Witam, doslownie dzisiaj przyszla mi kreta CM3, jabczan 250g. Mialem na niej zrobic 1 cykl ale jak teraz czytam to kazdy mowi ze na 1 cykl tylko mono %-) Moge sie ktoregos dnia przeleciec do sklepu z odzywkami w moim miescie i kupic mono, czy nie bedzie takiej potrzeby? Krotkie pytanie krotka odpowiedz i temat do zamkniecia. Mowi sie ze dopiero [...]
Hej mam pytanie odnoszace sie do dobrego doboru suplementow na moj cykl. Oto suplementy ktore wybralem: No shotgun (VPX) , Whey protein (kaizen), Creapure (Trec), Gainer mass active 5 kg, i dochodzi do tego Megabol no i dieta oczywiscie. Jak myslicie dobry dobor? Pozdro i z gory dzieki za odpowiedzi
Planuje zrobić sobie cykl z cell pumpa, mono i jakiegoś gainera. Problem w tym że mam taką pracę że tydzień pracuje 15-23 pon.-pt. a następny tydzień 23-7 też pon.-pt. Może ktoś doradzić w jakich godzinach żreć i zażywać suple? Czy jest sens brania czegoś, bo nie wiem czy da rade się porządnie regenerować. Zazwyczaj jak wracam do domu nad ranem to [...]
Witam,jestem w trakcie pierwszego cyklu (mono+nitroII),ale juz zastanawiam sie nad drugim cyklem, poniewaz chce zaopatrzyc sie w cos dobrego i zebym mial odpowiednio przygotowany fundusz.Zastanawiam sie nad super pump 250 przed treningiem plus cell pump lub green magnitude.Z checia przeczytam wasze propozycje i rady.Dodam tylko ze chcialbym sie [...]
Z siłownią mam już trochę doświadczenia, ale zazwyczaj były to zmienne okresy, raz ćwiczę, raz nie. Teraz lecę na sucho od 3 miesięcy. Po nowym roku mam zamiar zacząć cykl na masę z suplementami. Dieta jest. Planuję kupić mutant mass 6,8 kg, do tego monohydrat kreatyny vitalmaxa (zielony). Zastanawiam się jakiej długości zrobić i jak brać w nich [...]
Cześć. Jako, że mój dill niedługo wyjeżdża na ponad pół roku "jestem zmuszony" już zaopatrzyć się w towar. Dotychczas był test+meta. Coś mógłbym dorzucić ? Wygląd mnie nie interesuje.
CZeść. Chcę zrobic cykl kreatynowy na mono. Ciężko jednak utrzymać mi prawidłową diete. Nie jest tak tragicznie ale czasem nie jem tak jak powinienem. W zwiazku z tym chcę do kreatyny dokupić gainera Olimp gain bolic 6000. Ten gainer posiada juz 1,5 grama mono w 100g produktu. Teoretyczne jeżeli brał bym 3 x 100g gainera dziennie i jedną porcję [...]
witam panowie...jestem obecnie na suscie 250 e3d i dece 300 e7d powoli zbliżam sie do konca cyklu ( 8 tydz).. ale chciałbym go poprostu przedłużyc ale zmienając sok,teraz pytnie co zamiast susty??? dokupił bym deke a zamiast susty cypio? czy lepiej zakonczyc cykl na przykład propem? tylko czy prop po suście kopnie ? a znowu cypio długo sie [...]
Kolezka konczy wlasnie cykl i chcial zebym mu ulozyl konkretna bombke na jak najwieksza mase. Jego profil przedstawia sie mniej wiecej tak: Wiek:25 wzrost 184 waga 98 lapka 44,5 talia 93 przebyte cykle: 2 1) meta + prop 2) enan - 1-12 e3d 250 deka 1-12 400 mg e7d zejscie prop atualnie mysle cos takiego: 1-3 antek 50 mg ed 4-6 meta 30 [...]
Witam. Jutro zaczynam mój 1 cykl. Będę jechał na zielonej kreatynie od vitalmaxa i BCAA XTRA od avtivlabu. Chciałbym was zapytać jak dawkować dane suplementy. Z kreatyną nie mam problemu, a jedynie o BCAA się rozchodzi. Producent poleca 10g, 30 min przed treningiem, ale przed każdym treningiem na siłowni trenuję brzuch. Nie wiem więc czy brać 30 [...]
