SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • 1. WIEK:24 2. WAGA:106 kg 3. WZROST: 202 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: brak możliwości sprawdzenia -udo:60+ -talia: brak możliwości sprawdzenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2g na kilogram masy ciała -węglowodany:x -tłuszcz:x 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące testosteron prolongatum 300 e5d 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2017-07-08 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki -jakie najleprze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand , Clout, Horse Power na cykl 2 puchy mozesz zrobic cykl na jednym stacku (2x XP, 2x Cl , 2xHP) jak i polaczyc (Xp+Cl , Xp+ HP, Cl+HP)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2006-04-18 06:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dzielony gora/dol 4x w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3. Łydki-wspiecia * Czw: A/ 10p (jak w pon) Pią: B/ 10p (jak we wtorek) Pon: A/ 5p Wto: B/ 5p ---- Czw: A/ 15p (pytanie: jeśli poprzednia "15" zaczynalem od 50kg to w tym cyklu mam zwiększyć ciężar startowy czyli: 55,60,65...?) to na przykładzie klatki, oczywiście dotyczy to wszystkich ćwiczen z tego dnia, Pia: B/ 15p (podobnie, ciężar [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2014-10-01 08:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie to nie moja ręka ale mam podobną :) cykl trwal 8 tygodni poszlo niezle sila idzie do przodu masa tez dobry produkt z tym ze albo jako dodatek do innej formy kretki albo 2 porcje po 6 kaps stosowac nalezy 5 g kreatyny na dobe to jednak za malo jak na cykl lecz zastanawiam się czy hyperfusion moznaby wrzucić na stałą suplementację Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2009-03-27 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 67 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1.5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat ON, wszystko leciało, pepty dopiero teraz. 8. TRENING: FBW zawsze, ciezko silowo. 9. CEL CYKLU: lepsza regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2015-09-20 12:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: nie wiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: bylo if teraz 3tys kcal bez if -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 8 miesiecy 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: teraz odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2019-05-14 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon, prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy możesz zapodać takie są bardzo dobre. Z dawkowanie 2 razy dziennie starczy na 60 dni czyli dobry cykl. http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_Vitamin_A_Z_Antioxidant_Formula-opis54.html Białko wybrałbym Dymatize ma dużo dobry opinii. Poza tym każdy sobie je chwali Resztę zainwestuj w jedzenie i będzie bardzo dobrze. Nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-09-05 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdjęcia sylwetki, które warto jest wykonywać w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach. Jesteś na ujmenym bilansie energetycznym bardzo długo. Mimo poziomu tkanki tłuszczowej, który nie jest niski, osobiście bym wszedł na 2 tygodnie na zerowym bilansem energetycznym, a następnie 2 miesiące lekki plus. Późnej kolejny cykl pod kątem redukcji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2024-03-02 10:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt silny stack na pierwszy cykl kup sobie 3 opakowania prolki i wal 2 x 100mg / tyg nic ci wiecej nie potrzeba do szczescia na pierwszy cykl odblokowanie 15-20 tab nolvadexu Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2005-06-03 14:29:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2005-06-03 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku kwietnia zapewne będę musiał przerwać cykl ze względu na wyjazdy z roboty (Szwecja). Przeglądając internet wole nie ryzykować z wwożeniem tego do Skandynawii, zwłaszcza samolotem dlatego musze mieć jakąś alternatywę, żeby to miało ręce i nogi. Wyjazdy na 3 tygodnie, 1 tydzień w domu. Dlatego chce jakoś sensownie zaplanować odblok i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2022-03-20 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl- 2 razy w tygodniu po 2ml DECA, 2 razy w tygodniu po 1 ml tesc enath (jeden to 250mg na ml) okres ok 6 tygodni 4 tabl. Metki ruskiej nadczo po testosteronie enath czas na vinko, 1ml co drugi dzien HCg i nolvadex Jade juz 4 tygodnie na tym cyklu sila poszla ok 8-10kg , waga ok 4 kg , ale szczyt wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2008-05-10 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex na cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:126 -udo: 62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami 6 lat, ragularnie 3 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu teść + deca 8. TRENING: 5 razy w tygodniu, 3x w tygodniu aeroby 30min 9. CEL CYKLU: sucha [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-09-30 13:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód talii : 80 Staż na siłowni : (ostatnio 2 miesiące.. glownie trenowalem sporty walki coś kolo 4 lat dodatkowo miedzy w tym wpadala i silownia ale ale tak bardziej cyklowo) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Jest od 4 lat...wyliczam kalorie i makrosy na zdrowym zarciu... nie zadne chipsy czy inne. Ile [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2014-02-23 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu typowego pakowania bez sw staz 2 miesiace ale jak widzę.. nic konkretnego sie nie dowiedziałem.. dobra... najwidoczniej trzeba bedzie po prostu wkleic caly cykl i ktos go oceni bo inaczej tego nie widze.. aktualnie i tak nie bede koxowal to byly tylko przymiarki.. chcialem w ogole zeby ktos sie wypowiedzial na temat krotkich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2014-02-24 09:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Prywatny trener / Dieta roznie sie zmienia, zalerzy od formy. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 8. TRENING: pon-piatek ( czasami sobota) 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2017-01-24 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma-prolo

    Post
    Doping

    [...] stawiam na rozowj kaltki i pleco i to cwicze 2 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zlapanie massy 95 kg dobrej jakosci i 45 cm w reku 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: zaczne ten cykl we wrzesniu bedzie 14 tyg 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-07-08 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem z łapami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam stary sprawa jet prostsza niż ci się bardziej wydaje. po 1 mieszaj cykl rób biceps na jednym cyklu razem z tricepsem robiąc ćwiczenia złożone i w odstępie od pleców 2 do 3 dni a w następny cyklon rób razem z plecami używając bardziej izolowanych ćwiczeń . A i miałem ten sam problem łapa zatrzymała się około 39 cm a teraz mam 41,5 po 1 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2011-03-31 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] rozne daty waznosci zawsze klepalo teraz mialem z seria 3 i 4 na poczatku i wszystko git , co innego jak ktos wali omke 10 rok a co innego jak ktos robi 1,2 czy nawet 3 cykl, i jak wbijasz Jacus 7 rok koksy to czego oczekujesz ze cie porobi na parowkach jak za pierwszym razem , trzeba troche poczytac i wykminic ile czasu potrzeba na [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 02:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metenolon solo?

    Post
    Doping

    [...] nie mówiąc już o kosztach. Na swoim przykładzie: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s729.html#post3 Leciałem +10mies + test enan/prop + cyklicznie desma + tren mix. Gdybym miał powtórzyć cykl na primo to bym tego nie zrobił. Wolę bolda. Kolega niech da optymalną dawkę enan/cyp lub propka 2-3x w tygodniu i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2015-09-13 10:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprobuj najpierw samego propa ,nie wiesz jak zareagujesz na testosteron a ze to drugi cykl to nie znaczy ze masz walic 2 srodki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2006-09-04 14:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)