SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • Pomoc w dobraniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 4 tygodnie temu skończyłem cykl Kreatyną Mono. Teraz za 2 tygodnie planuję drugi cykl jakąś z kreatyn, dodam może, że ćwiczę od lutego, od lipca wznawiam treningi MMA i w tym wszystkim kieruję się siłą, nie skupiam się na masie, nie potrzebna mi sylwetka atlety . W związku z treningami sztuk walki i siłownią planuję zakupić następujące [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-06-11 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje zrobić krótki cykl: 1-6 prop 200mg e2d 1-6 metanabol 30 mg ed Za mną już sporo cykli głównie 12-18 tyg, leciały różne estry testosteronu, meta, wino, tren. Mój cel to siła. Mam do dyspozycji exe, nigdy nie jadłem tego, tutaj jednak chce kontrolować estrogen. Co ile mogę robić badania, żeby wiedzieć na jakim poziomie mam estrogen? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2017-01-03 10:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 19 Waga : 75 Wzrost : 177 Cel cyklu : czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,gainery, Xpand suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : ponad pół roku przewidziane finanse na cykl : 450zł Staż treningowy : lekko ponad 2 lata Dieta: Jest Mam zamiar kupić sobie taki zestaw: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-12-29 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] akurat gdy byłem na wakacjach więc ok. Przyjechałem do domu, odczekałem trochę i kontuzja przeszła no i zacząłem lekkie treningi, aż dwóch tygodniach cykl kreatynowy (razem z bcaa dla regeneracji) jednak już od zeszłego piątku jestem chory (07.10), chwyciło mnie przeziębienie, potem antybiotyk. Po paru dniach nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-10-17 15:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push / Pull dla zaawansowanego do konsultacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam W dziale odżywianie wrzuciłem temat o mojej diecie Link ----> http://www.sfd.pl/Trudny_przypadek-t781347.html Tutaj natomiast pokazuje propozycję treningu PUSH-PULL. Dlaczego push pull? Szybko i po kolei. Dwa tygodnie temu zaczłąem sezon masowy. Nie chcę tym razem się uświnić sta do konsultacji dałem dietę w dziale odżywianie. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2011-08-12 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna dorzucic do tego cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Obecnie jestem na cyklu Crevolution + Cell Pump!Cell Pump skonczy mi sie szybciej i chce dorzucic cos do Crevolution i troche przedluzyc cykl!Co radzicie?Zastanawiam sie nad Xpandem,Cloutem,Knockoutem?Ktore byscie wybrali? A drugie pytanie to co byscie dorzucili do takiego cyklu: -Crevoluiton -Cell Pump -Ultra Whey -Tribusteron 60 -Hmb Mega [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2005-10-01 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ob.uda:-3cm(64cm-61cm) ob.łydki:bez zmian ob.ramion:-4cm(128cm-124cm) Ogólnie jestem nawet bardziej niż zadowolony. Zrzuciłem do tej pory 7kg(tyle ile zamierzałem przez cały cykl, a zostało mi jeszcze 3 tygodniez wymiarów też jestem zadowolony. Jednak tak jak napisałem wyżej chcę jeszcze spróbować splita. pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-03-17 17:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jeden dzień przerwy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sierpnia. Chodzi o kreatyne olimp mega caps 1250. Do czwartku (przedwczoraj) regularnie ją zarzywalem. Ale zachorowalem i wczoraj nie wzielem tabletek. Jestem troche przeziembiony. Ale chce konytnuwac cykl. Czy ten jeden dzien przerwy nie zaszkodzi temu cyklowi/cyklu jaki prowadze? I czy podczas przeziembienia moge zarzywac kreatyne? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2007-09-15 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanie. Znalazłem niedawno art na forum. dot. prawidłowego cyklu metą... ale jakie jest moje pytanie. Autor napisał, żeby po cyklu i odbloku zastosować kreatyne w celu podtrzymania masy ciała. Zastanawiam się bardzo mocno nad zastąpieniem kreatyny produktem: TREC NitroBolon II Powder 550g Co myślicie będzie lepsze, to co wyżej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2009-05-01 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- -martwy ciąg:- -przysiad:- PYTANIE: Pytanie brzmi, chciał bym poleciec dobry cykl masowy zważając na jakość zastanawiam się nad wyborem środków, myślałem Test + Meta + Deka/Bold/Tren E. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-07-17 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nb+xp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cykl na mase w związku z tym decyzja o kupnie suplementów: staż :2 lata poprzednie stacki i kreatyny:mono,cp,xp,hp. Cel:Masa Co chce połączyc : otóż chodzi mi o połączenie xp(najnowsza) z nitrobolon energ. teraz pytania: 1.Co o myslicie o tym połączeniu ? (dodatkowo rozpatruje shock+storm) 2.Dlaczego na opakowaniu nitro pisze że jest 50 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-06-20 09:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Anavarze