Witam chcialbym zrobic sobie cykl na mase za jakies 300zl wiem ze to nie za duzo ale chce w nim umiescic gainera,stack kreatynowy i ?? i nie wiem wlasnie co jeszcze . W planach mam zamowic Olimp gain bolic 6000 4kg i x-pand nowa formula, moze do tego jakas glutamine ? albo zostawic tak jak jest i zamawiac ? prosze o wypowiadanie sie z gory thx. [...]
Siemka mam pytanie , jestem w trakcie kończącego się cyklu 20amp omki co 5 dni ( został ostatni zastrzyk ) brałęm do niej metanabol jelfy , a teraz Methandienone , który też mi się już kończy . Doradzcie jak możecie jaki ma być następny cykl , i jaki kupić odblok pozdrawiam i dziękuję z góry
własnie robie cykl na jabłczanie i mam do was pytanie, poniewaz tcm starczy mi na 5-6 tygodni i dostałem kre-alkalyn 30kaps z olimpu (blistry) od kumpla. czy mógłbym po tcm przedłurzyc cykl na kre-alkalynie do 8 tygodni, czy KA po tcm zadziała jako przeciągnięcie cyklu. dzieki za odpowiedzi. oczywiscie dla pierwszego kto mi odpisze dam soga [...]
CZEŚĆ WIELKIE CHŁOPY.PYTANKO DO EKSPERTÓW.JAK NAJLEPIEJ ROZPISAC CYKL Z 200 BIONABOLU,20 AMP. PROLONGATUM,20 CLOMIDU I 30 TAMOXIFENU (20mg).JEZELI TO COS DA TO KOLEGA 21LAT,CWICZY OD 2 LAT,JEGO 3CYKL (WCZESNIEJ W SUMIE WSZYSTKIEGO OK 500 METKI,20 PROLONGATUM I 5 OMKI).CZEKAM NA DOBRE RADY.POZDRAWIAM
witam odblokowanie skończyłem wczoraj (tzn wczoraj minęły 21 dni clomidu) i już mnie korci coby zacząć następny tamten to 13 tyg razem w tym deka, teść i winko planowany to winko z propem kiedy zacząć planowany bo jak napisałem już mnie korci a nie chciałbym przegiąć? dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam aaa... Decadeuko :) popróbuję od poniedziałku [...]
cze mam 16 lat cwicze juz rok i bardzo trudno mi zdobyc mase, bralem juz kreatyne gainera.Wymiary:waga56kg klata 90cm biceps 33cm przedramie 30cm udo 50cm Wyniki:plaska 80kg biceps 42kg przysiad 85kg. Chce powiekszyc mase i siłe ale nie wiem co brac, koledzy mi radza metke i deke.Ale chce zebyscie to wy mi doradzili co brac i ile. Z góry dzięki
[...] Teraz jest już w miarę dobrze. W między czasie balety na alko i twardych. Poszło około 10kg w dół. Ogólnie widać brak formy. Od poniedziałku wracam na siłownię. W niedziele pierwszy strzał i tu pytanie, mam jakieś 3-4ml enana dobić do końca i przejść na docelową suste czy bić suste żeby był szybszy start a tego enana dać na sam koniec cyklu?
Witam ,chciałbym się zapytać czy drugi cykl ( pierwszy to był sam prop przez 2 miechy 8 lat temu ) mogę zrobić połączenie enan 16 tygodni i od 10 tygodnia Oxe do końca , zakładam przy tym że mój efekt to 100 kg fajnie zbudowanego mięśnia (aktualnie mam 120 kg 26 lat 190 cm wzrostu na siłowni z małymi przerwami 8 lat ) .Zakładam również dietę do [...]
[...] takie połaczenie : posiadam 300 tabl metki , 4 opakowania m1t, białeczko , kreatynka oraz dobra dietka . Moje pytanie jest nastepujace czy ma sens połaczyc metke z m1t np: cykl 2 tygodniowy z metki np 56 tabs oraz m1t, potem przerwa 2 tygonie i znowu tak samo , oczywiscie clomid do tego i osłonki na watrobe , czy moze walnac jakis jeden cykl a [...]
Witam, na siłownie uczeszczam rok. W tym czasie przebyłem dwa cykle na kreatynie ( pierwszy na mono, drugi na jabłczanie ). Mineło juz troche czasu od ostatniego cyklu , wiec zamierzam zacząć nowy, zastanawiam się tylko jakie suplementy dobrać, myślałem teraz już o czymś mocniejszym typu Storm. Prosze o pomoc, staz 1rok, waga 72kg ( zaczynalem od [...]
