zaden wal) i chcial bym cos do tego dobrac tak aby cykl mial rece i nogi. Moim celem jest w miare dobrej jakosci masa. Dzieki za pomoc.
Temat czysto informacyjny, zakładając delikatny cykl 125mg enan e3d, nastawiony na redukcję/utrata tłuszczu, czy środki typu ATD, 6-bromo, 6-oxo, itd..., nadają się profilaktycznie, by zapobiegać aromatyzacji? Chodzi tu o zapobieganie, a nie zbijanie estro, kiedy już wyjdzie za wysokie. Ewentualnie czy zadziałają jak Anastrazol, kiedy będzie [...]
Elo planuje po Nowym Roku Rozpocząć cykl na mase.I o to moje pytanie Co Powiecie o takim Połączeniu : Storm+ nano Vapor No Shotgun+ Storm Co Będzie Lepsze Cena Do 400 zl może być trochę więcej . Wiek 16 Lat Staż 1 rok Dieta Będzie Waga 74kg Wzrost 177cm Thx Za odp !!! :)
Witam planuje sobie zrobić 5 tygodniowy cykl z deka grecką 2ml i chce sie pare rzeczy dowiedziec -ile jak często i w jakich dawkach wbijac deke -co na odblokowanie -skutki uboczne jakie moga wystąpic narazie tyle chce sie dowiedzieć a jezeli mam jeszcze coś wiedzieć to mówcie Z góry dzięki
Witam.Kończe jutro cykl mono+cell pump.jeszcze z tydzien i zaczne powoli obcinać węgle bo od maja planuje redukcje.Jak myślicie czy nie bedzie zbyt dużych spadków jak po cyklu na krecie odrazu po 4 tygodniach przejde na redukcje (dieta, aeroby) na spalaczu?moze warto zaczekać troche dluzej ? czy po 4tyg. od cyklu i diety masowej moge przejsc na [...]
Witam, obecnie jestem pod koniec cyklu universala storm i shock, lada dzien zaczynam przerwe i za jakies 3-4 tygodnie chce zaczac cykl z nitrobolonem II aby troche sie z pompowac na lato. :D Co polecacie do takiego cyklu? bo wszedzie widac jakies zestawy, niewiem co wybrac. Dodatkowo jezeli ktos ma lepszy pomysl niz nistro to prosze o opinie. [...]
Witam mam pytanie, czy Jabłczan Kreatyny+Creatine Ethyl Ester jest dobrym wybotem na cykl ? Jakie były by rezultaty brania tych dwóch odżywek jednoczesnie?. Dziękuje za zainteresowanie sie tym postem