    Temat
    Doping

    Witam, chce zrobić cykl od listopada na sprawdzonym anavarze 12 tyg, dawkowanie będę miał obliczone pod mój staż i wage. Priorytetem dla mnie jest podbicie lekkie rekordów przy jednoczesnej docince bo narazie lece treningiem i dietą na redukcji. Chciałby, pierwszy raz w życiu jako że też pierwszy lajtowy cykl w życiu zrobić trening armagedon na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2017-10-19 10:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mozecie doradzic jak rozpisac cykl?? posiadam trenadrol x2 z kilo sportu 1 30mg 2-3 45mg 4-6 60mg i jakie do tego oslonki najlepsze wybrac ?? i co najlepiej na odblok?? do tego witaminy bialko, po cyklu stack kreatynowy boster tescia WIEK: 29 2. WAGA: 83 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-11-28 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase???

    Temat
    Doping

    chciałbym zacząć pierwszy cykl ale nie wiem czy zacząć od metki czy może teścia albo obu?? jakie dawkowanie było by odpowiednie? czy na odblok wystarczy clomid i jedno opakowanie wystarczy? dużo czytałem ale to właśnie mąci w głowie bo jest mnóstwo bardzo różnych opinii i nie mogę sie zdecydować. chodzi mi o cykl w miarę możliwości jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2015-02-03 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli mogę zrobić z nich też jakiś użytek, to w sumie by mi nie przeszkadzało. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 173 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : w/w Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : w/w suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-10-03 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA brać czy nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] To jest mój pierwszy post na tym forum. W pierwszej kolejności moje dane: wiek: 35 lat waga: 100 kg wzrost: 184 cm staż: 12 miesięcy przemyślanych treningów (ostatni cykl split 4 dniowy) cel: podbicie masy a w następnym kroku zrobienie rzeźby Mam zamiar przeprowadzić 6 tygodniowy cykl z kreatyną Olimp 1250 Mega Caps do tego białko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2013-03-27 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump tech + cm 3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a wiec mam tylko 120 tabletek pumpa wiec na caly cykl nie wystarczy co sadzicie o zrobieniu cyklu na cm3 i pumpa przed treningiem.A no i zamierzam wziasc to dopiero na maj bo dopiero wrocilem po przerwie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dfdfd Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: siła,pompa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-02-12 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ;) wiem ze juz jest duzo takich tematów ale ja zaczne jeszcze jeden... jaka kreatyne polecacie mi na pierwszy cykl... ? jakby co mam 100 zl to wydania ... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 184-185 nie wiem dokladnie Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-10-17 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedzi. Po przerwie w treningach około pół roku (ćwiczyłem sporadycznie do tego praca i brak diety - troche mnie wessało z 80 na 71kilo także wycinka jest xD). Ostatni cykl miałem na HP efekty jakoś mnie nie przekonały ale tak samo jak storm (może na mnie nie działają albo coś spieprzyłem) ale np. cell pump tak samo jak cm3 (brałem osobno) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-09-13 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH,Epi + M drol

    Temat
    Doping

    Witam, znalazlem taka rozpiske tych dwoch ph i chcialbym sie dowiedziec czy na odblok moze styknac Novedex XT lub CLOMED z kilosport zamiast aptecznego CLOMIDU. O to cykl Cykl: 1 tydzień: 1caps M-drol 2 tydzień: 2caps M-drol 3 tydzień: 2caps M-drol + 3caps Epi 4 tydzień: 3caps M-drol + 3caps Epi 5 tydzień: 3caps Epi 6 tydzień: 3caps Epi Na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2010-06-05 07:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)